Re: [問卦] 3000公尺跑15分內的人多嘛?

qazthlin05/10 12:54講這種話大概沒當過兵

qoopkcs200005/10 12:56有氧跟無氧真的是分開 有氧做多的人身材會比較纖細

qoopkcs200005/10 12:56 而不是肌肉肥大

sisik05/10 12:57海龍伏地挺身就要500下,以前步兵200下也很常見

sisik05/10 12:57我連上是做到200-300下

Daedolon05/10 12:58樓下講當兵沒30下單槓08的故事

phoenixhong05/10 12:58三十年前，你旁邊有一堆上兵在旁邊時，一百下伏地挺

phoenixhong05/10 12:59身真的不難

sisik05/10 12:59大學測跑步,2800公尺,13分跑完,滿分是12分半.

Mrjuicy05/10 12:59排個版吧 看的好累

sisik伏地挺身100下很難嗎!

Daedolon05/10 13:00這是真的，我們那連本來單槓沒什麼練得都只能8下10下，

Daedolon05/10 13:01士官長罵一罵，達不到從後面踹下去，齁齁最差也有25下

Daedolon05/10 13:01單槓，原住民都五六十下暖身

Daedolon05/10 13:02後來平日標準都是30單槓，少一下補50伏地挺身

curesiii05/10 13:02海龍那種伏地挺身又不標準

Daedolon05/10 13:02給你參考一下，年輕人打罵個幾下什麼都辦得到啦

phoenixhong05/10 13:04為了怕你說我唬爛，所以講的很保守，事實上我們戰工

phoenixhong05/10 13:04的標準是上兵50下，之後一梯10下，1下2上，二兵晚上

phoenixhong05/10 13:04連集合場標配是350下，不包含就寢前那群變態關寢室

phoenixhong05/10 13:04門再操一次的次數

Daedolon05/10 13:05樓上我相信你，我們少個4下單槓就要做200伏地挺身了，

new197405/10 13:05單槓60下，聽你在屁

Daedolon05/10 13:05跟本家常便飯

belucky05/10 13:0860下真的是放那個東西 唬爛也要打草稿

wewants05/10 13:09軍營別的沒有 就是地方大 場地不足?你可以多跑十圈呀！

new197405/10 13:12一般人的握力，光吊豬肉，吊在上面，都撐不了1分鐘

sisik05/10 13:17海龍屁股要拉高,不標準,但那種姿勢,一般兵能做500下?

mono556605/10 13:1715分有什麼難的 我5分鐘就放棄了

sisik05/10 13:19海龍500下是每天最低標準,有時更高.

sisik05/10 13:20破千,剛下部隊,首日晚點名有,差一梯十下,學長都在旁邊看,

sisik05/10 13:21做不了也得做.

wmud05/10 13:25學長或是軍士官打罵，還有洞八是可以得運動科學界的諾貝爾

wmud05/10 13:26奬的偉大發明，台灣之光

rax92193005/10 13:46強的單位很多 但絕對不會有什麼單槓60下的

applez05/10 14:05弱雞看世界

darlene91705/10 17:46PTT就人人3百萬年薪60下單槓,有啥好奇怪的??....