[問卦] 韓:台灣學生棒球訓練不跑步 一下就沒力
韓國退休棒球選手李大浩 最近到台灣平鎮高中看訓練
說台灣訓練不讓他們跑步 投球一下就沒力了
https://i.imgur.com/NCPy7a6.jpeg
影片
https://www.youtube.com/watch?v=G9N7nT0v4ro
提到跑步內容
00:06:27,120 - 00:06:33,840
李大浩:你看他們。聽說他們不讓跑步。
小弟A:不讓跑嗎？
李大浩:不讓跑步。
小弟A:你看，不讓跑步，體力馬上就下降了。
李大浩:沒力了，一開始是為了展示給我們看才用力投的吧。
真的一下就沒力了嗎?
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※ PTT 留言評論
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南韓超有力
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好了啦 南韓手下敗將
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達比修 說日本訓練愛跑步沒用
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跑步影響不大吧
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一直跑大概只有提升意志力 不准停
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平鎮不跑步？呵呵，就讓他們繼續這樣認
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為吧，反正他們怎麼輸的都不知道
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我以前高中還看過棒球校隊在偷抽菸咧
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之前不是才聽哪個平鎮畢業的說整天在
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跑步 怎麼現在又變不讓跑步
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我知道需要爆發力 但是棒球有很需要體力嗎？
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聽你在叭噗
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南韓都跟啦啦隊一起練體能~
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好了拉 成棒輸幾場了
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跑步有用，那 MLB 的都在跑步嗎？ 沒有阿
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土法煉鋼的東西，效果也沒明顯出來，還不
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如找專業的運動科學團隊分析那些訓練更有
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效率也更能保護年輕運動員。
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要有運動科學證據佐證
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光憑直覺想出來的訓練方式不一定有用
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怎麼可能不練跑步 長跑是基本功
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甚至還有負重長跑
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跑步會掉肌肉阿
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棒球選手國內國外有在抽菸不少喔畢竟比較
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吃瞬間爆發力不吃心肺耐力
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聽說韓國棒球很弱
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棒球無氧比有氧的比例高很多吧
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韓國仔
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我怎麼有台灣棒球訓練很愛跑步的印象
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台灣職棒我看一堆人應該連10K都跑不完
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MLB有跑步啦 達比修質疑的是太多長跑
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不是跑步 以前天使才因為不準備跑步機
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害普吼獅要自己出錢買 他那年紀體型都
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在跑了 怎麼可能不跑步
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