Re: [問卦] 是誰說減肥很簡單的?!!!!!!!!!
※ 引述《epson5566 (ep)》之銘言:
: 減肥到底哪裡簡單了????????
: 減了好幾年 才發現
: 有夠難的耶
: 飲食控制 加上 運動
: 一個月讓你掉個1~2公斤就偷笑了
: 那種說一個月掉5~6公斤以上的 我覺得都在唬爛
: 1.就是脫水 吃一下碳水就馬上肥起來
: 2.就是過度節食 肌肉縮光光
: 到底是誰帶的頭 說減肥很簡單的???????
還真的是頗簡單唉
除了因為疾病造成的肥胖之外
其他胖子我一律非常歧視
阿... 還有除了那種雖然胖但胖得很快樂的
這個我也不歧視
一堆 G8 胖子整天哭爸哭母哭祖先
說什麼天生呼吸就會胖
減過了減不下來 就是天生命裡帶胖
哇哩勒幹
根本都是藉口
如果你是一個快樂胖子就算了
沒有求偶需求 死瘦子或噁心肌肉男開嘲諷你也笑笑的無感
這種胖子我很尊重
最討厭的 G8 胖子就是整天想要求偶
然後就死胖子R~ 誰會喜歡你
連女胖子都懂得去找瘦子跟肌肉男打炮了
男胖子連女胖子都幹不到
心態偏了 走心了 只會自暴自棄 什麼都不會
叫你戒糖 像殺你全家一樣
叫你少吃一點 控制熱量攝入 說不行 會暈倒
叫你游泳說會溺死 走路說會膝蓋痛
這點事都一堆藉口了 整天只想打炮?
這種體態體能就算去嫖阿 我看也撐不到 10 秒
不到 10 秒 G8 胖子的錢就被拐走了
笑死 沒看過錢那麼好賺的
知道嗎 G8 胖子
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.247.169 (臺灣)
※ PTT 網址
推
不要自我介紹 不要自暴自棄
推
超想跟統神愛愛
推
所以胖子都是懶
推
讚
推
真的 體力、腰力不夠的男人 打炮不如打手槍
4
首Po 減肥到底哪裡簡單了???????? 減了好幾年 才發現 有夠難的耶 飲食控制 加上 運動 一個月讓你掉個1~2公斤就偷笑了1
少吃 多動 逐漸戒糖 水一天2.5公升 一餐不吃澱粉類的
還滿簡單的 我拔ㄧ顆智齒1個禮拜瘦了4公斤 目前還有兩顆智齒要拔 等我胖了就去拔ㄧ顆 12公斤 EASY 輕輕鬆鬆3
我拿個人的經驗來說..減肥真的很簡單 1個禮拜有7天, 挑4天游泳, 每次游1000公尺(標準池50m,來回10趟而已) 吃就正常一天兩餐 (早午餐+晚餐) ,沒特別吃低碳健康餐,偶爾還會吃宵夜 這樣持續下去大概第3周開開始有感,游泳變比較不會累了,一周可以減個接近1公斤 大概2個月後肚子跟腿都會有明顯縮小.3
減肥從來都是很簡單的 吃的東西 比以前少一半 或者 直接吃其他低碳東西 難的是意志力、當你減肥少吃餓肚子 騎車經過一家鹽酥雞 你就知道了
其實真的不難 難的是你要需要跟著步驟慢慢來 時間不會太短 建議你去找找有關胰島素阻抗的影片 你節食結果吃的東西不對8
我的大學同學,我記憶中他最胖的時候大概是125公斤, 據他表示,他打從自己有記憶以後就是個胖子。 身邊所有跟胖有關的綽號、玩笑都沒少遇到過。 畢業後幾年,他也是如果今天突然很想吃火鍋或是熱炒, 打電話給他一定可以約到的超級飯咖(有夠讚)5
我也覺得難, 小弟過30歲後,就一直在70kg以上 過40後,就維持80kg up (剛好175cm) 由於血壓破150,發現雖然現在沒死,但持續這樣下去會死, 於是今年開始減肥,發現跟年輕時比起來超難減![Re: [問卦] 是誰說減肥很簡單的?!!!!!!!!! Re: [問卦] 是誰說減肥很簡單的?!!!!!!!!!](https://i.imgur.com/R67gz0Lb.jpg)
47
Re: [求助] 沒性趣的對象首先,先確認不是你的問題 先自我檢查一下 1.看片,可以 2.看著其他女人,可以 3.早上起床,可以49
[討論] 動漫484很少胖子當主角?如題 現在政治正確越來越重要 看最近台大經濟事件 或是迪士尼的選角 而在日本動畫/漫畫中 卻幾乎沒看過以胖子作為主角的設定![[討論] 動漫484很少胖子當主角? [討論] 動漫484很少胖子當主角?](https://i.imgur.com/5EHBSGZb.jpg)
37
[閒聊] 有人吃不胖,有人不吃也胖?曾經看過很多文章和報導: 有人天生下來就是瘦,拼命地一直吃、一直吃,卻仍然不會胖 每天一直喊著要變胖變胖的,但卻仍瘦得不像話(很欠打) 但有的人天生就是超胖,即使不吃又猛運動也還是胖 有一說是因為天生基因關係![[閒聊] 有人吃不胖,有人不吃也胖? [閒聊] 有人吃不胖,有人不吃也胖?](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/corehtml/pmc/pmcgifs/pmc-card-share.jpg?_=0)
