Re: [問卦] 李小龍這身材 PR有90嗎 o'_';o
這張照片算是他體脂高的
他身高170 尖峰時期體重60公斤(拍電影與劇照)
看那個肌肉線條 體脂絕對是在8%以下
但是即使如此 他的FFMI大概才20
就肌肉量而言 大概是PR50的成年男性的水準 只是一般成年男性體脂沒他低
所以肌肉量大概是PR50吧 隨便找個男性路人減脂減到15% 大概長得都像這樣
: 目測來講這身材好像也沒很巨吼
: PR因該也還有85吧?
: 有八卦嗎 o'_';o
: https://i.imgur.com/skSZifx.jpeg
--
就瘦皮猴阿
電影明星 身材拍出來好看比較重要
李小龍先生是個偉大的武術家
而且他也沒實戰的成績...
他的年代,你指的實戰是哪一種?
比賽記錄?
UFC跟MMA比賽都是1990年後的事情
他1973年就過世,你要他參加什麼?
那時香港有散打的比賽
隨便比賽都可以呀,至少看得出動作
電影裡面的動作都跟實戰不合
他在美國時示範那次就kenpo karate吧俗
稱美式空手道 就是小子難纏那一種的
說到後來好像跟傳武差不多
蠻多紀錄片 而且他的截拳道就是開發實
戰用的
就是個電影明星…..跟成龍差不多
他就是熱愛武術的動作演員 外加一堆人
神話
光讓對手看不見出拳就夠了
他的表演影片 就只是表演 不要當真
成龍也是神話過的人了 只是他還活著
應該說,他的理念催生了現代MMA
最好看不清楚出拳啦 職業拳手出拳速度夠
快
他認為當時的競技活動都充滿限制
真正的格鬥應該是不拘泥在拳或腿
現代MMA比較接近Vale tudo的後繼
傳武也覺得他們的招式被規則限制住了
別在神話了 連MMA都能因他產生 笑死
Vale tudo在1960左右在巴西就很興盛了
賈霸跟李小龍學武四年所以友情客串。除
他講的理念是講給練傳武的井蛙聽的
非賈霸是白痴,不然學了四年閃電五連鞭
會願意學下去?
像對岸吹成絕世高手不敢講。但李小龍最
低拳腳也是真功夫。
因為外國人學所以有用這是傳武最常說的
不要把截拳道跟李本人也傳武化啊
祖師爺尊重就好 後人是要超越不是神化
他從來沒打過比賽,有公開影像的是表演賽
你要做的是努力訓練把理念實用在競技
白大拿也說李小龍是mma之父,但這就是生意
人找一個時代icon宣傳神話
然後教導後輩把這個武術技術精神傳承
白人很會說好聽話 懂生意 當真就搞笑
了…比如林書豪 林來瘋 尖峰的時候掛
話說台灣都是振藩系的吧 好像沒伊魯山度
掉 大家還不拿來跟nba傳奇比較 笑死
那一派的
所以說像對岸吹成武神是太誇張。但他本
人是真的有格鬥底應該是不用懷疑。
沒市場價值誰理你
身材跟資質不是頂尖,實戰紀錄打問號。
可是提出的理論跟概念有助格鬥發展應該
沒有爭議
主要是他可以控制自己的身材很厲害
他是七十公斤吧
53
[討論] 肉量vs體脂都幾?如題 昨天晚上在健身房遇到兩位巨巨在爭論所以有了些好奇: A:我肌肉量高,減脂一陣子就可以很乾了,不像你增肌增得要死要活,體脂低有什麼用? 高肉量才是我要的。(小弟目測該A巨巨有180/100左右,全身包了一層薄薄的脂肪,肚子 看起來像沒什麼垂下來的肥宅肉)![[討論] 肉量vs體脂都幾? [討論] 肉量vs體脂都幾?](https://i.imgur.com/8dxVdvgb.jpg)
43
[問題] 要繼續增肌還是減脂(已補圖片)身高171 體重58.5 體脂16.1% 肌肉量46.4(Titan) 之前想說先增胖,一直吃711的歡樂65折結果從52變成58.8,體脂從9%還是12%變成16%,![[問題] 要繼續增肌還是減脂(已補圖片) [問題] 要繼續增肌還是減脂(已補圖片)](https://i.imgur.com/qL4qF5nb.jpeg)
24
Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢首先 並沒有很多運動員bmi超標且低體脂 多年研究顯示 世界級的男子短跑選手平均bmi是23.7 (1) bmi並沒有超標 體脂肪大約是10% (2)![Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢 Re: [閒聊] 重訓的人體檢報告哪些項目容易出紅字呢](https://img.youtube.com/vi/Uxwh2IIg_Z0/mqdefault.jpg)
24
[Vtub] 哈洽馬體脂公佈了 照bmi來算身高是159 完全不是肥胖體型 而且肌肉量比想像中的要多很多![[Vtub] 哈洽馬體脂 [Vtub] 哈洽馬體脂](https://i.imgur.com/YbwWBWLb.jpg)
21
Re: [減肥] 減脂菜單請教當我點開這篇文章想要回覆時 有一種沒多久前才說過相同內容的既視感 ※ 引述《zxc200098 (BAKA)》之銘言: : 基本資料 : 性別:男18
Re: [討論] 5年內都無鍛鍊,肌肉衰退幅度?舉個例子,史丹利 身高186、體重170+、體脂率50%+ 完全沒有訓練![Re: [討論] 5年內都無鍛鍊,肌肉衰退幅度? Re: [討論] 5年內都無鍛鍊,肌肉衰退幅度?](https://i.imgur.com/BFDhysCb.jpg)
11
[討論] FFMI無脂肪質量指數與人種和BMI間的關係-------------- 這篇討論稍微科學一點 大家可能聽過FFMI(Fat Free Mass Index) 無脂肪質量指數這個指標 它是用來量一個人肌肉量的指標 有些人會拿這個指標來判斷有沒有用藥和練得怎麼樣![[討論] FFMI無脂肪質量指數與人種和BMI間的關係 [討論] FFMI無脂肪質量指數與人種和BMI間的關係](https://i.imgur.com/yz23Mtbb.png)
3
Re: [問卦] 30歲身材沒走鐘的台男多嗎?這些都在健身房阿. 健身房一堆. 不過你在講體脂. 這牽扯到"肌肉量" 一般沒在運動的,很多肌肉量都很低.3
Re: [問題] 這樣的肌肉重會很誇張嗎?一般評估肌肉量會算ffmi 用你的身高體重去算 大概是22.17 一般健身的人差不多也就這樣 but 一般而言2
Re: [問題] 30歲內體脂22正常嗎?# 體脂率22%正常嗎? 如果你說的正常是指跟大部分人比較 那應該還算正常 就是一般人的狀態 但如果是以健康的角度來說
![[問卦] 李小龍這身材 PR有90嗎 o'_';o [問卦] 李小龍這身材 PR有90嗎 o'_';o](https://i.imgur.com/skSZifxb.jpeg)