[問題] 健康餐推薦

WeiTing0116 04/07 01:44可能要先說一下哪一個區比較好推，健康餐很多

cami33 04/07 01:47水煮淡 要電話訂哦，但真的很淡，我還是自己煮了XD

cami33 04/07 01:48沒看清，你是要配菜，這樣150可能不夠吧

cami33 04/07 01:49長庚醫院有健康便當 你打去問問

bluexox 04/07 01:50foodpanda ubear上面很多

cami33 04/07 01:51你上網查哈佛餐盤，可以去不油的自助餐 夾這樣，再

cami33 04/07 01:51自帶兩顆水煮蛋

TaiYiMan 04/07 02:50健身板的人都很懂這個東西

ROSDENTON 04/07 04:47水煮食代

breezeguy 04/07 06:09均衡食堂

ctchens 04/07 08:53鳳山就水煮時代

newdoing 04/07 08:55不行的話 悟饕有些餐盒也有符合

c112436 04/07 09:12良食

hachusecret 04/07 09:27鳳山 均衡食堂

Newstart 04/07 13:00米寶的減糖便當 一個90 小爆預算 但真的會瘦

zxm40059 04/07 13:01simple eats 簡單 °食 店家有分增、正及輕

pomp 04/07 14:52好神奇，還沒有推文叫你自己煮XD

bebebobo 04/07 15:02水煮時代應該ok吧 我上次內用看到一個有在健身的巨

bebebobo 04/07 15:02巨買一個雞肉便當，再加一份雞胸一份魚，好像差不多

bebebobo 04/07 15:02就150

celloes 04/07 17:02米寶減醣便當

ocean2014 04/07 18:34良食可以加肉

miyoko 04/07 19:45自己買健身雞胸肉約65/片，自助餐選擇不過油青菜一

miyoko 04/07 19:45大盒60元，還有25-30元可以買五穀飯、涼拌豆腐或是

miyoko 04/07 19:45茶葉蛋（油跟碳水化合物挑一個吃應該還好）

miyoko 04/07 19:50「不過油」是指料理方式喔，例如茄子、青椒就是可能

miyoko 04/07 19:50炸過再炒～ 一般青菜一定有油，吃的時候稍微傾倒一

miyoko 04/07 19:50邊，把多餘菜湯濾掉也能減少一點

keepsec 04/07 21:59水煮時代雞胸再加一份雞胸，或是簡單食的三拼

qazwsx3333 08/06 11:53吉米食研所，參考看看