22
[討論] 為什麼女胖子也不喜歡男胖子我看過不少女胖子都有男友, 可是相對的男胖子很少有女友, 除非個性特別活潑或有錢, 我在交友軟體都故意選胖子按讚, 可是發現女胖子都愛高瘦的男生,33
[閒聊] 健康的胖子是什麼呀最近的討論看到很多人說 胖子健康就好了 但胖子有健康的嗎 真的沒看過耶 哈哈哈哈 胖最基本的心血管 心臟方面就有問題了 會導致高血壓 中風![[閒聊] 健康的胖子是什麼呀 [閒聊] 健康的胖子是什麼呀](https://i.ytimg.com/vi/i1VWRUUH0EE/hq2.jpg?sqp=-oaymwEoCOADEOgC8quKqQMcGADwAQH4AZQDgALQBYoCDAgAEAEYViBfKGUwDw==&rs=AOn4CLACZeHds3vk7euvAEGnqlEh-ASJ2w)
6
Re: [新聞] 別亂罵人胖子!「體重歧視」恐致命 死亡對! 我是希望大家尊重胖子! 每一個胖子,幾乎都是長年熱量超過 所以成為胖子! 但沒有人想成為胖子!6
[問卦] Adele減肥成功讓很多胖子崩潰?Adele聲帶和創作能量的巔峰期 就是以胖胖豐腴的形象震撼全世界 因此不少胖子也都以Adele為傲 說自己天生胖的胖子也能胖的自信、胖的有魅力 結果Adele離婚後消失跑去減肥,還成功了![[問卦] Adele減肥成功讓很多胖子崩潰? [問卦] Adele減肥成功讓很多胖子崩潰?](https://i.imgur.com/yRMqlxtb.jpg)
3
[閒聊] 胖子484喜歡自欺欺人看了最近一系列的胖子文 發現他們真的很喜歡找理由騙自己 講一堆瘦子生病死掉的案例 然後說瘦子沒有比較健康呀 超傻眼X
[問卦] 有沒有胖子G8定律的卦?那種火車不讓人先下硬要擠的 擠上來一看 胖子 開車在後面瘋狂逼車的 被超車後一看
Re: [討論] 不被家長祝福你會怎麼做?胖就胖,哪來的壯? 壯是體重重但體脂低,肌肉量要夠, 台灣人87%都是胖啦,運動人口這麼低。 連勝文胖被說神豬完全沒事, 反觀某女被叫「肥滋滋的大母豬」馬上炎上,
爆
[問卦] 現在的HR都愛問一些奇怪問題嗎![[問卦] 現在的HR都愛問一些奇怪問題嗎 [問卦] 現在的HR都愛問一些奇怪問題嗎](https://i.urusai.cc/QtYfe.png)
爆
[問卦] 11/4離職 11/26出包,公司叫離職的負責?![[問卦] 11/4離職 11/26出包,公司叫離職的負責? [問卦] 11/4離職 11/26出包,公司叫離職的負責?](https://img.youtube.com/vi/uGOWqxN_avw/mqdefault.jpg)
爆
Re: [問卦] 11/4離職 11/26出包,公司叫離職的負責?![Re: [問卦] 11/4離職 11/26出包,公司叫離職的負責? Re: [問卦] 11/4離職 11/26出包,公司叫離職的負責?](https://i.imgur.com/AN84rLmb.jpeg)
85
[問卦] 脆女:第一胎沒300萬 別生小孩了!![[問卦] 脆女:第一胎沒300萬 別生小孩了! [問卦] 脆女:第一胎沒300萬 別生小孩了!](https://i.mopix.cc/NRU3Hs.jpg)
85
[問卦] 真的有記者去含檢察官的屌換情報?爆
Re: [新聞] 不只一人受害!賴瑞隆兒涉「校園霸凌3同64
[問卦] 台灣人有想過有天自己也要翻牆嗎?![[問卦] 台灣人有想過有天自己也要翻牆嗎? [問卦] 台灣人有想過有天自己也要翻牆嗎?](https://i.imgur.com/uwN6ddib.jpeg)
79
[問卦] 美財長貝森特:美是中國盟友也是台灣盟友![[問卦] 美財長貝森特:美是中國盟友也是台灣盟友 [問卦] 美財長貝森特:美是中國盟友也是台灣盟友](https://i.imgur.com/W29EoF5b.png)
爆
[問卦] 禁小紅書用意到底是什麼?![[問卦] 禁小紅書用意到底是什麼? [問卦] 禁小紅書用意到底是什麼?](https://i.mopix.cc/ShazEx.jpg)
74
[問卦] 吳郭魚片寫台灣鯛魚片484詐騙?![[問卦] 吳郭魚片寫台灣鯛魚片484詐騙? [問卦] 吳郭魚片寫台灣鯛魚片484詐騙?](https://img.youtube.com/vi/dtuSqd-TcxU/mqdefault.jpg)
爆
