Re: [閒聊] 灌高:三井壽荒廢的2年影響真的很大嗎?
※ 引述《peenio (人生海海)》之銘言:
: 如提
: 再灌高裡面跟大猩猩赤木還有木暮同梯的國中MVP
: 一開始高一時期就有不下流川楓的身手
: 後來因受傷自暴自棄放棄2年鬼混
: 一直到高三才重返籃球隊
: 不過裡面很多場大戰 甚至到山王戰
: 都明顯寫出 他因為體力不足 不能打長期消耗戰
: (雖然他體力不足的時候命中率特高XDD)
: 是說正常人荒廢2年對運動競技來說真的影響很大嗎?
要看沒運動是啥程度
如果只是單純沒打籃球
但是每天還是騎腳踏車十幾二十公里通勤
或是保有每天慢跑或打架這種良好的運動習慣
那耐力雖然會下降
但是不會下降到連比賽都沒辦法打
不過如果是每天宅在家吃垃圾食物
三個月就可以讓體能和身材退化成白癡了
之前我手斷掉
三個月不能踢球
等回到球場的時候
連平常的一半時間都撐不住
更別說衝刺的速度了
到練了快半年才正常一點
三井廢了兩年
回來訓練一下直接打山王
能撐全場已經很猛了,真的
-----
Sent from JPTT on my Sony XQ-AT52.
--
有打架還可以勉強保持戰力
我兩個禮拜沒尻,一尻射更遠
你可以用老二打籃球嗎
我昨天才被足球打老二 現在腫成平常的1.5倍大 淦
※ 編輯: houseman1104 (223.137.196.246 臺灣), 06/23/2022 20:14:59有人跑去打兩年棒球還NBA三連霸
後來又去打高爾夫再回NBA還是打得不差
樓上說的都是有運動的情況 如果頹廢成肥宅還是沒救
打棒球也是運動 也要訓練欸 不是只拿球棒上場打個球而
已
問題是三井連打架都打得不怎樣...
高中打架最好會有專家或教練帶你訓練 都嘛出事就開打
櫻木花道養傷休半年就不會打球了
有持續維持體能那花一兩個禮拜找手感頂回來是有可能
的,但如同樓主所說整天不動頹廢狂吃體脂暴增兩三倍
那種,起碼先花半年減脂找回體能還有心肺吧
他只是不打籃球當+9也不是當肥宅啊
他雖然打架很弱但還是有在打吧
三井平常搞不好也沒在打架的 交給鐵男就夠了
三井看他打架那鳥樣就知道體能衰退有多爛,圍毆還被矮子宮
城硬幹到兩敗俱傷
VS宮城時的三井有夠弱
光看文字描述手斷掉 你還有腳可以踢球X
爆
[爆卦] 我得COVID了!! 其實沒很嚴重我得covid 打過兩針了 az的 在台灣打得 認識的人有7 8個得了,靠杯 12/21早上起來有點不舒服,出去買東西跟chipotle 下午就開始很不舒服,大概是一般感冒的X2那樣, 頭痛最明顯、喉嚨痛、身體酸,爆
[閒聊] 第三劑打了莫德納的感想 (?)小妹我算是比較幸運,一開始周遭朋友們都礙於公司規定,直接去打了AZ。 因為聽說AZ對女孩子的副作用比較強烈,我就沒打AZ。 (當時人在待業) 之後很幸運地在入職以前~入職以後的期間,靠著當時還沒關的1922平台, 打了共兩劑BNT。98
Re: [討論] 台灣沒辦法共存的原因1.政府有溝通過 對共存有問題的 我一律建議先去看這篇 民進黨黨員 陳建仁院士所說的 不要害怕共存92
[心得] 維持運動習慣五年三年前在健身版PO了第一篇文,”在家裡維持運動習慣一年半”,到現在五年了 可以把標題更新成維持運動習慣五年了 中間這三年的差異,正面背面變化如下67
[討論] 齋戒月對KI有影響嗎?想問一下 齋戒月對kyrie有影響嗎? 回教徒4/1~5/1,天亮後不能吃東西、喝水 (回曆齋戒月對應陽曆每年都不一定, 但就是差不多4月上旬到5月上旬左右)73
[討論] 男生是怎麼養成健身的習慣的跟男友大概交往快五年左右 以前大概只看過他會跟朋友去打籃球或棒球之類的 不過都是朋友揪才會去 也看過他跟朋友去健身房 結果後來說業務很煩就不想去了XDD54
Re: [問卦] 如果每天慢跑三千公尺身體會怎樣?我來說一下自己的狀況..我跑步習慣已經10幾年了,幾年前開始跑量已經加到每天跑21公里,沒錯,就是每天,假日甚至可以到30公里,已經連續好幾年沒有任何一天沒跑,一年可以跑到8,000公里。但,身體會習慣你的運動量,瘦到一個程度後就不會再瘦下去了,除非再從吃方面下手,或跑更多。 所以如果你只是跑3,000,吃沒改變,那我只能說...改變不大... -- 快樂的秘訣 不是做你喜歡做的事27
[閒聊] 每天堅持的好習慣前陣子被自己胖到無法忍受 就開始會在家跳健身操或是做帕梅拉 已經堅持了兩個月啦! 可喜可賀!之前運動從來沒堅持過一週 我會督促自己每天都要運動10
Re: [問卦] 如果每天慢跑三千公尺身體會怎樣?基本上每天慢跑3千,除非你有在抓速度,不然對身體的健康那些,我覺得是幫助很有限 我有個大我很多的球友,在他57歲那時還是能每天跑10公里,也有去參加全馬 他的體能真的是怪物等級 可能跑個5千我會覺得比較有運動到 3千的話可能每天快走會更好
爆
[自介] Creepig051952
[閒聊] IGN真的是屌,5/18 刺客教條評論35
[阿龍] 福井縣食文化推廣卡片 疑似抄襲寶可夢引起熱議34
[閒聊] 碧藍航線是怎麼做到有多色畫多色?31
[24春] 夜晚的水母不會游泳 0720
[閒聊] 我還是想看MYGO!!!!!19
[咒術] 設定、束縛是不是一直加一直爽43
[阿龍] 台文館廠商7年來標案送政風查核17
[姛] 夜晚的水母不會游泳 07 水母又開大了15
[討論] 如果你是進藤光 也是會優先考慮賺錢吧?39
Re: [FB] 蹦世界數位創意 鄭重致歉聲明16
Re: [閒聊] IGN真的是屌,5/18 刺客教條評論15
[咒術] 會贏ㄛ13
Re: [閒聊] 依人口比例來說 原來最愛去日本的不是台灣15
[閒聊] 只有我覺得水母這部 黑粉特別多嗎?15
[24春] 夜晚的水母不會游泳 富田美憂訪談15
Re: [情報] 鬼月あるちゅ20週年 魔物獵人系列角色投票14
[24夏] PA這部新原創 開局退團又扁人的14
Re: [閒聊] 創業開一家電玩店有搞頭嗎?13
[24春] 水母07 幹幹幹我心跳13
[閒聊] 遊戲Boss最多能撐多久才被攻略?29
[Vtub] 5/18同接鬥蟲12
[蔚藍] 小夏的手工餅乾12
[24春] 水母07 大的 比接吻還刺激的12
[問題] 奇諾之旅:鑰匙之國疑問?12
Re: [閒聊] 酒店女公關們的經驗談漫畫12
[閒聊] 烈海王阿烏拉11
[24春] 恰如細語般的戀歌 06 出大事了7
[24春] 蜻蛉高球-抱怨17
[閒聊] 煌野一人的性癖是不是回不去了