Re: [問卦] 健身為什麼退潮了？

n9n9n9n9n91 發表於 2025/7/20 上午4:46:31

看板Gossiping標題Re: [問卦] 健身為什麼退潮了？作者

(n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91)時間Jul 20 04:46:31 2025推噓 X 推:1 噓:2 →:5

※ 引述《chjh20223 (SORRY從從)》之銘言：
: 不用分析那麼複雜
: 一句話就是健身很難
: 兩句話就是
: 一般人根本連維持運動習慣都很難
: 還想要更上一層那就是唬爛說夢
: 結束
: 就這麼簡單
: 跟你聽說某某某說要減肥
: 每次一群人聚在一起討論
: 前面講得頭頭是道
: 時間一久
: 最後都不了了之
: 擴大成整個社會來看就是這樣

正確補出一下

其實健身是養成一種習慣

要改一個習慣或是養成一個習慣都非常困難

例如戒菸講起來也是很簡單不要就好

大家也知道抽煙不好但是戒菸成功率不到5%

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※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.211.76.172 (紐西蘭)

推

jojoStar 07/20 04:47健身很難找好的肛門更難

→

Lenyog 07/20 04:52健身就是隱含很多事情要自律一堆糖油混和

→

Lenyog 07/20 04:53物不能吃還要補充蛋白有的沒的對台灣這

→

xbit 07/20 04:53菸會上癮，運動不會

→

Lenyog 07/20 04:54種飲食文化小確性和工時來說很難做到啦

噓

w08445566 07/20 06:03話術就是健身減肥不控制飲食減個毛

噓

w08445566 07/20 06:05運動後結果又跑去吃更多油炸糖簡直浪

→

w08445566 07/20 06:05費錢…

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