[問卦] 好市多B群效果也太狂..
各位安安
阿肥我最近買了咖斯扣B群
這幾天第一次服用
昨天與今天服用後近12小時
尿顏色還是很B群
有人說一定水喝不夠
可是今天我喝了快5千CC(昨天也一樣)
而精神與體力似乎比服用前好很多(業配味越來越濃)
於是晚上就失眠睡不著現在po文問卦==
https://i.imgur.com/7kcrcNe.jpg
維生素B1 40毫克
維生素B2 50毫克
維生素B6 50毫克
維生素B12 50微克
菸鹼素 30毫克NE
葉酸 100微克
泛酸 50毫克
生物素 50微克
鈣 162毫克
總之老牌子應該不需要無名小卒業配啦
有人也覺得好市多B群效果很狂嗎?
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https://i.imgur.com/wO5wVUl.jpg
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超棒的~~我也要去買!
來翠每? 只有吃過他綜合維他命跟葉黃素..
有B6 B12還會睡不著喔
查一下你這顆顆藍..
哀...你的腎
你是做工的嗎?這種天氣能喝到五千CC
維大利製造機
5000cc也喝太多了吧
萊翠美ㄇ?我去買來試試
顆顆蘭啦 自有品牌
做工都喝啊比不是嗎?現在上班族下
班後運動也能喝到5千吧
看成分是顆顆藍那瓶..不是萊
不敢吃
高單位要控制劑量 1/2顆 甚至1/3顆即可
你喝了5000!?那沒喝到會??!!
早上起床500 8小時上班約1500 下班後運動3000 人人都可以健康喝水呀
樓上可是他就一天服一顆
也沒壓痕讓人能分切
根本沒用 你心理作用而已 水也不要喝那麼多
第一天可能是安慰劑 都第二天了
這種都是長效性的
現在一堆長效或緩釋 Iherb沒被塔綠班弄之前都買now foods便宜
※ 編輯: smileboy2016 (203.204.50.67 臺灣), 05/19/2022 22:39:16喔喔,下次買來試試
我有買,吃了晚上變淺眠,不敢睡前吃了
我覺得兩三天白天吃一次即可
是很大顆那種嗎?感覺會先被噎死
這個不能晚上吃
尿出來都是過剩排掉的
最好早晨8點前就吃
有可能表示你肝功能不太好 需要補充
吃了睡不著,會又亢奮又累,吃1、200%
左右的就可以了啦
我吃這種幾千的會一個禮拜睡不著
都是剛開始,多吃幾天就沒感覺了=
=
水沒事喝太多 會引低血鈉症 不開玩笑
我現在一瓶魔爪灌下去半小時內都還
是可以倒頭就睡
台灣人水喝太少,70公斤一天至少2800
我吃完全沒反應… 都當安慰劑再吃
喔喔原來是有運動 那我就能理解了
心理作用而已,這又不是興奮劑==
嘻嘻懂的人就懂
你是不是腎臟壞掉?我都一次就排掉了說
b群的作用不是睡不著,少誤導大家
B群是放鬆身心吧
我睡前吃B會睡更好說早上精神更好
你可以不要說嗎?我很怕他漲價
恭喜自我催眠成功
別再誤導了,B群成分又沒有興奮劑還是咖
啡因,完全不會提神好嗎,就只是個營養
補充品
B群只是幫忙代謝 你先說說你其他還吃了
什麼
顏色越深,效果越好 XD
會得肺癌
身體不缺B群吧,我晚上吃B群會比較好睡
心裡因素
你很少吃B群吧 一大堆牌子都這樣
這個我也有買,看不出差別
誠摯建議不要吃過量~雖然他是水溶性...
代謝問題
是b群加c那款嗎
B群只是幫你補充攝取不足的營養 不會
幫你提神
B群應該是會幫助睡眠耶,你是不是搞錯什
麼了?
還不是都尿掉
B群好臭
吃了一樣睡覺
因為是萊萃美
我也吃B群會亢奮幾小時 然後就斷片
科克蘭那罐吃了精神真的會變好阿
難道補充不足的營養 精神不會變好?
熬夜會消耗B群 精神差 隔天早上吃B群
補充回來精神就變好了 說誤導的要不要爬文?
