[問卦] 至少能做十個伏地挺身才能參選美國總統
如題
兩個老灰啊競爭超級大國帝位
不想修改參選年齡 那就加個十下伏地挺身的限制不就好了
這樣老到快入土的肯定沒法選 老當益壯的還有機會
反正美國也是尚武的國家 給選民秀個肌肉也不賴吧
有疤掛?
--
※ PTT 留言評論
爆
Re: [問卦] 無業到36歲整天在家 要怎麼奮發圖強?先健身,花個一年的時間 把體脂練到18%上下 運動和健康的飲食,才會讓人開始正面思考 開始樂觀 一切的改變,都要從微小的習慣開始81
Re: [問卦] 49~58新聞頻道看一輪,怎都在罵同個人啊?柯跟藍營決裂之後分別參選 媒體攻擊鋪天蓋地而來 很多人就在網路上惋嘆 檢討 說柯不該跟藍鬧翻的有 說不該寄簡訊給侯念的有 再往回推 說不該反悔 不該簽字 不該去那個閉門會議 …22
[討論] 感覺郭台銘快宣布參選總統了郭台銘應該會參選總統 給自己留下一個歷史地位 畢竟台灣首富都當過了 年紀大了 以郭台銘的霸氣 至少要參選過中華民國總統給自己留名12
Re: [問卦] 每天做330個伏地挺身很厲害嗎?做標準的話 很厲害 而且很花時間 身體打直 一上一下 核心 身體後側肌群要很強 做的標準的伏地挺身大概算是臥推自身體重60%~70% 依照本巨巨來看就是臥推60kg 臥推60kg一口氣做個十下 休息一分半 這樣一組要兩分鐘 即使這樣 你要做330下要整整一個小時都在做臥推60kg6
[問卦] 每天十下伏地挺身 肌肉會堆太快嗎?最近想練一下身材 目標大概美隊即可 這樣每天十下伏地挺身ok嗎? 很怕肌肉堆太快來不及煞車 整個變太畸形6
Re: [問卦] 一天要做幾個伏地挺身才可以變壯首先 先做標準 一堆人號稱什麼伏地挺身幾百下 結果根本姿勢不標準 == 上網估狗正確伏地挺身動作6
Re: [黑特] KMT下次敢派蔣萬安落跑參選嗎???基本上不用擔心這種問題 因為2028還輪不到獎萬安選 到時候如果做民調 應該會是盧秀燕的民調最高 且以國民黨這個論資排輩的政黨來看 還是會以資深的優先 論年齡 盧1961 安1978 論資歷 盧六屆立委 兩屆市長 安一屆半立委 市長剛開始做3
Re: [問卦] 練完臥推坐不下伏地挺身正常嗎不正常= = 伏地挺身換算起來大概是臥推自體體重的50%左右 正常人一下做不起來 再怎麼樣有規律的訓練兩個月也應該至少能做個十下標準的 你10kg 8下沒力不代表這是你的8 reps max 大概是因為你是新手 所以肌肉還沒有夠多的肌酸跟肝醣來支撐你的訓練能量系統 下個禮拜翻倍20kg 5組8下我都不太意外2
Re: [問卦] 教練課要買多久才有效?有心比較重要... 這前幾天看到的應該沒比這還簡單了... 剩下的把錢拿去買蛋買肉... 一個月肯定會有成果...1
Re: [討論] 從徐巧芯上新聞不芹菜看帶職參選但我覺得還是有個地方不太一樣 如果是議員或立委帶職選 這似乎問題不大 可能真的太多人這樣做了 選民見怪不怪?
爆
[爆卦] 賴清德為霸凌案出面道歉了爆
[爆卦] 台灣8:2擊敗美國爆
[問卦] 一提到被媒體霸凌大家第一個想到誰?爆
[爆卦] 中華隊棒球睽違21年 再次贏美國隊!爆
Re: [新聞] 批黃國昌輕放謝宜容!李正皓:勞動部調查爆
[問卦] 道歉影片出來了?爆
[爆卦] 江坤宇 清壘三壘安打爆
[問卦] 科技業怎麼都沒傳出霸凌事件?78
[問卦] 謝宜容 影片哭的很假的八卦?86
[爆卦] 潘傑楷 炸裂54
Re: [問卦] 禮拜五謝宜容敢出來道歉 我馬上去割51
[問卦] 他的死是我的錯 這麼難開口嗎47
[問卦] 美國隊是派那些等級的咖?49
[爆卦] 台南『波媽』立委疑插足富豪董事長婚姻45
[爆卦] 台灣2:0美國啦37
[問卦] 棒球贏美國 有生之年能看籃球能贏美國嗎?爆
[問卦] 人資:「上班偷錄音違反職場倫理」43
[問卦] 七龍珠的佛力沙 為什麼人氣那麼高33
Re: [問卦] 光榮戰死曝屍泥濘,會比投降好嗎19
[問卦] 美國何時才會把MLB最強陣容派來打國際賽爆
Re: [新聞] 快訊/柯文哲涉「2大案」最快12月偵結36
[問卦] 台籃打比賽有辦法領先米國爸爸ㄇ31
[爆卦] 台灣得分啦37
[問卦] 晚上日本打委內瑞拉,要幫誰加油?32
[問卦] 打爆美國老爸了32
[問卦] 中職有2A~3A水準了吧?32
[問卦] 同樣是政府部門 怎麼有的部門爽到爆?29
[問卦] 被護士搭訕了31
[問卦] 海地 是個什麼樣的國家啊?29
[問卦] 美國職棒被台灣打爆