[問卦] 減肥速度一週一公斤脂肪算快嗎?
如題
一百公斤的肥宅,
肥宅如我開始減肥的話,
一週一公斤,半年就剩74了
但這樣減會太快嗎?
還是現在醫學科技有辦法減更快沒副作用呢?
有沒有八卦?
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https://imgur.com/uVP0CQZ
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危險
你確定是脂肪一公斤…..
一公斤要確定全是脂肪 肌肉就好笑了
減太快會死 建議一年一公斤比較好
非常快了啦 雖然只有前期
2x公斤的脂肪喔 抽脂比較快
現在98kg?
去減重門診自費打胰妥贊
兩個月就差不多撞牆期
一個月不要超過5%
我從96減到73花了兩年
前期有辦法 但不健康喔
說到這些大家覺得體重計準嗎?
這減肥速度是中了什麼絕症還是被困在無
人島吧?
體重的話算簡單,脂肪的話,操到爆炸才有一
阿肥我一百的話一週一公斤一個月剛好5%
點點點機會
結果是減了身體的水分跟肌肉
脂肪還黏在身上
胰妥贊是瘦瘦筆之一嗎?,瘦瘦筆哪隻好?
阿肥我操到爆炸膝蓋會不會先出問題啊?
胖子不用擔心這種無謂的問題,膝蓋爆炸前你
早趴下去了
胰妥贊最有效
體脂計準嗎?上面阿肥我打錯
你如果只看數字的話就不用在乎這種事
減肥不看脂肪數字的話要看什麼好?
很強 做到再來吹噓
如果你能專職減肥是做得到的,秘訣就
是用低強度但長時間的有氧為主輔以簡
單的重訊,然後控制好嘴巴嚴格進食
如果要上科技手段那就是瘦瘦針
大體重一個月4公斤 不難阿
一天熱量赤字1100 少吃加運動一定有
脂肪能量密度算最高的 減肥就像把錢丟掉
每天吃到基代然後低強度有氧四小時
就有可能吧
很多人減肥都不在乎飲食,不是搞饑
荒變成易胖體質就是根本吃太多
很快
胰妥讚沒用...
之前鹼大概10天瘦8公斤吧
上面那個十天八公斤是發生了什麼......
10天8公斤有點噁欸
正常裡面的快
一週1%體重就可以了
其實算慢 但安全
10天8公斤是排宿便吧
爆
[心情]製程工程師真的這麼操嗎?老公在前一間公司的時候, 一週大概會有兩三次想要, 而且都是他主動。 沒主動的日子我如果主動他也會獸性大發。 可是,21
Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==一年真的可以差很多 小弟身高約175 巔峰時期111公斤(圖左) 2020 1月8
[問卦] 瘦下來發現自己的醜跟肥胖無關怎辦肥宅減肥8天了 110公斤開始減 瘦了5公斤 變105 剛剛去照鏡子 活像隻肥烏龜之類的生物 好險減肥沒吃宵夜 不然會反胃 哀 感覺醜跟肥胖沒啥相關1
[問卦] 難道都沒人發現減肥很困難嗎?為了擔心攝取量超標 多餘的能量囤積成脂肪 養成了每天慢跑十公里的習慣 增加七百多大卡的消耗 但是常常一天不特別注意食物3
[問卦] 為什麼看一堆減肥的都減超快如題 比如說兩個月減10公斤 我三個月才減7公斤 還是肥宅一個 減肥減超快都是怎麼辦到的2
[問卦] 肥宅減肥瘦了30公斤有加分嗎?如果肥宅一直很努力在每天運動減肥 散發自己的熱量和油脂 結果瘦了30公斤o’_’o 這種肥宅有加分嗎? --2
[問卦] 肥宅會想減肥嗎如題啦 現在每個人都肥宅肥宅的叫自己 叫自己肥宅真的胖胖肥肥的人也不少 減下來當個潮潮宅 說不定還能交到不錯的女朋友 這些真肥宅都會想減肥而且真的有減下來嗎o’_’o1
[問卦] 肥宅瘦到剩70公斤有加分嗎?如果肥宅每天勤奮運動 三不五時也跟女友上床啪啪啪o’_’o 最後減肥瘦到70公斤 這種肥宅有加分嗎? --X
[問卦] 肥宅應該先減肥嗎?悠悠~ 我肥宅啦 身為肥宅 沒目標的話 是不是應該減肥 肥肥之前爬樓梯會喘- 八公分其實要看你的身高體重 因為你自稱肥宅 假設是超越四差貓那樣的肥宅 體重大概有120到130公斤左右 如果你身高不到175的話
爆
Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞爆
[問卦] 欸欸台灣高鐵的選址也太失敗了吧爆
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[問卦] 今天知道公務員沒加班費是被拿去做公關99
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