[問卦] 給我個痛快，跑步是好運動嗎？

syntax123 08/28 20:05比不運動好多了

sd09090 08/28 20:05傷膝蓋

kcclasaki 08/28 20:05Bmi 正常甚至稍微超過一點的話算好運動

james732 08/28 20:05傷膝蓋，不如在家耍廢

tmgl 08/28 20:05花點小錢去找大奶教練吧

k385476916 08/28 20:05不要跑步

bonfferoni 08/28 20:06超慢跑

Dia149 08/28 20:06不是

escape54321 08/28 20:06沒運動習慣的 試試看超慢跑 估狗一

escape54321 08/28 20:06下

Smallsh 08/28 20:07跑姿不對對關節很傷 也沒辦法增肌

tchialen 08/28 20:07做愛才是

powrtoch 08/28 20:08你用滾的最好

alittleghost 08/28 20:08最差的運動，沒有之一

Camderela 08/28 20:08不想了解乾脆直接去找個教練

ev331 08/28 20:09天氣很熱耶 又在燒紙錢 廢氣很可怕耶

kenkenken31 08/28 20:10好運動阿,到底啥運動是壞運動?

rLks02 08/28 20:10是最方便的運動 可是你要知道怎麼跑

shadowstrike 08/28 20:13一般建議從火影跑開始

cubegaga 08/28 20:13正確的跑步是 問題是平常沒在運動的人

cubegaga 08/28 20:13很難跑正確

milan886 08/28 20:16腿會越跑越粗

joeii0126 08/28 20:18好運動啊，門檻低又不用花大錢準備。

usualforward 08/28 20:32好啊 所有運動都是好運動

Sianan 08/28 20:41好

Sianan 08/28 20:42你才跑多少距離 又不是跑超馬 扯什麼姿勢

Sianan 08/28 20:42不對傷身體

bairn 08/28 20:43當然爽啊

Insania 08/28 20:46跑都跑還有機會跟馬尾正妹一起跑不香嗎

Insania 08/28 20:46嘻嘻

JHGF2468A 08/28 20:51八卦肥宅會跟你說傷膝蓋，這樣說的話

JHGF2468A 08/28 20:51，怎麼不乾脆用臍帶自殺，不出生就不

caity 08/28 20:51幹,好像足底筋膜炎,只剩游泳嗎?

JHGF2468A 08/28 20:52會傷了

leoeeeaaa 08/28 20:53鵝掌肌滑囊炎 參考一下

linbasohigh 08/28 21:06去游泳啦幹

klgfan 08/28 21:11好

ferocious 08/28 21:13我覺得不錯

aoc7175 08/28 21:15跑啦

Daedolon 08/28 21:17肥宅不喜歡的運動

oceanway0620 08/28 21:29講傷膝蓋的請問你每天有走路嗎

drmactt 08/28 21:38跑姿正確的話是好運動，姿勢錯誤不傷身是

drmactt 08/28 21:38什麼神奇想法

hong414 08/28 21:56每天跑 很爽啊 尤其跟在妹子後面

zephyr105 08/28 22:12算阿 跑步就基礎運動

lewdster 08/28 22:19有氧運動就是好

g70245 08/28 22:35騎腳踏車

NeoLife 08/29 05:21好

zckater 08/29 11:38幾十個人裡面聽得懂人話的只有個位數

k901651 08/30 00:56好，若能心跳加快到上限50-70%更好，跑幾