[問卦] 斷食是不是沒錢吃飯的最好藉口
以前沒錢吃飯 一天只能吃一餐
中午在公司往往不會吃 只能獨自喝水休息
同事看到後問起我原因後
總是投以同情的眼光
現在不同了
至從斷食開始流行之後
每當我被問起為什麼中午不吃飯時
我就會大聲地說我正在執行斷食
同事就會對我非常欽佩
稱讚我有毅力很健康
斷食應該是沒錢吃飯最好的理由吧
有沒有掛？
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噓
窮就閉嘴
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這樣他們連聚會都不會找你吃免費ㄟ 更慘
→
叫外食也會自動省略你 畢竟你不能吃
→
內文沒有充滿歡快的氣氛 失敗
→
嘻嘻，你賺不到錢後
推
4 斷食就是潮
→
真的斷食吃的那一餐 都比公司便當貴很多
→
其實真有錢人才有本錢生酮 有本錢斷食~
→
4 我每週兩次48小時斷食 省好幾千
→
也足夠有錢與權才不需要靠團體敢成為自已~
推
我也是沒錢吃飯飯 都說我在168，只能
→
喝公司的水喝到飽
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[問卦] 168斷食法也太神了吧欸我阿肥啦 前陣子血壓整個牙起來 後來驚覺真的要減肥了 我自己是輪班仔 上晚班的話我就早上下班不吃早餐 回家睡覺睡到下午兩三點30
[閒聊] 斷食這種減肥法看最近很流行五天斷食 想到曾經因為想減肥 然後試過蘋果減肥法 （一整天餓了只吃蘋果） 後來直接餓到胃受傷![[閒聊] 斷食這種減肥法](https://i.ytimg.com/vi/4gpYaVM-bPo/sddefault.jpg "[閒聊] 斷食這種減肥法")
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[問題] 168要每天且都一樣的時間嗎？如題，我的目標是減脂，目前是習慣8點吃早餐，下午4點前解決晚餐。 但偶爾跟同事晚上聚餐，所以聚餐當天會變成早餐不吃。 舉例： 今天1/22，早上第一餐是8點，最後一餐下午4點。 然後預計23號晚上聚餐，所以直接延長斷食，變成斷食20小時。9
[問題] 間歇性斷食+重訓 一些問題各位三項總和500巨巨水水大家好 本肥肥去的健身房 因疫情緣故我暫時不敢去了(台中海線) 公司宿舍我也不敢住了 最近都要通勤 但因通勤緣故 晚餐吃家裡的話 晚餐就比較難控制 想說乾脆不吃 就變間歇性斷食這樣5
[問卦] 斷食48小時？過了33小時 剛剛吃了4個水煮蛋+一堆蒜頭，沒有其他沾醬 BMI 29.3 BMI快要到30了 所以突然心血來潮![[問卦] 斷食48小時？](https://img.youtube.com/vi/4mQPJyvQl-U/mqdefault.jpg "[問卦] 斷食48小時？")
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Re: [問卦] 為啥有人說人體的設計一天吃兩餐就好？一堆人都在168斷食 我懷疑這是廠商的陰謀 想要一天賣兩餐 所以我都231斷食 一天只吃一餐 每次中午我吃三個便當我同事都以異樣眼光看我 以為我是大胃王 其實我為了不要讓商人一天收我三次餐費 所以我才只消費一次一口氣吃完 --3
[閒聊] 斷食最近在研究斷食，看看能不能讓身體適度的休息一下 看到同事實施斷食之後，改善身體健康，就覺得很羨慕 沒錢吃飯就只好實施斷食，讓身體休息也好 目前打算放棄早餐、午餐吃素食便當（80元）、晚餐豆漿喝到飽（40元） 這樣一天的餐費大概只要120，省錢又健康1
[問卦] 斷食、禁食、絕食跟沒錢吃飯怎麼分??之前林義雄禁食的時候一堆人說成絕食， 但是馬上一堆1450出來打臉說禁食還是會喝水什麼的。 斷食的話好像也跟禁食一樣，但是可以喝咖啡?? 絕食好像是真的不吃不喝，但不知道跟沒錢吃飯的差異。 斷食、禁食、絕食跟沒錢吃飯怎麼分??![[問卦] 斷食、禁食、絕食跟沒錢吃飯怎麼分??](https://upload.cc/i/tiloxB.jpg "[問卦] 斷食、禁食、絕食跟沒錢吃飯怎麼分??")
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