[問題] 東成辣椒醬這熱量...
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熱量、碳水也太低了吧(我知道納很高啦 XD
但這比例比常用的是拉差醬還可以
這熱量真的正確嗎[email protected]@
PS 大大們有其他推荐的健人用調味醬嗎
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"醬"的熱量通常都不低 要調味建議用適量胡椒鹽即可
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是東泉吧
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胡椒鹽和辣油就好了
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熱量不是重點,很多醫生說過。
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低卡辣醬就 是拉查了
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醬沒那麼誇張 食物熱量表應該也沒人會去看 醬的主要問題
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是高鈉還有份量問題 就像吃餅乾點心通常不會只有吃一點點
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比較單純的辣醬熱量會比較低
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其他辣醬像是 TABASCO 也很低
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甜辣醬會放澱粉,類似醬油膏就有米。這糊化不知道用什
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麼,看看明膠 吉利丁 吉利T熱量其實也很低 想想低卡果
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凍
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東泉啦!
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10克3大卡,100克32大卡?蛋白質也會縮水?
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熱量標示規定只需要精確到個位數
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辣椒醬哪有蛋白質
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泉啦幹
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泉字都在上面了還可以打錯
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難怪覺得標題怪怪的
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東泉啦
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我家很愛買這牌子的
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家裏有一罐全新的
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標題這樣打,台中人要生氣了
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是拉差香辣醬也是什麼都很低
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先想想辣椒有什麼熱量
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台中人踹共
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P.S 剛看標題 還以為東成綾出辣椒醬了..
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東泉熱量低合理,因為重點在炒麵或煎包
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東泉啦XDDDDDDDDDD
噓
泉啦幹
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我們中部人 比較直白(z8)不要太在意齁
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蠻訝異的,原來這麽低
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東泉配水煮雞胸好吃
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每份10公克計。這就主要水跟鹽的東西...
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東成在台南哦東泉才在台中
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小當家在哭了
噓
泉啦幹
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因為它是用甜味劑 不是用糖
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[問卦] 增重怎謀那謀難 都吃到3200大卡了安安 本巨巨175/91/11.5% 最近身體回復比較差一點 每天腿都是痠的 所以提高熱量攝取看恢復力能不能好一點 從3000大卡拉到3200 一個月了 體重根本沒啥變 今天早上起床早上一量 掉到剩下89公斤 一般來說早上尿尿完體重是最輕的 但比我吃3000的時候還輕R30
Re: [減肥] 停滯3個月的體脂體重雖然數據不是非常仔細,但我們還是來概算一下。 讓數字說故事吧。 TDEE約2089大卡 (用靜態工作x1.2算,運動另計) 還有你BMI算出來是31.09不是29。 : 三餐內容: : 早餐:半個拳頭的小番茄+半個拳頭的堅果+一杯無糖豆漿14
[問題] 請問只要控制熱量就可以隨意吃嗎?各位前輩好~ 長久以來一直有個疑問 就各位所知道的 1g的碳水會產生4大卡的熱量 1g的蛋白質會產生4大卡的熱量17
[問題] 熱量低好取得的優質碳水大家午安 想稍微詢問一下,因為最近開始上課所以要求碳水要到體重*3 之前碳水吃很少所以一時不知道該怎麼攝取 昨天稍微查一下發現碳水熱量差距網路標識好像差距很大 舉白米飯來說9
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Re: [問卦] 體重破百減肥第二天 現在餓到像毒癮怎辦安安 體重90kg 單日熱量攝取2900大卡的肥宅來跟你說怎麼減肥 飢餓可以分兩種 一種是生理 一種是心理 生理就是明顯感覺到肚子是空的 五六個小時沒吃東西又加上激烈運動 這種狀況不管誰都會叫你去吃飯 心理則是 喔幹 看了youtube大胃王吃pizza好想吃宵夜5
Re: [問題] 有在重訓的大大們平常都吃蛋還是喝乳清?這是營養和熱量搭配的問題. 乳清26g蛋白質,熱量130大卡. 等同1g蛋白質搭配5大卡熱量. 雞蛋7g蛋白質,熱量80大卡. 1g蛋白質搭配11.5大卡熱量.3
Re: [問卦] 什麼!低碳水飲食竟然不是減肥必要!減肥期間 我吃到大概2600~3000大卡 會吃300~400g左右的碳水 70~100g的脂肪 200g的蛋白質 熱量沒吃夠的時候重訓特別沒力 而且組跟組之間的次數都會降很多X
Re: [問卦] 一天一杯珍奶多久身體會出問題安安 一講到飲食本巨巨就要跳出來 這個問題 完全要看你晚餐以前吃什麼 你能不能晚餐喝一杯全糖珍奶還能同時增肌減脂? 本巨巨賭上我肌肉的名譽 絕對可以! 完全是看你除了這杯全糖珍奶 一天其他時間都吃什麼東西跟做啥運動