[問卦] 是不是脫水

爆 

醫生說我有脂肪肝。聽說減肥10%體重 脂肪肝好90% 因為我平常都是吃可樂炸雞。體重超出正常人快20公斤。身形跟胡適他爸一樣。 早上起床都有困難。跟沈重人生一樣 所以什麼早睡早起運動都很難

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她身高168公分 過50歲了 體重只有45公斤 BMI才15.94 居然沒有看起來脫水乾扁 這體重 可能嗎？

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是這樣 小弟是軍人 目前 55kg 很多重物搬起來很吃力 看起來也很薄弱 想增加到 70kg 提升力量

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之前高大成在節目上說 洗澡會脫水500cc 也就是說理論上我洗完澡體重會降低0.5KG左右 今天還特地早起做實驗 起床尿尿完直接量體重 然後去洗澡 洗完澡出來再量 一模一樣 完全沒變輕 高大成484騙我

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各位巨巨好， 我目前在減脂期，熱量赤字(2300, 增肌期為3000)，16/8間歇斷食 減脂前體重大約74，目前四週一週掉個0.6-1kg不等 有點掉太快了，目標速度是0.44 <= dx <= 0.66 請問我該提高熱量攝取，還是改變飲食方式（不斷食）？

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健康的方法 可能沒有 可以肉眼看出來瘦很多的方法 除了抽脂 可能也沒有 首先要短時間瘦 脂肪的部分不用想了 極限差不多就那樣 十天瘦一公斤脂肪差不多了

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請問各位需要減重的板友們， 過年又要到了，過年過了又要減肥了。 請問每減重一公斤， 需要少吃多少熱量啊？ 有人知道嗎？

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我在38+4的早上七點多破水，然後在晚上快24點才自然產生下他，是用吸引器生下來的（ 在馬偕生產），因為當時有吸到胎便且有點喘，所以送到新生兒病房觀察，出生時的體重 是3078，第二天3150，第三天3122，第四天3164，一開始有抽血跟照x光，數值ok，第一 天有吐奶，所以現在喝奶量比一般新生兒少一點點，但醫生是說我兒子還沒看到生理性脫 水，所以還要再觀察，如果還是沒出現體重下降的話，需要抽血驗腎功能，怕是腎的問題

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豬沒很高 大概13~18% 90%的人體脂都比豬還高 健身房那些巨巨非賽期體脂15% 也是有機會比豬還高 體脂率跟你體重息息相關 你靠脫水減去一堆體重 但是沒減去多少脂肪 一來一往 體脂率搞不好還變高

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不需要吃一公斤的肉辣 只要你混合著吃 麵食 白飯裡頭的蛋白質也應該被算進去你的蛋白質攝取 我算給你看 早上花生醬吐司+一杯牛奶 熱量500大卡 蛋白質約25g 一碗半的白飯(一般便當的白飯量) 蛋白質約9g 一顆蛋7g 200g的雞肉豬肉牛肉蛋白質40g 算你60g好了