[廣告] 印度瑜珈冠軍-前彎&後彎工作坊
【 Praveen大師 x 前彎＆後彎3小時工作坊 】
不容錯過的研習課程 ，就在今年四月
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
來自印度的瑜珈冠軍Praveen大師首度來台授課
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
為了讓同學們有更多機會接觸瑜珈的奧義
今年姿佳瑜伽特別與瑜悅運動邀請Praveen大師
來台開設前彎與後彎的工作坊
#分享他多年以來練習瑜珈的經驗
-
在哈達瑜珈中，後彎代表『陽』，前彎則代表『陰』
後彎的體位法屬於外放且富有勇氣的，相反地前彎則是內斂內收而沉靜的。
瑜珈冠軍Praveen老師第一次來台
將交給大家前彎與後彎的練習精華
讓同學 「透過後彎的練習來找到力量與自我」
也讓同學 「利用前彎的練習來找到沈靜與自我」
/ 開課資訊 /
★2020年4月25日
台中場| 体能活力瑜伽 Masaou Yoga Studio Taiwan__前彎工作坊
嘉義場| 姿佳瑜伽天地__後彎工作坊
★2020年4月26日
高雄場| 瑜悅運動五福館__後彎工作坊
桃園場| 昱驊養生瑜珈中心__前彎工作坊
嘉義場報名資訊
網路報名表格>>
https://www.surveycake.com/s/VbNdM
https://i.imgur.com/7fNcVHn.jpg
原 價：3000元
早鳥價：3/20前2500元
含結業證書
報名從速 ，名額有限
歡迎一起感受瑜珈大師不同的練習觀點
#哈達瑜伽→後彎工作坊
嘉義場上課場地：姿佳瑜伽天地
TEL：0921018527
住址：嘉義市北港路207號2樓
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.189.247 (臺灣)
※ PTT 網址
3
[閒聊] 海大研習班瑜伽不知道有沒有人在海大研習班學過瑜伽 可以分享一下嗎 報名到1/7 還沒確定開班 好想學瑜伽啊 查了一下1
[廣宣]知己瑜珈：邀請您來墊上探索-開工瑜快- 開工一週囉，大家一切好嗎？ 明天是厭世補班日，繼續一起加油。 知己瑜珈有許多不用補班的同學， 所以2/3週六10:30仍維持開班，![[廣宣]知己瑜珈：邀請您來墊上探索](https://i.imgur.com/iEjSI7Ub.jpg?fb "[廣宣]知己瑜珈：邀請您來墊上探索")
[廣宣] 勞動節歡迎練身體！大家好，知己瑜珈邀請大家勞動節來揮汗體驗！ 5/1週五下午1:00-2:00，有開設身體課程， 『這是一套以脊椎為主軸，訓練內在肌肉與深化核心力量（肌群）， 透過練習累積身體經驗，並在過程中與自己對話、溝通、和解』 近來也針對同學增設了許多課程，![[廣宣] 勞動節歡迎練身體！](https://i.imgur.com/Z2HF0HPb.jpg "[廣宣] 勞動節歡迎練身體！")
[好康] 臺北市體育局辦的免費孕婦瑜伽課好康分享～ 7/15(三)晚上在大安區有免費的孕婦瑜珈課程~~~ 課程是台北市政府體育局主辦的，Eleanor老師也有在各大瑜珈教室帶過孕婦和親子瑜珈喔！歡迎大家來報名參加！ --![[好康] 臺北市體育局辦的免費孕婦瑜伽課](https://static.accupass.com/eventbanner/2005131011149739994400.jpg "[好康] 臺北市體育局辦的免費孕婦瑜伽課")
[廣宣] 週三下午～瑜珈與費登奎斯的雙重奏臉書活動頁： 【課程介紹】瑜珈 在大眾的印象中瑜珈多是特定的體位法。當然在練習體位法時，得以訓練身體肌耐力、訓練柔軟度與協調性、培養覺知與靜心習慣、達到身體與內在的平衡。 本次系列課程，以正位和呼吸進入身體的聯繫，從練習體位法入手，透過身體的經驗開啟瑜珈之路。專注在身體的舞台上練習，感受當下身體的經驗。 