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[問卦] 有人三十歲就開始談論養生之道嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 有人三十歲就開始談論養生之道嗎?作者
s820912gmail
(愛黨替代役覺青)
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如題
我朋友啦
滿三十歲
已經五子登科
也開始有一點肚子
最近嘴上都在說養生的方式
早上起床
喝一大杯溫開水
搭配保健食品
出門健走
吃東西的順序是
先吃蛋白質 再來是蔬菜
最後才是碳水化合物
而且都要用app計算卡路里
食物都要少油少調味
晚上八點過後不進食
這樣子的人生可以活比較久嗎
有沒有卦

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james732 04/24 13:36跑養生館算嗎

wolve 04/24 13:36大保健很重要

purplebfly 04/24 13:36如果他30歲就可以退休,或是在等他老爸

s95087162 04/24 13:36每天早上趁晨勃尻一發

purplebfly 04/24 13:37掛掉好繼承遺產的話

damnyou 04/24 13:37漸漸發現壓力跟精神狀況比身體更重要

yololu 04/24 13:38目前保健食品

se2422 04/24 13:38不然呢?

syntax123 04/24 13:39睡前喝一杯溫牛奶,做體操,像嬰兒一

syntax123 04/24 13:39樣一覺到天亮

ninggo 04/24 13:45拉肚子拉到天亮吧

j6569642 04/24 13:46養生館之道?

YLTYY 04/24 13:47凡事皆為累積

ogisun 04/24 14:1130歲是可以開始養生了

blueskyqoo 04/24 14:28生老病死苦 能逃快逃

motoe680i 04/24 14:28沒養身的話,四十歲病痛一堆

nba9999 04/24 14:3425就開始養生了欸

hyuchi0202 04/24 14:52就運動+地中海飲食 其他都偏方

TaiLao 04/24 14:58如果你說的是大保健那應該很多人18歲就開

TaiLao 04/24 14:58始。

scores 04/24 15:08有啊 很多 喝溫水

Beetch 04/24 15:2030就沒生活了

vvrr 04/24 15:21這樣的人生好累

Limeowo 04/24 15:21順序應該是菜肉飯才對吧

ocean8086 04/24 17:06高中生就必要如果未來要繼承五億的話

Yogin 04/24 23:02我從大學畢業後就都喝無糖