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Re: [問卦] 有人戒菸成功的嗎？

kof2000a 發表於 2021/10/4 上午9:33:56
看板Gossiping標題Re: [問卦] 有人戒菸成功的嗎？作者
kof2000a
 (不動)時間推噓 6 推:6 噓:0 →:10

戒菸歷史應該也有7.8年了

每一天我都想著戒菸

大概有戒三次超過一年中斷

幾個月的數不清

戒到後面已經隨便了

戒菸其實就只看自己意志力

我意志力薄弱

因為家人都有抽菸 還有和朋友聚會 同事聚會

都一群人再抽 我就會意志力薄弱

尤其是情緒一來 如生氣等 更容易控制不住

現在就是少抽 一天1.2根 偶爾不抽這樣

除非都是無煙環境 不然真的太容易被影響了

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.228.60 (臺灣)
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gay7788 10/04 09:34我改抽屌之後就沒抽過菸ㄌ

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zegale 10/04 09:35抽啥牌子的？我以前抽Peace的

推

ironscott 10/04 09:35客戶在肺癌的時候馬上就戒掉了

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D600dust 10/04 09:36我認識幾乎都是生小孩就秒戒

真的 我認識的含我自己 生完就秒戒 幾年後再回去抽

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derrick1220 10/04 09:38真的很難戒的

※ 編輯: kof2000a (39.12.228.60 臺灣), 10/04/2021 09:40:24
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onion10021 10/04 09:40推薦你看一千萬人都說有效輕鬆戒菸的

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onion10021 10/04 09:42書，邊看作者還會叫你蓋上書去抽根煙

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onion10021 10/04 09:42很另類，我看完之後就真的沒在抽過菸

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Abruptly 10/04 09:42不用戒，適量消遣就好，跟喝酒一樣。

推

onion10021 10/04 09:44自己15年煙齡，一天一包，看完就戒了

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pippen2002 10/04 09:45不抽就不用戒啦~~ 怪誰呢?
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D600dust 10/04 10:00你戶頭匯一百萬抽菸一次我扣一萬看你戒

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D600dust 10/04 10:00不戒

推

GGY5566 10/04 11:14大概戒個半年一年就不會想再抽了

推

jeanpaul 10/04 17:30推一千萬人，然後極端一點就是抽爆，

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jeanpaul 10/04 17:30讓身體告訴你要戒菸
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