【課程介紹】費登奎斯![[廣宣] 週三下午～瑜珈與費登奎斯的雙重奏](https://scontent.ftir6-1.fna.fbcdn.net/v/t1.6435-9/150176008_1301442626906049_5038640213245501148_n.jpg?stp=c95.0.206.206a_dst-jpg_p206x206&_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=b386c4&_nc_ohc=iXIoCNys-wcAX-gsdHw&_nc_ht=scontent.ftir6-1.fna&oh=00_AfAIK9-U61GOgvY9TuWLc0_p3GP7S3KNtm_GMmg9KSHiJw&oe=63997B88 "[廣宣] 週三下午～瑜珈與費登奎斯的雙重奏")
[廣宣] 昆達里尼瑜伽工作坊-將情緒轉為助力今天是早鳥價最後一天喔！ 沃土小姐認識許多朋友，對昆達里尼瑜伽感到好奇，卻因為缺乏背後原理的理解，在練習 的時候，一頭霧水摸不著頭緒(我十多年前就是這樣，哈哈)。但其實昆達里尼瑜伽真的可 以解決很多身體、心靈、以及生命上的困難。 建議想接觸昆達里尼瑜伽的朋友，先參與工作坊，有了引導者的深入解說、認識了昆達里![[廣宣] 昆達里尼瑜伽工作坊-將情緒轉為助力](https://i.imgur.com/6kYWVG3b.jpg?fb "[廣宣] 昆達里尼瑜伽工作坊-將情緒轉為助力")
[廣宣] 週四下班來放鬆-知己瑜珈開新班恢復實體課2個月了，感謝同學們的配合與支持， 疫情期間戴著口罩來到墊上練習， 需要有更多行動力，但也讓同學在練習中對自我的覺察更加敏銳。 鑑於許多同學來信詢問課程內容，![[廣宣] 週四下班來放鬆-知己瑜珈開新班](https://i.imgur.com/naxQQETb.jpg "[廣宣] 週四下班來放鬆-知己瑜珈開新班")
[廣宣] 樸瑜珈免費體驗課程 哈達瑜伽/筋膜放鬆本次活動預約額滿 謝謝大家支持 也歡迎加入LINE留意新活動 謝謝大家 台中樸瑜伽免費體驗課程 哈達瑜伽/筋膜放鬆![[廣宣] 樸瑜珈免費體驗課程 哈達瑜伽/筋膜放鬆](https://page-share.line.me/@mlo5347b/global/og_image.png?ts=1667506314943 "[廣宣] 樸瑜珈免費體驗課程 哈達瑜伽/筋膜放鬆")
[廣宣] 大休息工作室 正位瑜珈 (小班教室)自介: #1WBHBzUs 大休息工作室 正位瑜伽招生中！ 【課程期間】 11月18日～01月27日 (共11週11堂課) 【上課時間】![[廣宣] 大休息工作室 正位瑜珈 (小班教室)](https://ssl.gstatic.com/docs/forms/social/social-forms-big-2.png "[廣宣] 大休息工作室 正位瑜珈 (小班教室)")
[廣宣] 週日晚上來收心練瑜珈大家好，我是Willa， 週末的班級因應學生們的需求， 終於抓出一個比較可行的時段 除了週日10:30的晨間哈達， 新增設週日20:00的伸展舒緩，![[廣宣] 週日晚上來收心練瑜珈](https://i.imgur.com/WbFcVwgb.jpg "[廣宣] 週日晚上來收心練瑜珈")
![[亂入] 棍，新生路封一年現在連民國路都不給走](https://scontent.ftpe7-3.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/92250703_534952697430188_6390214057097428992_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200&_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=oTH-90GzAScQ7kNvgEfEPeF&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.ftpe7-3.fna&_nc_gid=AIw960LXZTNFpXwBC7qxesh&oh=00_AYDrQ_HZbGbuzbwaAE89Xsp0hSsHWUMIerSf1f6MD7YvAg&oe=67300661 "[亂入] 棍，新生路封一年現在連民國路都不給走")