Re: [問卦] 國中小下課就要補習到晚上10點正常嗎?
※ 引述《rick102233 ()》之銘言:
: 下班都會經過補習班的區域
: 晚上10點都還會看到學生剛下課
: 父母在補習班門口接送
: 下課就待在補習班直到晚上10點
: 明天可能六點半就準備起床上課
: 就算回家什麼事都不幹,那個睡眠時間真的夠?
: 是不是有點變態啊?
: 這在台灣已經是正常現象了嗎?
當然不正常啊,
小屁孩又不是大人,睡眠超級重要。
晚上十點離開補習班,等全部搞定躺在床上可能快十二點了吧?
然後隔天早上又要上課。
根本連最基本八小時都睡不滿,更何況小孩需要的睡眠時間不止八小時= =
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※ PTT 留言評論
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[寶寶] 1m16d小孩討抱,晚上整夜大哭不肯睡新手爸媽的小孩目前1m16d,媽媽都在家顧,爸爸晚上7點回到家會接手幫忙,先簡述一下之 前狀況 滿月前都能自己睡,還能睡過夜,結果滿月後得了腸絞痛...那時候每天晚上11:00-隔天3:0 0都要不定時直抱安撫(大便都跟爆炸沒兩樣,醫生的藥也沒用),之後靠著每天兩餐母奶 和晚上吃寶乖亞有改善,隔天早上8:00~15:00都是昏睡叫不醒,中間的母奶也會剩就繼續![[寶寶] 1m16d小孩討抱,晚上整夜大哭不肯睡 [寶寶] 1m16d小孩討抱,晚上整夜大哭不肯睡](https://i.imgur.com/Va2iYWbb.jpg)
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[問題] 很難睡到八小時怎辦安安打給厚,本魯工作十年以來都睡6小時就自然醒,不用鬧鐘也會固定睡到六小時左右就 醒來。 但看到很多YT講,睡滿八小時才能讓身體好好修復,所以開始嘗試睡好睡滿,結果不論幾點 睡,怎麼躺,都會固定六小時就醒來,十點睡就是四點左右醒來,十二點睡也不會超過六點 半醒來= =11
[閒聊] 怎麼在一小時之內睡八小時如題 小妹最近工作常常要加班 晚上回家根本沒時間做自己的事 只能跟睡眠說聲抱歉了 但是睡眠是維持身體機能的重要手段7
[問卦] 欸欸早睡早起是不是過氣思想是這樣的啦 在以前那個年代 沒有手機沒有網路沒有電腦 除了泡茶聊天就是只能下田工作 早睡早起是不是因為以前的農民白天要勞作![[問卦] 欸欸早睡早起是不是過氣思想 [問卦] 欸欸早睡早起是不是過氣思想](https://img.youtube.com/vi/21irID9o2G4/mqdefault.jpg)
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[寶寶] 分房睡安排大寶2Y多,目前已分房睡幾個月了 當初只是抱著一試的心態,沒想到大寶自己睡以後睡眠品質變得很好 晚上不會醒,早上起床會叫爸媽泡奶,或自己在床上翻滾或坐起來玩 只是最近二寶快出生了,在煩惱以後晚上陪睡問題 畢竟大寶也是從小嬰兒時期就爸媽輪流陪睡,直到他可以獨自睡眠5
Re: [問卦] 上班日每天只能睡六小時算正常嗎?不正常= = 看起來是通勤時間太長 要不就是家裡有小孩要顧 本巨巨一天沒睡滿八小時都會有睡眠債 白天思考會變遲鈍 從大學就這樣 隔天睡意會比較早出現 如果平常日都有睡眠債 那就週末會睡到滿 睡十個小時這樣 本巨巨的平常日大概是這樣3
Re: 為了育兒吵到要離婚其實哄睡這件事取決於你把小孩哄睡後是不是還想要幹嘛 我們家都是夫妻一起陪小孩睡 沒啥哄不哄的 小孩也常常超過一小時才會睡著 他自己在床上滾來滾去而已1
[問卦] 睡眠時間如題 常常聽到的說法是一天睡滿八小時 當然也有人覺得睡六小時就夠了 但不管怎麼樣,睡眠時間太少就是不健康 畢竟還要忙著工作,有時候可能會失眠
Re: [閒聊] 有人高中每天能睡滿8小時嗎?本版初回 高中時期,早上六點起床, 到學校後只要是自習課就是睡 每天都有午休 在學校的睡眠基本上就是三小時起跳
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