[問卦] 有圖,約ㄆ怎麼講比較文青?
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想要止癢嗎
推
要打炮嗎
噓
要去滾操場嗎
推
羊羊鴨子
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怕跑
推
我有鬍子 有禮貌
推
想要明天一睜開眼,就看到你那令人眷
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戀的容顏
推
字蠻美的
推
可否與妳共度良宵
推
妳願用溫柔鄉包圍我嗎
推
今晚讓妳乒乒乓乓
推
約浪漫嗎
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ㄩㄇ
推
下面癢拉?
爆
[生產] 保持運動習慣,生產有比較好生嗎~想請問有保持運動習慣的媽媽, 實際生產時,有覺得生產蠻順利嗎?(單純好奇) 目前我是35W,懷孕前練瑜珈兩年多,柔軟度還算不錯 現在每天都會做些孕婦瑜珈(主要做開髖、青蛙式之類) 最近開始覺得恥股痛、生命體有稍微往下鑽的感覺 = _ =+69
[問卦] 如果每天慢跑三千公尺身體會怎樣?如題 如果每天 三千公尺 慢跑 不是走路54
Re: [問卦] 如果每天慢跑三千公尺身體會怎樣?我來說一下自己的狀況..我跑步習慣已經10幾年了,幾年前開始跑量已經加到每天跑21公里,沒錯,就是每天,假日甚至可以到30公里,已經連續好幾年沒有任何一天沒跑,一年可以跑到8,000公里。但,身體會習慣你的運動量,瘦到一個程度後就不會再瘦下去了,除非再從吃方面下手,或跑更多。 所以如果你只是跑3,000,吃沒改變,那我只能說...改變不大... -- 快樂的秘訣 不是做你喜歡做的事39
[問題] 請問這樣的極簡菜單可行嗎?小弟 179/78 平常運動大概是慢跑+重訓+街舞 沒有特別增肌或減重需要 只是公司的便當真的太難吃了 所以以後想每天乾脆這樣吃就好 ====== 全家全麥麵包*1 270g 974kcal19
Re: [生產] 保持運動習慣,生產有比較好生嗎~有感而發回一篇 孕前我就有運動習慣(比較偏重訓,我討厭有氧氣喘吁吁) 懷孕時因為遇到工作忙碌期也都暫停健身房訓練 懷孕沒多久就決定我要自然產 孕前期嗜睡易累沒運動11
[問卦] 想走文青風?怎麼穿?大家好 本肥BMI35以上 最近想走文青風格 吸引一些妹子 和她們談場難忘的戀愛14
[閒聊] 妹妹說想看動畫 可以推四月嗎如題 妹妹覺得有點無聊 跑來問肥宅哥哥說有沒有動畫 阿 妹妹有在學鋼琴12
[問題] 新手練慢跑的心得與問題各位版友們好,我目前開始練跑快三週左右,體能上有很明顯的改變所以想更進一步,但 不知道該怎麼進步;以及現在的心跳錶、心跳帶都有好多功能,我應該注重哪部分的資訊 才對? 我是從4/15開始的,只有用iphone看運動時間跟距離。一開始只跑得動一兩圈公園,剩餘 的時間都是用走的,一天約運動1.5小時,一週五到六次,每次運動時慢跑都先以增加一X
[問卦] 有正妹網美私訊我想跟我約跑怎辦剛剛有正妹網美私訊我 想跟我約跑 幹但她有男友我有女友欸 她說可以偷偷來 這樣該約嗎
爆
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中爆
[問卦] 如果年底,電價要再漲40%,大家能接受嗎爆
[問卦] 范琪斐是不是已經開始後悔了爆
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[問卦] 賴皮寮安全下莊了?還有人記得嗎?79
[問卦] 台南是如何培育出一堆頂尖人才的?爆
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[爆卦] 墨西哥酒吧因擁擠造成集體墜樓 多人死亡97
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[問卦] 這是北部還是南部粽?38
[問卦] 震撼!高山上出現母雞!!33
[問卦] 墨西哥毒梟為何消滅不了29
[問卦] 現在的年輕人是不是臉皮越來越厚?27
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[問卦] 這隻青鳥是什麼鳥?看起來超兇28
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[問卦] 電費漲40能弭平台電損失你願意嗎25
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[問卦] 大谷最近怎麼了??都打不出來16
[問卦] 怎辦!?我在google留的店家評論被大讚激推15
[問卦] 曬醜貓的人在想什麼==a