[閒聊] 鼻子過敏打呼吵到另一半
從小過敏兒，但不是到很嚴重，跟朋友出去玩偶爾會被嫌打呼
直到有了另一半後才發現這問題很嚴重 XD
干擾到她睡覺害她睡不好，還常常作為吵架的引爆點之一
嘗試過藥物治療都沒效
上週試了親戚推明怡基金會的還道舒敏的心靈運動（？）
把手指放上螢幕做類似冥想，有改善一些
但對於這類的心靈活動沒什麼研究
擔心有副作用就查了一下，似乎跟李嗣涔教授的能量學有點像
不知道有沒有網友也有做過類似的運動呢？
長期用會徹底改善嗎？
----
Sent from BePTT on my iPhone 14 Pro
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.82.173 (臺灣)
※ PTT 網址
→
滿滿的葉配味
→
戴呼吸器啊
→
分房睡
推
我打呼到太座放棄 習慣我打呼就這樣
推
分房睡 呼吸器 調整枕頭高度
→
這個不要不處理 睡不好很惱人 另一半久了會受不了
推
李教授欸 好久沒看到他
推
用了兩個月都沒事 當冥想工具在用
推
台大校長？
推
練平甩功試試
→
這位施主，你聽過placebo effect嗎？
→
會打呼用冥想治療? 第一次聽過
→
減肥比較有用
推
能量學不太會有什麼副作用吧
推
我只知道李教授同時也是特異功能社指導老師
→
這麼聰明的人都跑去研究了 世界上真的是很多未知啦
推
查完好神奇 我鼻噴劑用了兩年 還是會一直噴嚏
→
太嚴重所以都用嘴巴呼吸 沒有打呼
推
我媽之前有持續去明怡的實體據點 鼻子狀況有越來越好
![Re: [閒聊] 鼻子過敏打呼吵到另一半](https://i.imgur.com/UCnv4YTb.jpg "Re: [閒聊] 鼻子過敏打呼吵到另一半")
29
[閒聊] 大家有試過洗鼻子嗎長期鼻子過敏容易塞住 朋友告知說洗鼻子很有用 查了網路也說洗鼻子後很舒爽 看了很心動 不知道有沒有人也試過洗鼻?24
[閒聊] 你的另一半睡覺會打呼嗎爬了一下文章 沒什麼在討論打呼 另一半睡覺打呼超大聲 用耳塞也沒有用 只能比對方先睡24
[問題] 露營打呼會吵到隔壁帳嗎？平常都是一個人睡覺，所以再怎麼打呼也不怕吵到別人 不過下個月要跟朋友去露營，一次跟三四個人睡在一起 現在超擔心吵到大家爬起來打我 整個完蛋 --![[問題] 露營打呼會吵到隔壁帳嗎？](https://i.imgur.com/xXnsncMb.jpg "[問題] 露營打呼會吵到隔壁帳嗎？")
10
[討論] 打呼嚴重有解嗎？以前都不知道自己打呼那麼大聲 後來是跟朋友出去玩才知道 記得以前也不會這樣 不曉得有什麼方法可以改善 --10
[問題] 鼻過敏可以靠隆鼻改善嗎？請問有人是因為鼻子過敏（鼻中膈彎曲）去隆鼻治療、改善的嗎？ 狀況可以改善到什麼程度？ 我這半年因為鼻塞很嚴重去做檢查 醫生說是因為鼻中膈彎曲造成的鼻竇炎，建議我直接去解決鼻中膈彎曲直接拉直，就可以 改善9
打呼鼻塞，是否該手術？孩子從小半夜常常夜哭，偶爾會呼吸比較大聲，但聽起來都還好。 上幼幼班之後只要感冒就會嚴重鼻塞，常常因為鼻塞睡不好夜哭，但因為家族有過敏體質 ，以為可能是這原因。 直到最近沒有感冒，晚上睡覺也依然會鼻塞大聲打呼，帶去馬偕檢查才發現腺樣體肥大， 扁桃腺也大，醫生建議手術兩個一起處理。5
[問卦] 各位睡覺會打呼嗎？打呼這件事一直困擾著我 本身沒有鼻竇炎或呼吸中止症問題 但就是會打呼 換了枕頭側躺一樣沒效 買了三小電療的沒用![[問卦] 各位睡覺會打呼嗎？](https://i.imgur.com/NH78CLIb.jpg "[問卦] 各位睡覺會打呼嗎？")
5
Re: [心情] 老公嚴重打呼打 : 呼的日子。 : 一開始我選擇忍耐，自己嘗試了各種的耳塞，後來發現泡棉耳塞根本擋不住，我去換了 矽 : 膠耳塞，一開始有用，但是他的打呼真的只能說如雷的大聲，每天都被吵醒，有一次很1
[問卦] 有沒有人聽不到另一半打呼聲會睡不著？嗨，大家呷飽沒？ 最近睡覺都睡不好 後來發現是另一半睡覺沒打呼 以前聽到另一半睡覺打呼都會睡得很好 請問這樣算白噪音嗎？1
Re: [問卦] 職業倦怠不提離職怎麼解決（認真感覺你的情況，類似交感神經失調。 你這種情況，嚴重的話可能需要看身心科，吃藥， 不嚴重的話，可以自己調整，但是可能要花一點功夫。 建議是： 速成的方法是：運動 + 泡熱水澡，然後睡覺。
![[閒聊] 1122](https://i.imgur.com/TS30xrqb.jpeg "[閒聊] 1122")