Re: [問卦] 黑咖啡是不是減肥神器？

※ 引述《parttime (隱r)》之銘言：
: 標題: [問卦] 黑咖啡是不是減肥神器？
: 時間: Sat Dec 28 16:09:17 2024
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: 就是肚子餓的時候會忍不住想吃東西
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: 就過去的減肥經驗
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: 人很奇妙，當你餓的時候就會失去理智
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: 最終減肥變成是一個研究人體的感覺
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: 我目前覺得當我前兩天吃多了
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: 今天理智上覺得不能吃了
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: 但還是有一種忍不住想吃的感覺
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: 但是我發現如果這時我喝黑咖啡
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: 接下來雖然肚子會感覺更餓，但是我確能忍
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: 住不吃了。
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: 我猜是咖啡裡的某些成分，讓你自控能力提升了
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: 大家覺得呢？
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: 就是當你有心想減肥，又忍不住時，黑咖啡可以
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: 幫助你提升自控能力
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: 是只有我覺得還是大家也這樣覺得？
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: 推 E6300: 看人 1.172.211.209 12/28 16:09: → s90002442: 咖啡會讓交感神經興奮 有抑制食慾功用 223.137.86.71 12/28 17:12: 推 JamAChuan: 我五年來早上每天都只有一杯黑咖啡胃從 203.10.99.158 12/28 17:26: → JamAChuan: 沒不舒服過 203.10.99.158 12/28 17:26: 推 b9606022: 黑咖啡健康 39.15.40.9 12/28 17:48

有發現這個事情，就是減肥2年了，減了30公斤。

近1年半，也是每天早上一杯黑咖啡，然後沒有吃東西。

很多人就跟推文一樣，他們試了的結果就是胃不舒服，但是也有少數人，跟這推文一樣

沒有不舒服過。

結論就是似乎這個非常看體質，不是一個標準答案，就是空腹喝黑咖啡這件事。

對於沒有不舒服的人來說，真的是不錯的減肥方式。

只是不知道為什麼體質差異會這麼大？

就是有些人空腹喝黑咖啡會很不舒服，有些人完全不會

有人知道為什麼嗎？

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