[問卦] 八卦肥宅：跑步膝蓋會壞掉

TienWo 07/19 21:44肥胖的人跑不會壞嗎？

mij 07/19 21:44肥宅還真的有機會

s10130804 07/19 21:44肥宅才會

s10130804 07/19 21:44一堆阿北天天跑還跑馬拉松的

kiboryin 07/19 21:45真肥宅會啊

StylishTrade 07/19 21:45統神跑步一定會

derrick1220 07/19 21:455F約砲屁眼兒被肛壞掉

derrick1220 07/19 21:45改15F

butten986 07/19 21:45要看你上半身體重跟下半身肌肉吧？會壞

cocojohn111 07/19 21:45肥宅：走樓梯傷膝蓋

Arodz 07/19 21:45當然有可能啊☁

butten986 07/19 21:45是自己問題

dan5120 07/19 21:46提早換人工關節咩

DarkIllusion 07/19 21:46肥宅跑步膝蓋真的會壞

easyfish 07/19 21:46體重過重本來就不適合跑步

cocojohn111 07/19 21:46看多胖 一堆勵志減肥電影都說要游泳

DarkIllusion 07/19 21:46肥宅連走路都像是在做重訓了

cocojohn111 07/19 21:46了

justice2008 07/19 21:48所以我都游泳 膝蓋沒壞過

devilfruit 07/19 21:50肥宅胖子先健走 瘦下來再跑步

nadleeh 07/19 21:50過重建議先游泳吧

shiriri 07/19 21:51這應該是常識

adios881 07/19 21:52是而且你各位胖子還有髖關節也會爆

adios881 07/19 21:52年過35十年沒運動的這兩處必爆

kenryu 07/19 21:54括約肌壞掉都沒在怕惹還膝蓋 嘖嘖

inshadow 07/19 21:56不信邪就跑啊 反正膝蓋壞掉的又不是鄉民

d0808 07/19 22:05跑步膝蓋會痛我覺得跟姿勢有關，找有經驗

d0808 07/19 22:05的跑者調整姿勢帶著跑，會改善很多

JamesChan51 07/19 22:14真的會，完全不建議用跑步減肥

ispy03532003 07/19 22:15大腿肌肉不夠強的才會損害到膝蓋

ePaper 07/19 22:38怕壞掉就去游泳 騎飛輪