Re: [問卦] 健身為什麼退潮了？

※ 引述 《blue999 (FLY)》 之銘言：
: 　
: 阿肥健身好幾年了
: 感覺現在健身業 有點像自己搞死自己
: 健身教練價格 漫天喊價 ， 越喊越誇張
: 說老實話 他們教的內容 ， 實在不值得它們喊的那種價格
: 音樂或是教體育運動的老師， 花的時間培育比它們健身不知道久多少 也沒喊成這樣
: 更不要說現在一堆健身教練 ， 那肉看起來 比肥宅還肥宅， 不是肉夠多 就夠資格當耶: 肌肉練好 腦袋也要練，
: 價格降低 衝來客數， 而不是把客人當一次性消費
: 它們覺得你不錯 就會一直願意跟你買課 就跟瑜珈、跳舞一樣

不用說現在，我十幾年前從瑜珈和徒手想轉回健身房
去了家裡附近的連鎖健身房問會籍
來了一個女"教練"，全身上下沒有一點肌肉線條
看著我就說，你這需要買課喔
你這體脂應該有三十幾%，不像我才20%
我用著看智障的眼神看他，沒講話就走了

下個星期我去這家連鎖健身房的旗艦店辦一週體驗會員
順便用了inbody量，出來體脂19% (我女)
inbody他家的，教練他家的，雖然不同分店
由此可以看出教練的水準在哪裡…

話說回來其實他家inbody也莫名其妙
雖然體脂率正確，但建議一欄寫 "肌肉過多，需要減肌肉"
我那時BMI 20.5
這輩子從來沒見過叫人減肌肉的健身房
所以後來體驗到期也沒辦了，繼續在家練徒手

以台灣人的調性，十幾年前就已經是這樣了
到後來教練氾濫我不覺得會改進到哪裡去…

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