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[問卦] 啞鈴側飛鳥,左右各100公斤,厲害嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 啞鈴側飛鳥,左右各100公斤,厲害嗎?作者
ilv1181023
(yechen)
時間推噓13 推:21 噓:8 →:19

聽到一個巨巨說他師父啞鈴側飛鳥,左右可以各100公斤,做12下3組。想問有在練的人,這樣PR多少?值得逢人便提嗎?...感覺沒什麼

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※ PTT 留言評論
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Zcould 06/17 19:50有影片嗎?

sellgd 06/17 19:51會練出墊肩超人吧

Fortran 06/17 19:51沒啥,我可以手200公斤飛鳥

tamama000 06/17 19:51怎麼可能

Fortran 06/17 19:51*單手200公斤

aggressorX 06/17 19:52唬爛洨 三角肌中束就那麼小一條

samzi 06/17 19:52沒啥 我當兵的時候

aggressorX 06/17 19:52超人是不是

overkiller 06/17 19:52我沒看過 臥推都難了 還飛鳥

flavorBZ 06/17 19:52麥虎爛

ncncaska 06/17 19:53100的啞鈴,哪個健身房有告訴我一下

trylin 06/17 19:56他舉給我看 不用3組 舉一下我我給他一張

trylin 06/17 19:56GG股票

sm981512 06/17 19:57open的身材 還要有大力士的天份

AlenCKH 06/17 19:58世界紀錄都沒100公斤,可以再扯一點!

King5566 06/17 19:59我左右手各拎一個齋藤飛鳥

new1974 06/17 19:59不可能

didi0909 06/17 20:00一百磅還是一百公斤...

jack91315 06/17 20:00唬爛

trylin 06/17 20:00一百磅也不可能= =

planetrock 06/17 20:01100的啞鈴,哈哈哈

colan8 06/17 20:03他是用甩的還是用丟的在做...

nat50601tw 06/17 20:04喇叭

jim543000 06/17 20:06一百磅可以吧?

acgotaku 06/17 20:12100磅不用甩的也不可能

sm981512 06/17 20:15奇怪 網路搜100IB就有啊 還在山頂洞人

sm981512 06/17 20:16https://youtu.be/5-IfWvInGjQ

pxndx 06/17 20:18我知道,鳥人

linceass 06/17 20:20飛鳥做小重量就好了

luismars 06/17 20:26用晃的甩上去的吧? = =

sm3bp078 06/17 20:27聽你在豪洨

ROKEE 06/17 20:32他是說做側飛鳥時左右都站了破百肥宅的意

ROKEE 06/17 20:33思吧

yoyo4nima 06/17 20:37100公斤不是100磅 跪求影片做一下就好

nonightcat 06/17 20:45大驚小怪 在月球上這樣程度不難啊

GARRETH 06/17 20:45啞鈴上面數字是磅

adhere 06/17 20:46虎爛居多,雅玲150磅以上就不是很常見了

adhere 06/17 20:47飛鳥做個20~30 IB效果就不差了

colan8 06/17 20:55館長古早的健身影片也才7kg開始暖身

colan8 06/17 20:55最後抓到20kg而已 這個巨巨真屌

SulaKings 06/17 21:02100kg???? 文章真好洗

zxcv91039 06/17 21:09我看是生番 連LB跟KG都搞不清的吧

zukidelko 06/17 21:25一天就知道唬爛

catwithptt 06/17 21:28喇叭嘴

schumi7401 06/17 22:36單手一百公斤?世界紀錄?

Looming 06/18 08:25唬爛小 輪子哥都做不太到了

ssccg 06/18 19:09不信,除非他肌肉壯到長得像鳥翅膀了

ssccg 06/18 19:11還有磅跟公斤分不清楚的低能