Re: [問卦] 生酮飲食法安全嗎？會不會死人啊？

※ 引述《rick102233 ()》之銘言：
: 生酮飲食是超高脂肪（75%）、低蛋白質幾乎無碳水化合物（<5%）的飲食方式
: 極度限制醣類攝取量，使身體分解脂肪來合成酮體
: 單月減掉10%以上體重都有可能
: 飲食自然脫離不了各種動物性肉類、內臟、海鮮
: 高油脂的蔬果，如堅果、酪梨、橄欖等
: 這種飲食方式腸胃道的菌叢會直接全滅吧
: 感覺免疫力會下降耶
: 減肥效果不提，這樣吃真的不會死人嗎？
這個分兩種情況

1.改善體質

2.想要治病

基本上1我覺得是沒有爭議的 你想改善體質 確實可以嘗試

不放心 就是每一兩個月去醫院做個簡單的檢查 看看身體情況

但是如果是2的話就儘早打消念頭

前兩年有一位推廣生酮飲食的謝旺穎死於肝膿瘍

而且他還是"醫生"

所以一般人 更不要去妄想用這個飲食治療疾病

治病請到醫院

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你有看到我的刻意分成兩點嗎? 我不反對生酮做改善體質和預防的功用 我說的是把生酮當成治療手段 請三思

你這才是誤導 他的死因是肝膿瘍 這位生酮醫師 者生前最後一段時間 有嘗試咖啡灌腸療法 我當然知道 但我強調的是 生酮飲食就沒治病的效果 這位生酮擁護者的治療過程 就有因為民俗療法 包含生酮 及咖啡灌腸 感覺好轉導致沒有定期回診 出現延誤治療的情況 報導都有寫 請問我說有病要去醫院我是誤導什麼?