[問題] 情侶通用的減肥app
昨天跟女友站上體重計
我們都是距離理想體重1X公斤
所以需要開始認真減肥了
請問大家有推薦什麼app嗎？
我的是iOS女友是android
希望是那種雙系統通用
還能互相督促的那種
可以顯示雙方多種數值
體重/BMI/體脂率
我們還在女友爸爸面前宣示
我1公斤 她1公斤XD
先謝過大家的推薦
----
Sent from BePTT
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.127.74 (臺灣)
※ PTT 網址
推
互相量腰圍比較有用
推
試算表
推
雙人獨立資料雙系統啊......我一個人而言 哈哈哈
推
認真建議直接在床前擺超大鏡子 情趣健康兼顧
推
推樓上QQ
推
你吃的比她胖 她就顯瘦啦
推
先分手，沒有達到目標不複合，或許你們會有新的體悟。
推
男生減一公斤比女生減一公斤快吧
→
tinder
推
變壯一公斤還是瘦弱一公斤？
推
excel
→
那些資訊也是你們手動輸入，只要隨便一個通訊軟體都行吧
→
Google表單，不會用可以請o2版徵男文原po教一下
→
然後表單可以連結excel,後續還可以做很多變化(參考
→
excel教學)
推
推四樓
→
Line開個相本不就好了？方法是活的
推
myfitnesspal?
推
跟樓上說的一樣，MyFitnessPal 可以互加好友分享
83
[閒聊] 吃了2個星期的地瓜，瘦了快要4公斤因為之前看醫生好辣的節目，有看到醫生推薦吃地瓜 說了很多吃地瓜的好處，甚麼低GI啦...反正那些優點我是不懂 我聽到一個重點是，吃地瓜有助於減肥，也不會有宿便的問題 所以我從3月底開始陸陸續續開始吃地瓜 然後從2個星期前，正式全以地瓜為主食，其他部分的飲食則不變![[閒聊] 吃了2個星期的地瓜，瘦了快要4公斤](https://i.imgur.com/8uJOEStb.jpg "[閒聊] 吃了2個星期的地瓜，瘦了快要4公斤")
60
[問卦] 身高165公 體重135公斤事情是這樣啦 本肥宅昨天幹完一桶胖老爹+一瓶百事 今天早上頭昏昏的，量血壓已經185 站上體重計發現體重已經134.5公斤 欸欸 這樣在八卦版算胖嗎？68
[問卦] 為什麼史丹利體脂率52%還不肯減肥體重170 體脂率52% 等於身上扛著88.4公斤的油 若以身高180來算，BMI超過50，屬於減肥門診有健保給付的極重度肥胖 意思是這種程度的肥胖國家已經要各方協助你減肥了![[問卦] 為什麼史丹利體脂率52%還不肯減肥](https://i.imgur.com/HOoL4azb.jpg "[問卦] 為什麼史丹利體脂率52%還不肯減肥")
24
[問卦] KYT體重82.8公斤...國動133.6公斤...剛剛看到國動的片 似乎是國動健康檢查，滿多危險指標的 所以開始了減肥的企劃 站上體重機數字超驚人 KYT82.8公斤，國動133.6公斤![[問卦] KYT體重82.8公斤...國動133.6公斤...](https://i.imgur.com/PiRLixUb.jpg "[問卦] KYT體重82.8公斤...國動133.6公斤...")
26
[心得] 減肥第一周75>>68本肥宅最近開始認真減肥 身高170 目標減到建議的61公斤 APP推薦的我也不知道他怎麼算 減肥一定要體重計 我推薦小米體重計2 可以顯示到小數點下面幾位 至於減肥 方法很無腦分享一下 吃的方面22
[問題] 想請問各位減肥後是否有贅皮？我身高145公分，35歲， 記得大約青春期開始， 體重就一直是55-58公斤左右， 經歷過幾次減肥復胖、減肥復胖多次反覆後， 越來越胖體重變78-80公斤，![[問題] 想請問各位減肥後是否有贅皮？](https://i.imgur.com/uAwNOmtb.jpg "[問題] 想請問各位減肥後是否有贅皮？")
18
[心得] 瘦身兼賺零用錢 減肥挑戰app心得一直以來不愛運動又愛吃甜食澱粉，年輕時還可以，年紀大了之後真的胖得很明顯， 最近開始比較認真減糖，目前一週就掉了1.5kg，速度比較快但其實覺得有點痛苦， 雖然都有吃飽，但不能吃愛吃的東西，咖啡從拿鐵換成黑咖啡，正餐也吃很少很少澱粉， 有吃飽但不滿足，空虛感很重，朋友建議我不要一下用力過猛不然容易反撲， 可能還需要慢慢調整，不知道大家是怎麼熬過來的呢？15
[問題] 想減肥,有推薦的健身教練嗎??最近想減肥 體重又復胖,有推薦的健身教練嗎 目前85公斤想瘦到75公斤 還是只能靠自己運動跟飲食控制減重呢?? --9
[閒聊] 有推薦減肥或飲食控制的APP嗎?冬天一來狂吃昏睡體重整個放肆到不行 之前辦完聖誕趴踢才發現能穿的衣服好少 尾牙跟春酒這些公司活動要穿比較正式 才發現身材整個不行 決定來積極減肥一下 目前已經下載了![[閒聊] 有推薦減肥或飲食控制的APP嗎?](https://i.imgur.com/A4AeiGGb.jpg "[閒聊] 有推薦減肥或飲食控制的APP嗎?")
7
Re: [問卦] 想減肥的人晚上想吃東西時該怎麼辦？= =你好 我也是減肥一族 我每天會用小米體重計秤體重 以下都會附圖表 去年8月2號的體重![Re: [問卦] 想減肥的人晚上想吃東西時該怎麼辦？= =](https://i.imgur.com/NG63R1Wb.jpg "Re: [問卦] 想減肥的人晚上想吃東西時該怎麼辦？= =")