Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦...
這個我有經驗
肥肥去年底剛分手的時候也是好痛苦好憂鬱
還附帶剛畢業找不到工作的經濟跟心理壓力
但是一切的一切都在我開始玩楓之谷(YunaMS)之後劇烈好轉了
玩楓之谷的好處就是你不會讓你的身心靈有空閒的機會
要打王、打怪、練等、蒐集材料做裝備、解組隊、解活動
需要社交活動的話也有一坨隨機的人類可以陪你亂聊天
腦袋跟時間一但被這些東西塞滿,根本都沒空可以憂鬱
我那陣子每天起床就開始瘋狂 Maple,中間只有吃飯跟洗澡會短暫離開電腦
玩到睏了就睡覺,隔天早上繼續起來 loop
因為每天都玩到太累,失眠的問題也直接消失
但這也不是沒有副作用
大概一個月我的心理問題就從憂鬱症變成遊戲上癮
可能要自己斟酌一下
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※ 編輯: petingo (178.82.22.104 瑞士), 02/17/2025 00:15:12
爆
首Po再去年挽回一次後,經過了大概半年,對方還是決定分開,給彼此一些空間,暫時不要主 動聯繫見面... 我知道不該保持任何期待,但我現在真的非常痛苦,我找了很多事情做,健身、保養之類 的,跟朋友聊天,但是只要一回到家,一沒有事情做, 或是在睡覺前,都會崩潰的輾轉難眠好幾個小時5
主 : 動聯繫見面... : 我知道不該保持任何期待,但我現在真的非常痛苦,我找了很多事情做,健身、保養之 類 : 的,跟朋友聊天,但是只要一回到家,一沒有事情做,![Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦... Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦...](https://i.imgur.com/VEAfACnb.jpeg)
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我曾經也跟你想法一樣,覺得不會再遇到這麼好的人了,但走過來之後就會發現,不是她有 多好,而是有沒有適合自己。 你現在難受可能是不甘心、被拋棄的自我懷疑、習慣有她的存在,甚至覺得“當初如果怎麼 做,她是不是就會回來了”的懊悔。 但感情會走到分開不是一時半刻就發生,也不是單純誰的錯,而是雙方各自問題的積累。10
唉 我也是26那年結束6年的感情 雖然說 最近又分手 就是運動 重訓 跑步 去中山信義看妹 刷題 做了這些事 分散注意力後 我發現 我還是好想她3
在股版看過你好像有買過友達這隻股票 你把對方當成友達 當你受不了虧損已經砍倉就好像跟女友分手了 而友達之後過幾天可能開始反彈就好像你現在失戀期很痛苦覺得自己是不是錯了很笨 可是時間拉長來看 友達現在多少錢你少賠多少?![Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦... Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦...](https://i.imgur.com/ZGzxwgNb.jpg)
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跟你說啦 分手什麼理由都是假的 不愛了才是真的 你會難過不就是兩個原因 1. 覺得自己不夠好 2.覺得找不到更好的2
先要有一個認知 就是這種心靈傷害跟肉體傷害一樣 不可能說不痛就不痛的 在前期 你就是做什麼都會想 想什麼都會痛 你只能忍 只能撐過這段時間 零零漆的轉移注意力大法或許有點用 但要定住思維很難 用肉體去引導比較容易 但是不要 花錢去嫖 那種只會更空虛 去跑步最好 用痛苦去轉移痛苦 覺得想了 就再跑快一點 急性期撐過去 再來就是慢性期 那個疤看起來不痛 但你也不要刻意去撕 就好好顧著 然後7
主 : 動聯繫見面... : 我知道不該保持任何期待,但我現在真的非常痛苦,我找了很多事情做,健身、保養之 類 : 的,跟朋友聊天,但是只要一回到家,一沒有事情做,![Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦... Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦...](https://img.youtube.com/vi/2l4X4lGP_Zk/mqdefault.jpg)
