[問卦] 求台北健身吃的健康又省錢方法(認真)
台北~~
東西都好貴~~
但為了財務自由~~~
就必須省錢~~投資~~
但是健身就是要吃 健康~
原型食物、高蛋白、低糖、不要不ok的澱粉~
所以 男生 在台北 租屋 健身
又要 省錢 飲食要如何規劃呢 甘烏八卦?
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※ PTT 留言評論
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廚餘桶
推
看你爸爸是誰?
噓
自己要住這種地方 怪誰?
推
乞丐時光
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五樓三餐吃洨天然營養健康零負擔
推
一樓正解
推
多吃蛋囉
推
回家
噓
多吸一點原型空氣
推
賺錢
推
超商雞胸 吃不到就發瘋等著被敲破腦袋
噓
啃老啊
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無解
推
蛋白粉泡好泡滿,一週吃一次吃到飽
推
找姊姊? 了?
噓
吃巨巨的高蛋白
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一天出門在外面沒噴個300都吃不健康
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真的是要活不下去了
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自己煮
推
抓野狗來吃
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義式黑胡椒雞胸
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去河邊抓吳郭魚
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[討論] 健身不喝高蛋白有辦法練的好嗎小弟從剛開始健身就有在喝高蛋白了 雖然也不敢說練的很好 但也算成長了很多 看到健身房練的很巨的大大越來越多 蠻好奇健身不吃高蛋白的人17
[討論] 增重和減肥哪個比較難?增重,要狂吃高蛋白食物搭配健身 增肌減脂,少吃澱粉高熱量食物 透過健身把肥肉代謝並轉換成肌肉 增重會比減肥難嗎?哪個比較痛苦? 羨慕天生麗質體態好的人XD10
[討論] 只有吃的很乾淨能練肌肉嗎?最近在健身,每天要吃將近2000大卡,發現如果都吃建康便當,要吃到2000大卡,至少40 0元左右。如果吃普通便當,吃到2000大卡,不行嗎?價格實在差很多...... --7
[問卦] 有錢有閒是不是才能健身健身請教練上課要錢 然後本身也要有時間才能健身 而且健身要吃原型食物 如果不買外面的健身餐 自己煮的話又很花時間7
Re: [問卦] 東西狂漲?我覺得物價上漲難免,不如好好想省錢方法 以下是我想到辦法給大家參考 1.洗澡以前洗20分鐘,現在開始洗10分鐘,沐浴乳改用肥皂,頭髮一周洗一次 2.食物方面一天吃一餐澱粉就好,健康又減肥 3.戒掉雞排、香菸、酒精等非民生必需品7
[問卦] 新竹健康的食物??是這樣的 本肥宅決定要健身減肥 同時飲食也要搭配健康的飲食 才不會運動-1公斤 吃喝又+1公斤 新竹市有什麼健康的飲食可以推薦的呢??5
Re: [問卦] 台灣的健身風氣是不是洗腦的很成功?我就有認識肥宅跟你一樣, 一直鼓吹健身吃高蛋白不健康之類的, 然後轉頭三餐都吃兩個便當、宵夜吃一堆炸雞, 每天窩在宿舍都不出門,完全不運動。 然後現在不到25歲已經有三高了,3
[問卦] 健身的跟米其林輪胎一樣真的健康嗎如題 現在健身風氣 好像一定要有肌肉 可以線條分明 每餐吃高蛋白才健康X
Re: [問卦] 到底怎樣會得到癌症的八卦??現代人毛真的很多 吃東西要吃食物原型 不然不吃 喝水要用淨水器 不然不喝 保健品一樣接一樣的買- 餐廳名稱:Gonna共樂遊 消費時間:2022年6月 地址:台北市大安區仁愛路四段109號 電話:02-27725755 營業時間:每日 09:00-21:00 (最後點餐20:00)
爆
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