Re: [問卦] 普通人丟手榴彈丟25公尺根本不可能吧
說真的協調性影響投擲
我右手37m
左手1xm
不了解為何投不遠,可換手試試看
就知道協調性不好的感覺XD
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我用德軍 木柄用甩的 搞不好就過 戰技
推
聽說真的有拿非慣用手來模擬行動不便
→
的方法
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丟太近會炸到自己
5
不到20公尺很厲害了啦 至少還可以往前面丟 真的不要遇到~明明就是往前拋投 手榴彈卻往後飛的那種 好男兒永遠不分開手牽手一起賣鴨蛋3
我有一個朋友很瘦弱 去報名當兵都被拒絕 後來一個博士看中他 就掛保證讓他去當兵 某次營長突然丟了一個手榴彈6
我預士班95-3的 中坑步ㄧ營步一連045 當時是碩士肥宅,平常沒在運動 第一次丟48全連最高 (連上都大學、碩士相對比較廢)4
肥肥我R 從來不運動 標準伏地挺身5下不行 引體向上1下都做不起來 仰臥起坐40個就躺著 新訓第一次立投手榴彈40公尺2
雖然我忘了當時能丟多遠,連上誰誰誰能丟多遠我也忘光了 但有一件事情我卻永遠忘不了 場地大概如下圖 訓練用手榴彈我記得有兩種,一種是鋁罐灌水泥,一種是鐵製訓練手榴彈5
哥 當年 手榴彈41 3000公尺 1250(退伍前標準 沒過沒辦法放18 打靶 各種神準 夜間靶 帶防毒面罩打靶 手槍 跪射6
新訓的時候 小弟的連是台北市大專兵為主,隔壁連是苗栗國的大專兵為主。 只能說,兩邊全體程度有不小落差啦 印象中 手榴彈測驗,台北這25公尺及格的不到兩成 苗栗國及格率大概有6成以上。33
我想問個問題 投擲擲遠要怎麼訓練? 每次看到大家討論丟手榴彈 都是討論當年自己有多勇 連上誰誰怎樣4
當年軍旅版還是部隊有教 把伯朗咖啡灌滿沙,重量大小剛好 魯叔就靠這招放假家自己練 從28會歪,一天內練到36正中 ※ 引述《StarTouching (撫星)》之銘言
爆
[問卦] 普通人丟手榴彈丟25公尺根本不可能吧我看手榴彈投擲 一堆人要馬20公尺都丟不到 直接「未進彈」 一堆人丟超歪 直接飛到旁邊26
[問題] 健身完後跳躍表現的協調性各位巨巨好 小弟目前每週平日都會跑一下健身房,週末打排球,大概已經3個月 但最近遇到一個狀況就是跳的時候,會有人在拉的腳的感覺,協調性整個跑掉,朋友也說 你怎麼越練越退步 目前的練習作息1X
Re: [花邊] 零號探員:若字母哥有Duncan的球商零號探員講這種話完全違反歷史事實 他是不是根本就忘掉字母剛進聯盟時的手臂 天生骨瘦如柴的手臂練成麒麟臂 這怎麼可能只是依靠身體天賦X
Re: [問卦] 普通人丟手榴彈丟25公尺根本不可能吧免疫仔路過 看到公司職等比我低的同事 在那邊吹說丟50公尺屌打全連9成的弟兄 真心覺得都出社會了還把這東西掛嘴上 不如早點出社會多領一年薪水和年資7
[心得] 重量訓練是否會影響起跳動作協調性最近在PTT上面有人問到,自從他開始健身以後,打排球起跳時的協調性整個跑掉,是否 有可能是重訓造成的? 的確,若是重量訓練以後,脊椎喪失可彎曲伸直的彈性,便會影響到跳耀的協調性。 正常的起跳動作,脊椎必須先微微彎曲再快速挺直,而不是一直保持中立。這樣有幾個好 處:6
[疑問] 林益全揮棒的協調性是不是算不錯的?感覺揮擊姿勢力量都有用到 --2
Re: [問卦] 普通人丟手榴彈丟25公尺根本不可能吧丟多少根本沒屁用 這就是陸軍爛的原因 戰場上 誰可以讓你助跑 站起來 墊兩步 再丟出手榴彈? 一站起來 就馬上要吃子彈領便當的動作4
Re: [問題] 健身完後跳躍表現的協調性看完你的課表小弟也來隔空抓藥分享一下 首先你應該要先知道你重訓追求的是什麼? 是想要增加你的肌肉量 還是運動表現 底下推文已經寫得很明顯了 簡單來說就是你目前的課表並沒有把你增加的肌力表現 轉化成實際上的運動表現 因為這是完全不同的領域 做重量通常是做你的慢速肌 動作模式強調向心離心 動作速度都是強調穩定慢下慢上- 我投過煙霧彈蠻輕的..可以丟超過30公尺吧只是位置會跟你想的不一樣. 然後因為我是戰車連所以真的不知道 真的手榴彈投起來怎樣 但我記得不管是65K2還是T91 不都有M203 下掛的榴彈發射器 下基地我記得機步連都打那個不是? 射程隨便都比25公尺遠 新訓那個後來 就沒要給你投擲了,有也是用M203 去發射
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