Re: [問卦] 450米天橋會變地標嗎
講白點，
就每天上下班、上下課搭捷運通勤而已
區區多走450公尺天橋會怎樣嗎？
大家想想想看
台灣人就是運動太少
走一點路就在那邊唧唧歪歪
弄的肥胖比率比20年前增加很多
現在的胖子、肥宅太多了應該改進
實際上多走路多運動
還能促進健康
還可以減肥
有何不可？
台中市政府為了市民健康
真的操碎了心
用心良苦懂不懂？
--
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.101.135 (臺灣)
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推
嗯 感謝土地的主人這麼用心
→
每天繞境土地主人家才450公尺
推
感謝土地主人為了台中市民健康著想
推
去日本走四公里，回來驕傲的跟什麼一樣，
→
在台灣走450公尺跟要人命一樣，笑死
47
[問題] 每天走久一點可以替代慢跑運動量嗎以前都騎摩托車上下班 然後偶爾下班去慢跑30分鐘 但發現太難持之以恆了 現在改成從家走路到上班地點 因為是每天需要經過的路9
Re: [問卦] 台灣人到底為什麼可以這麼胖？去日本你會發現份量小到靠北， 去中國會發現份量大到靠北， 但是吃不到甜點只能吃正餐，買吃的不方便。 （吃的量大但糖分少+正常進食時間） 有在運動控制飲食的人都知道，9
Re: [心得] 佛系減肥4個月我是這篇文章的原po 昨天去做了健康檢查 去年的血壓 150/90,今年是120/70 去年的體脂肪是29,今年是25 去年的脂肪肝是中度偏嚴重,今年是輕度脂肪肝6
Re: [問卦] 嘉航 國棟 為什麼不減肥想太多 要論肥胖對健康的負面影響 這兩兄弟也不是笨蛋 一定都很清楚 問題是1
[問卦] 住雙北還能肥宅樣的都哪類人啊？最近認識一個妹子 長得算可以 笑起來有點可愛的 有點肉肉的 沒在找時間問動 稱的上運動的事就是每天上下班走路搭捷運 但喜歡吃油炸食物3
Re: [問卦] 為啥很多人想減肥但不重訓？不管是有氧還是無氧 最重要的還是你一天攝取了多少卡路里 假設你每天都喝奶茶炸雞，其他餐點減量少吃 就算不運動，靠熱量赤字也能慢慢瘦下來 運動只是增加那個赤字的扣打而已1
[問卦] 從現在開始 歧視胖子有用嗎！如題 台灣肥胖太嚴重 就是因為大家把肥胖不當作一回事 以前肥宅還略有歧視意思 現在每個人都自稱肥宅+（挖鼻）![[問卦] 從現在開始 歧視胖子有用嗎！](https://img.youtube.com/vi/b_hmuGgHB3w/mqdefault.jpg "[問卦] 從現在開始 歧視胖子有用嗎！")
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Re: [新聞] 日本人都比較瘦？網友揭曉「4大原因」：不要那麼多藉口好不好 在鄉下你車是多到哪裡去？ 我住朴子沒有人行道也不覺得路哪裡難走 如果是比較熱鬧的城鎮更不用說 雖然騎樓都停滿機車
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