Re: [問卦] 健身為什麼退潮了?
本身健身和跑步都有
這兩年兩個圈子真的是黃金交叉
兩個很大的原因
一個就是健身圈超級愛戰來戰去
從練法到吃法
什麼都可以戰
對新手友善度也比較低
很快就要新手怎麼樣練才是對的
跑圈只要看的菜鳥
就是滿滿的情緒價值
跑完10k人人都是練武奇才
跑一次間歇未來大有可為
開始推坑各種比賽
邀約團練
還供吃供喝順便交友
總之你有跑願意出現大家都開心
另外一個原因
就是健身的女森
都超級高高在上
每週我固定二練
常常就看到健身女一臉臭
或是有人搭個話就露出嫌惡表情
哪像我平常去跑步
不管是什麼菜鳥跑者
週末6分速長距離團
女跑者隨便都陪你聊2-3小時
大家跑完還可能約換裝後小酌
哪像健身圈這不能吃那不能喝
跑圈非賽季團練二補給都是啤酒汽水各類美食
長期下來
大家當然都往跑圈去
誰要去健身圈被高玩教訓還被妹子臭臉…
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長跑太痛苦了 個人認為比健身痛苦的多
健身完接長跑,用體力換情緒價值
健身男才是不知道哪來全身自信吧==
跑步會產生較多啡,會對現場的異性有好感
明明沒多壯 整天走路都在那邊展背 然後一副
有在健身就好像很優越一樣 吐了都==
長跑不會痛苦,會痛苦只是沒養成習慣
,習慣就知道怎麼在長跑中加速與休息
我覺得有沒有自信爆棚是看人,不是看
健身房活動架構靠太多material不斷堆砌
性別==
健身龍女很愛穿運動內衣瑜珈褲,噁心
跑過五場全馬完賽,還是覺得長跑很無
覺得跑圈才退燒了
聊很累
而且台灣環境挺不適合長跑的 太曬太熱了
跑步比健身更花時間,以減肥為目的我寧
可跳繩
長跑不會痛苦是強度不夠
爬山 跑步的人真的都蠻友善的
還會主動打招呼
跑步的人通常比較好聊
跑步比較好約
說實在的一般人追求的啞鈴+單槓 自己
在家裡/公園徒手練就好 又不是要比賽
約跑都是真的
非常認同,常看我朋友發的文章,搞不
清他們是馬拉松團還是吃貨團?
跑步的人比較友善+1
健身就很多優越豚
因為重訓的週期比跑步長啊,練有一個月
兩個月力量或許明顯進步但肌肥大不一定
能長,非常吃基因、骨架,長跑只要固定
去跑肺活量就會明顯提升了
是不是想騙人去跑步?
真的,中年台女同事健身後一副高高在上的樣
子,批評別人飲食不對練法不對
控制飲食是為了身形跟484跑圈無關吧
到底是來跑步還是來吃吃喝喝社交的
聽過一個說法,就是因為想吃(身體健康有
跑圈越跑越瘦 不吃不行
條件吃)所以才跑的。健身圈應該沒這種理
由
連數據都沒有的廢文,還有人回喔
健身就一堆煩死人飲控仔
以前有健身增加基代可以吃更多的說法
真的是沒數據廢文 呵呵
一般人跑步就是運動跑個開心的
又不是要成為職業
當然需要一點社交阿
因為跑步沒辦法商業化
跑步爬山都經歷過熱潮退燒過 現在留下
爬山的人更少當然要友善
來的都是死忠真愛居多 對新手相對友善
正常 因為現在還願意加入的人越來越少
自然會友善
健身圈很兇,跑團超鼓勵新手
純粹大多數都練成水桶樣子...
有夠醜..跑步都超苗條 顯高
跑步友善+1
確實我只聽過健身房性騷擾 沒聽過操場的
一週二練乾脆別練了, 專心發展跑步之
外的另一個休閒興趣還比較有意義.
一週二練會被說沒用,二跑會被說很棒
跑步友善++ 健身真的很容易比來比去
怎麼加入跑步圈 我看大家都各跑各的
但健身不就是自己健?幹嘛搭訕?
說實話,組間被打擾很煩人
你是來運動還是來社交的= =
說長跑不痛苦的想想馬拉松怎麼死的
跑步過了碰壁期後整個人就像被打開一樣
,感官瞬間變超好欸
真的 雖然沒接觸過跑圈 但健身圈真如你所說
健身圈一堆莫名其妙個性 對新手超不友善
看到徐big你還會想健身?
通篇自以為是
練到後來一堆個性都走火入魔 用了黑魔法?
約跑很快樂啊
什麼跑步無法商業化 一堆超貴路跑是假的?
人家是去運動的 不是去約砲的
這樣都有人被打到痛處 嘻嘻
大致同意
喜歡竹竿身材就多跑步沒毛病
健身I人 跑步E人 是要比什麼
其他認同 但妹子那段你是去運動還是去
騷擾別人?
等等 那個跑圈團飲食太放縱了吧
爆
首Po想當初健身多潮 每個人都有會員 現在年輕人怎麼都不練了? 害館長賠1億 從身材看得出來![[問卦] 健身為什麼退潮了? [問卦] 健身為什麼退潮了?](https://i.imgur.com/zpBrmDab.png)
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看到這篇文章和一堆鄉民推文 我笑了 就問你一件事 你加入健身房後 一個月有去個十次嗎10
阿肥健身好幾年了 感覺現在健身業 有點像自己搞死自己 健身教練價格 漫天喊價 , 越喊越誇張 說老實話 他們教的內容 , 實在不值得它們喊的那種價格 音樂或是教體育運動的老師, 花的時間培育比它們健身不知道久多少 也沒喊成這樣7
不用分析那麼複雜 一句話就是健身很難 兩句話就是 一般人根本連維持運動習慣都很難 還想要更上一層那就是唬爛說夢9
第一個運動有很多種-健身房只是其一而已 去健身房 跟女生互動的機會不多 打羽球 瑜珈 跳舞 慢跑 爬山 這類活動 女生比較多 跟女生互動的機會也比較多X
正確 補出一下 其實健身是養成一種習慣 要改一個習慣 或是養成一個習慣都非常困難 例如戒菸 講起來也是很簡單 不要就好 大家也知道抽煙不好 但是戒菸成功率不到5%4
其實沒那麼複雜== 男人嘛 很簡單 就兩個字:性欲 健身為了啥![Re: [問卦] 健身為什麼退潮了? Re: [問卦] 健身為什麼退潮了?](https://i.imgur.com/nOGtGXkb.jpeg)
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我看很多人都誤會了 說女生不喜歡肌肉 第一看臉 第二館長那個身材 除了太壯 很畸形 把布萊德彼特和館長的臉遮住 只看身材 兩個剛好都180![Re: [問卦] 健身為什麼退潮了? Re: [問卦] 健身為什麼退潮了?](https://i.imgur.com/AzGb69Kb.jpeg)
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還是有很多人練吧 你去的是那家 你不能說 一家沒人 就代表全台健身房沒人4
不用說現在,我十幾年前從瑜珈和徒手想轉回健身房 去了家裡附近的連鎖健身房問會籍 來了一個女"教練",全身上下沒有一點肌肉線條 看著我就說,你這需要買課喔 你這體脂應該有三十幾%,不像我才20%
爆
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