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[問卦] 減肥是一件困難還是簡單的事?

看板Gossiping標題[問卦] 減肥是一件困難還是簡單的事?作者
god46
(大家好,我是JayJay林俊傑)
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有人說減肥很難,要管住進入身體的食物,要計算基礎代謝率,要設定體重目標,要按表操作飲食、作息、運動。


有人說減肥很簡單,少吃多動,每天量一次體重,就可以達到目標。


到底減肥這件事,是困難還是簡單?有人花一生時間減肥,都沒有成果;有人無時無刻都在放縱,卻不需擔心體重。


有沒有八卦?

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Roooz 03/17 20:56煎熬的事

kent 03/17 20:56無聊的事

sweetuio379 03/17 20:56自律的事

loserfatotak 03/17 20:56QQ

kino056 03/17 21:00看人吧 吸收不好的很容易

hosen 03/17 21:00知易行難

only0nly 03/17 21:00跟抽煙一樣 有人每年都在減

audibmw888 03/17 21:13暨簡單又困難 嘻嘻

rick102233 03/17 21:18少吃就瘦 覺得難就是意志力薄弱

rick102233 03/17 21:19台灣人肥成這樣營養過剩還吃這麼多

rick102233 03/17 21:19中日韓東亞走一圈 台灣人真的超肥

johnson2726 03/17 21:31覺得難就先不要搞那麼複雜