我是買萊萃美B+C那罐,但沒有睡不著的
問題
超量這麼多沒問題嗎
一顆的劑量就醬啊
剛吃都覺得很有效...
吃太多沒有用
我吃高單位會長痘,一般劑量的不會
我以前高中上課8小時就能喝5000了,只要
規律運動飲食,喝多少水都還好
有在規律運動都心照不宣每天5千的水
差不多
我買綜合維他命 你這個B群一日幾千%感覺
也太多@@
阿娘為...這大概是一次吞一把普通綜合維
他命的概念
之前吃沒感覺
美國size 是不是
吃B群睡不著,是錯誤迷思
B群飯前吃,吸收效果是不是會更好?
b12太多,自己小心
我都喝阿比套莎莎亞
只吃半顆綜合維他命路過(它牌
DHC就好了
吃太多沒用還傷腎
吸收率不好才需要高單位
你水喝5000,電解值要補
你的身體有問題吧
我自己每天早上九點吃,喝1000後的尿就沒
顏色了欸
你別再說了,我怕太多人掃貨
好吧 低調噓
吃了就感覺體力充沛續航力很讚
腦子? 沒吸收才會看見
喝一堆水稀釋有比較好嗎
B群看成分不準 大小顆差這麼多
大顆的就是讓你慢慢有效吸收
爆
[問卦] 最近賣家都這麼凶的嗎事情是這樣的,宅宅我的老婆,最近在某電商平台的五星賣家商店幫女兒購買維生素D,從4/29下單到出貨期限都沒消息 該不會老闆確診了吧?禮貌的傳了訊息問看看好了54
[問卦] 停iHerb是想逼更多人擠精神科?褪黑激素在台灣只有iHerb能合法且便宜購買 現在台灣能不浪費健保與醫療資源的唯一途徑被砍斷 而不想再被台灣商人剝削的保健食品通路也成為絕響 iHerb的蝦紅素/葉黃素/鈣鋅片/緩釋型B群/魚油/膠原蛋白/益生菌/咖啡因錠/綜合維他命/葡萄糖胺/花青素/等 現在完全只能向掌控保健食品的鬼島大盤通路下游購買?47
[問題] 請益小孩吃的維生素D最近疫情每天都破好幾萬例,雖然已經打了三劑疫苗但還是會怕怕的, 看網路上醫生文章說補充維生素D3可以提升免疫力,可以避免確診後的重症什麼的 來源: 平常都坐辦公室不太可能曬到太陽,想問大家有推薦的維生素D牌子嗎?想給小孩吃,也42
[問卦] 每天吃B群 正常嗎?以前有一陣子工作很忙 需要耗腦力的那種 幾乎每天都會吃2顆B群 來維持精神(3x歲) 沒吃的話可能工作4個小時就有點疲倦 後來做習慣了比較不那麼耗腦力 工作量也降低 好像就不是那麼需要B群37
[問卦] b群或維他命該買哪牌b群或維他命該買哪牌 最近老是想睡覺 喝咖啡也沒用 氣色越來越差 看來一定要買b群或維他命來吃了34
[問題] IHerb保健品推薦目前有再吃的營養品 Vitalplus 的男性綜合維他命/維生素B群 SUPER LIVER TABLETS 的養肝藥 大研魚油 比較了一下成分22
Re: [問卦] 館長賣的B群90顆1300算貴嗎?我先說啦 B群是水溶性維生素 不論含量多少,一定隨著尿液排出體外 ====以上基本常識=== 你各位每個人身體吸收能力完全不同2
[問卦] 疫苗美國兒童打10微克,台灣打50微克?5到11歲兒童 美國只批准BNT,劑量10微克 台灣批准莫德納,劑量50微克 台美關係不是史上最好嗎? 為什麼我們的兒童打的劑量要比美國兒童多5倍?6
Re: [問卦] 你各位有吃B群、葉黃素之類的保養品嗎?這是我平常會吃的保健品,當然不是一天會吃全部,每半年會自費做全家全身健康檢查, 配合醫師建議在不同天、不同時間服用。 23,男,單身,每天堅持23:00睡「著」,6:30起床吃早餐,但通常5:00就醒了。 不太吃炸的,通常以蒸食為主,我的朋友們也都喜歡養生,出遊也絕不熬夜,健康行程。
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