[問題] 瘦了二十公斤的什麼
今天在跟朋友討論
人體水分大約占70%
那如果一個人從70公斤瘦到50公斤
這樣是瘦了14公斤的水嗎?
目前的猜測是
脂肪或肌肉也含有水
所以人體中70%的水也分散在其中
不過廣義來說
似乎也真的是瘦了14公斤的水?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.4.29 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
無意義的討論
推
不對喔!因為水分並不是均勻的分布在人體組織內,每
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種組織和器官含水量都不同,比如肌肉含水比例約為7
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5%,脂肪約為10%,所以你這樣計算就太粗暴了 XD
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我五月改成18 6 目前為止-15kg 3kg脂肪 6kg骨骼肌 6kg水
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60%是液體,血液、尿液、礦物質的電解質,鈉、鉀、鈣和
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其它很多東西,不是純水。
推
不用想太多 瘦到標準體重都很好
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你再算數學嗎..XD
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那你就要精算,有些東西重量是穩定的.
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例如骨頭,內臟器官等.
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因此你瘦的東西基本上大多數都是肌肉和脂肪.
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但是這兩者含水量也不一樣.
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所以你就需要看你瘦了多少的肌肉和多少的脂肪,再算含水量.
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但其實,你去測inbody,他就會告訴你少掉多少甚麼成分.XD
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雖然inbody也沒狠準,但會比你用算的準很多.
推
你知道水份的意思嗎
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水分跟水是不一樣的
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脂肪是油
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水跟血分的出來吧
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14kg是脂肪
推
那人體有15-18%是骨頭重,瘦20有一部分是骨頭嗎?不是這
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麼簡單的算好嗎....
推
水 油 肌肉吧
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☺
噓
廢文一篇
推
脂肪組織水分含量低,這樣可以保存很久
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窩不知道
噓
廢文欠噓 前面都太客氣了
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這可能坐飛機掉沙漠了才可能發生這種事
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