[問卦] 台禁小紅書上微博熱搜還被中國網友群嘲![[問卦] 台禁小紅書上微博熱搜還被中國網友群嘲 [問卦] 台禁小紅書上微博熱搜還被中國網友群嘲](https://files.catbox.moe/f0njq9.png)
爆
[問卦] 只有我覺得台灣這幾年越來越像對岸?![[問卦] 只有我覺得台灣這幾年越來越像對岸? [問卦] 只有我覺得台灣這幾年越來越像對岸?](https://i.imgur.com/mHqBx4fb.jpeg)
67
[問卦] 現在可以在總統府前罵總統嗎54
[問卦] 什麼時候要禁telegram ?![[問卦] 什麼時候要禁telegram ? [問卦] 什麼時候要禁telegram ?](https://i.meee.com.tw/yB4xUUD.jpg)
51
[問卦] 去銀行一次提領一百![[問卦] 去銀行一次提領一百 [問卦] 去銀行一次提領一百](https://i.imgur.com/eiBR27jb.jpeg)
48
[問卦] 蝙蝠俠幹嘛不把小丑做掉![[問卦] 蝙蝠俠幹嘛不把小丑做掉 [問卦] 蝙蝠俠幹嘛不把小丑做掉](https://img.youtube.com/vi/cm3Chp2u7HY/mqdefault.jpg)
47
[問卦] 台女脆文:瑞幸咖啡穩死的!![[問卦] 台女脆文:瑞幸咖啡穩死的! [問卦] 台女脆文:瑞幸咖啡穩死的!](https://i.mopix.cc/NRU3Hs.jpg)
29
[問卦] 全聯鯛魚搞到要國賠了![[問卦] 全聯鯛魚搞到要國賠了 [問卦] 全聯鯛魚搞到要國賠了](https://i.imgur.com/flM1A6bb.png)
41
[問卦] 8歲就嗆要打死人,長大能做什麼?![[問卦] 8歲就嗆要打死人,長大能做什麼? [問卦] 8歲就嗆要打死人,長大能做什麼?](https://i.imgur.com/eVKUCT4b.jpeg)
38
[問卦] 燒臘便當這樣多少合理?![[問卦] 燒臘便當這樣多少合理? [問卦] 燒臘便當這樣多少合理?](https://i.imgur.com/FLuRAsfb.jpeg)
38
[問卦] 霸凌同學 有好聽說法嗎31
Re: [新聞] 誤驗「全聯毒鯛魚排」出包 29歲離職女助![Re: [新聞] 誤驗「全聯毒鯛魚排」出包 29歲離職女助 Re: [新聞] 誤驗「全聯毒鯛魚排」出包 29歲離職女助](https://attach.setn.com/newsimages/2025/12/02/5367966-PH.jpg)
34
[問卦] 為何08年大家22k時沒人躺平 現在卻一堆?![[問卦] 為何08年大家22k時沒人躺平 現在卻一堆? [問卦] 為何08年大家22k時沒人躺平 現在卻一堆?](https://i.mopix.cc/P0cKXZ.jpg)
37
[問卦] 經過鯛魚事件後 你還相信檢驗數據嗎?![[問卦] 經過鯛魚事件後 你還相信檢驗數據嗎? [問卦] 經過鯛魚事件後 你還相信檢驗數據嗎?](https://i.mopix.cc/wyBvTF.jpg)
33
[問卦] 德川家絕嗣!少子化太嚴重了吧?![[問卦] 德川家絕嗣!少子化太嚴重了吧? [問卦] 德川家絕嗣!少子化太嚴重了吧?](https://img.youtube.com/vi/NXxFbNDWjK4/mqdefault.jpg)
30
[問卦] Telegram才更該禁吧29
Re: [新聞] 數發部列「詐騙媒介」排行榜 小紅書沒入![Re: [新聞] 數發部列「詐騙媒介」排行榜 小紅書沒入 Re: [新聞] 數發部列「詐騙媒介」排行榜 小紅書沒入](https://i.imgur.com/om7BaSeb.jpeg)
30
[問卦] 檢驗結果為什麼是助理扛?![[問卦] 檢驗結果為什麼是助理扛? [問卦] 檢驗結果為什麼是助理扛?](https://img.youtube.com/vi/ftuuVwvhvKM/mqdefault.jpg)
57
[問卦] 小二(8歲)就會霸凌同學是什麼概念?![[問卦] 小二(8歲)就會霸凌同學是什麼概念? [問卦] 小二(8歲)就會霸凌同學是什麼概念?](https://img.youtube.com/vi/asWd8HHVdu0/mqdefault.jpg)
26
[問卦] 驚!9年來 年輕人自殺成長三倍 代表什麼![[問卦] 驚!9年來 年輕人自殺成長三倍 代表什麼 [問卦] 驚!9年來 年輕人自殺成長三倍 代表什麼](https://i.imgur.com/I9muINnb.jpeg)