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前些日子,我離婚了,跟前妻從交往到最後離婚總共將近20年。 剛離婚的那陣子很痛苦,人的三大基本慾望,食慾性慾睡眠欲全部消失 每天不想吃東西,一天也睡不到2小時,也完全不會睏。試著看A片,但是感覺跟看動物星球 頻道一樣 理性知道我這樣是在燃燒生命,再不處理我一定會倒,但是我現在是兒子的唯一,我絕對不![Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦... Re: [問卦] 要怎麼度過分手的痛苦...](https://i.imgur.com/hSHfy8Zb.jpeg)
說真的 我覺得被分手時的那種痛苦真的做什麼幫助都有限 因為你總會有一個人獨處的時候,而當那時刻到來 只是加倍空虛寂寞而已 還是一樣會不斷回想哪裡做錯,對方正在做什麼 然後怎麼挽回 我也經歷過分手的痛,真的非常痛的那種 唯一解藥真的就是時間,然後盡量斷乾淨 別接受到對方的任何資訊
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[問卦] 現在很焦慮害怕,有人可以陪伴嗎我最近一直在抗拒醫生給我 的抗憂鬱藥 我只吃焦慮症的藥 因為診斷焦慮症 醫生說我這樣他也沒辦法![[問卦] 現在很焦慮害怕,有人可以陪伴嗎 [問卦] 現在很焦慮害怕,有人可以陪伴嗎](https://i.imgur.com/sgKpSq1b.jpg)
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Re: [討論] 有憂鬱症的人是不是別碰才是最終解?有憂鬱症的人出來講一下 不是會憂鬱或是很會憂鬱的人就是憂鬱症, 而是已經影響無法正常生活或是身體健康的才 是憂鬱症. 你樂透中了頭獎一億結果去兌換時櫃檯跟你說你看錯期了,你的心情大幅低落 關在家裡低沉了一周, 沒有人會說你憂鬱症, 但是如果你變成無法吃飯, 不敢說話, 那就 需要看精神科了.9
Re: [問題] 舊楓之谷比較好玩的錯覺怎麼來的舊楓之谷 超綠、101、女神組隊任務 只要到晚上都會擠一堆人 打手槍 騎兵、速激、僧侶待組,有圖 練到31、51、71的畢業等級,大家都幫你恭喜10
[問卦] 要怎麼確定自己有沒有憂鬱症@@?我朋友啦 他最近剛分手 每天都很難過 很憂鬱 他覺得自己好像得了憂鬱症 請問要怎麼確定自己有沒有憂鬱症 --9
[問卦] 玩仁王2玩到精神耗弱是正常的嗎?我動作遊戲菜雞啦 以前都是玩比較靜態的遊戲 但最近不知道是不是因為和女友分手的關係 想要找一款自虐遊戲虐一下自己 掩蓋住分手所帶來的痛苦3
Re: [閒聊] 楓之谷不練等不打王的話 還能幹嘛?原文吃光光 楓之谷的核心除了打王練等 最重要的就社交了 楓之谷玩久了基本上就是一直在重複同樣的事情 偶爾的激情快感也是靠課金獲得的2
[閒聊] 楓之谷M 凱撒和惡魔復仇者是不是很強啊?最近我開始轉戰楓之谷M了 因為新楓之谷 玩的心累 不過楓之谷M的裝備系統還在摸索,雖然長得很像新楓之谷但很多 東西根本不一樣。 像是楓底裝 那個我就不懂,好像是用裝備一階一階合成上去就有機會便楓底? 戰鬥力420萬 就不知道怎麼提升了1
Re: [閒聊] 喜歡玩線上遊戲但又有點自閉會矛盾嗎"台版" 楓之谷可以這樣玩,你要單機還是追求強度都可以 只是楓之谷 有些公會會要求近DC和+Line,我也換過很多公會,講真的DC 除非打王 我的經驗是 沒事別進去,因為DC 小圈圈感蠻重的,曾經因為這樣被兩個副會踢掉 ,當下覺得很幹,之後覺得還好 反正平常沒聊天也是做自己的事情。 而現在這個公會就是,上線打招呼 解每日,問有沒有人要打王(我單吃不了困露之後的王)1
Re: [閒聊] 有你在玩可是完全無法推薦人的遊戲嗎不知道為什麼那麼多人不推楓之谷 現在怪物公園跟ARC/AUT都可以很快就拿到基本的經驗值(259等解完每日大概有3%吧) 如果是以前的楓之谷我沒坐下來找圖打怪是0%都沒有 現在花15分鐘解每日就至少有3%,還提供一堆屬性 超適合沒時間玩的上班族啊X
Re: [閒聊] 玩了MMORPG是不是就沒力氣玩其他遊戲我是同事找我去玩楓之谷才知道單機遊戲的美好。。。。弄一把武器還有一套裝備然後萌獸然後機器人那些有的沒的就噴了4k以上 唉。。。這些錢,就算拿去買被噴到爆的教育神作肥婆線都比玩mmoRPG這種線上遊戲好 這類遊戲真的太花錢了。。。不是人玩的 肥婆線你還可以邊玩遍臭幹索尼是不是又想教育玩家然後一邊升級高級會員玩他送的對馬跟惡魔靈魂再一邊罵索尼死要錢送的遊戲還這麼爛一點誠意都沒有 楓之谷花下去弄裝備就數字好看,打王我們主管是超級大腿都他在旁邊打看他表演我負責下去撿東西而已,要追上他們的表攻可能要先丟個5到 6萬才有機會,我還是養生休閒玩就好