[問卦]本肥發現一個減肥能夠成為永動機的方法了
本肥最近在減肥
但在想有什麼快速又輕鬆的方法
突然本肥靈感來了!
不是說吃的少基礎代謝會下降嗎
只要一直吃的少->基礎代謝下降->再吃的少->基礎代謝再下降
一直循環下去不就可以把基礎代謝降到0 甚至可以是負值!
這個時候不用吃東西還可以自己產生熱量!!!
幹!本肥也太聰明了吧!根本就是天才!
本肥是不是可以得諾貝爾獎了!!!
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真是天才
噓
蓋蓋蓋
噓
建議自焚生熱量
→
去非洲體驗看看
噓
所以你什麼時候把自己吃掉,吃光就不用代
→
代謝了
推
你台大的嗎?
噓
念你是一代肥宅 你 自肛吧
30
[閒聊] 減肥不就是"少吃多動"而已嗎?從以前就很不明白減肥有多難 什麼基礎代謝、飲食熱量... 少吃多動不就好了? 而且所謂減肥失敗、不持久 也不過是貪吃又吃回去37
[問題] 基礎代謝降低的好處,為什麼都沒人提呢?減肥要提高基礎代謝這件事情 現在是普世價值 衛生署: 不吃,就能減肥?小心代謝率減少! 但當我看越多篇醫學paper,越覺得基礎代謝低不是件壞事35
[問題] 減肥不要餓到的理論是對的嗎基本上吃太飽就會胖 肚子餓到就會瘦 這個聽起來是人體滿正常的運作 每次要減脂就會有健康達人跟我說: 「減肥不能餓到,一定要吃好吃滿15
Re: [問卦] 基礎代謝是不是很騙啊?我也覺得很扯 那個熱量一點屁用都沒有吧 況且誰知道食品標示的熱量準不準? 一杯奶茶500卡熱量 pk 吃了 500卡燙青菜 靠,這最好是一樣的東西啦。 自從我不喝搖搖以後,自動瘦五公斤,扯不扯?原來根本就是搖搖造成肥胖的阿23
[問卦] 原來減肥一定要熱量赤字!對! 今年聽說,減肥一定要熱量赤字 否則會失敗! 就是任何減肥法, 一定都可以達到熱量赤字14
[閒聊] 減肥的時候,基礎代謝一定會降嗎?如題 本肥發現一開始十公斤瘦超快 後來就停滯 是真的基礎代謝會降嗎? 正常來說本肥吃這麼少,都只有青菜跟雞胸,熱量應該遠低於基礎代謝,不就會瘦嗎?3
[問卦] 每天熱量小於基礎代謝 怎還沒瘦==最近幾個禮拜每天熱量<1200大卡 但體重維持相同 根據能量守恆in-out+gen=acc 應該要減少才對吧 為啥會這樣哇?5
Re: [討論] 減重停滯期,節能模式不存在嗎?找了一下是這個影片嗎? 看了一下幾個重點; -隨著減重,基礎代謝、活動耗能、食物產熱本來就都會下降。 (儘管這個很明顯,但不是節能模式,因為80公斤的人跟60公斤的人耗能本來就有差)1
[問卦] 基礎代謝只有1200 代表甚麼?如題 昨天測了一下基礎代謝 發現只有1200左右 可是我也沒減肥 體重57左右2
Re: [問卦] 健康餐盒 95元算不算便宜壓如果你是因為健檢紅字, 覺得自己需要好好健康一波 誠心建議你 要嘛做整套, 要嘛就把健檢報告當浮雲 甚至可以蓋起來當沒看到就好了 至於什麼叫做整套?
爆
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