Re: [問卦] 每天睡不到6小時會怎樣嗎==
※ 引述《jeff785chen (raincat29)》之銘言:
: 欸我阿肥啦 最近幾個月工作比較忙
: 結果每天都一點睡到六點四十五起床
: 每天都睡不到六小時
: 感覺好累==
: 照這樣子每天睡不到六小時會怎樣嗎
: 有八卦嗎
: -----
: Sent from MeowPtt on my iPhone
http://i.imgur.com/dPxHIAL.jpg
大概是
老的時候會被協尋吧!
睡覺可以修復身體的細胞
增強免疫力
增加記憶力
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.24.223 (臺灣)
※ PTT 網址
→
老婆都找不到 哪來的後輩協尋
推
只剩無名屍認領
推
好像要看個體 有人睡很長都淺眠
→
有人睡很少都深眠
→
很難說睡多少一定是好是壞吧
爆
首Po欸我阿肥啦 最近幾個月工作比較忙 結果每天都一點睡到六點四十五起床 每天都睡不到六小時 感覺好累== 照這樣子每天睡不到六小時會怎樣嗎3
小妹我台大IU 先講結論:人會壞掉 小妹我幾年前 作息十分混亂 可能早上九點才睡
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[問卦] 大家怎看溫泉含鐳有益健康這件事?剛才無聊GOOGLE了一下查到 台灣真的有溫泉業者標榜它們家的溫泉含鐳 官網 不爽不要點 X池溫泉的泉源是世界聞名的青磺泉,從地底自然湧出無污染的溫泉,且地處青磺泉水脈 聚集的地方,為早期紗帽山的指標泡溫泉所在地!5
Re: [新聞] 在Delta流行期間,人體自然免疫功能比打問題是怎麼增強免疫力阿。 古人研究的超級養生利器-斷食,已經被越來越多現代醫學 人士所接受。 辟穀,又稱卻穀、去穀、絕穀、絕粒、卻粒、休糧等,即不吃東西。又稱服氣,是一種透4
[問卦] 不管幾點睡都七、八點起床 初老症狀嗎?各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家早安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯最近碰到一個有點麻煩的問題想問問大家, 今天是大年初三,大家這幾天過年相信都吃得很好、也玩了不少遊戲或打牌打麻將, 小魯也不例外,所以這幾天睡覺的時間都很不固定,像是昨天兩點才睡、前天一點才睡, 原本想說連假沒差,晚點睡就晚點起床就好,反正早上閒著也是閒著不如睡覺,3
Re: [新聞] 獨家/被匡列隔離無法過年 大學生嘆吃不賴同學說飯店只有中午11~12點、 下午5~6點 才有供餐 半夜想叫碗泡麵都不行 ========================= 不錯啊 剛好可以進行168斷食X
Re: [新聞] BNT今到貨!台灣湊齊疫苗4天王 一文看懂小弟覺得 疫苗就像是陪練員 主角還是在個人身體裡的B細胞及T細胞 有無像麟洋配那樣的金牌組合作搭擋 才是免疫力的關鍵重點X
Re: [問卦] 七點多吃完燒烤頭暈+頭痛,該去睡覺嗎?吃完東西身體不舒服,你應該做的是斷食,怎麼還吃東西去增加自己身體的負擔? 你想一想你過去生病的經驗,尤其是重感冒,是不是根本餓好幾天都不想吃東西? 那就是你的自癒力啟動了,開始把能量從消化系統轉移到強化你的免疫細胞。 現在一樣的狀況,你身體不舒服了你怎麼又吃東西? 牛奶是高度發炎食物,自己去GOOGLE有很多資料。- 主題: 科學解密大腦革命-探索禪修如何修復細胞,活化生命力! 工作忙碌,覺得腦力與體力隨著時間漸漸衰退嗎? 什麼!我們的大腦修復有解? 讓生醫系教授傳授修復大腦的神奇禪修技巧,逆轉細胞衰老,活化生命力! 最新科學研究發現,禪修對於身心健康的積極影響不容忽視。一起深入探索禪修如何影響
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