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Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武

看板Military標題Re: [新聞] 立委爆國軍超硬體訓 10公里長跑加3公里武作者
cerberus4523
(Bruce)
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陸軍航空特戰指揮部兩棲偵察營

基本上訓練中後段每天十公里是很平常
以體測標準來說
3k 11:30
10k 50:00
21k 跟隊伍跑完就好 大概2h內
其實不會太嚴格

訓練初期醫官就有和我們說
我們要自己求出一個平衡點
體重太重,不利潛水單槓和長跑
體重太輕,不利負重項目
所以依照部隊特性不同,要求也有他不同的地方

今天以本島的部隊來說
我會覺得武裝3k很實用
但10k真的是跑得完就好
台灣沒什麼需要10k長距離移動的需求
當然體能是個基礎
不過還是要依照不同單位不同專長做不同規劃
這樣效率才會最大化

特種部隊之所以強大是因為團隊合作
軍隊要強大亦同,使其各司其職
不會是所有單位都當特戰下去操就會厲害
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※ PTT 留言評論
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jobli 09/20 13:08想當年陸軍特戰化,特戰馬戲化的把戲不要再重演了

gogoegg 09/20 13:10總結來說 體重太重 就是啥都不利 負重是固定的話

gogoegg 09/20 13:10心肌機能差 一樣表現不好 唯一有利的就是深蹲硬舉之

gogoegg 09/20 13:11類的 因為大腿力量 沒練的話和體重成正比

jobli 09/20 13:11陸軍將在「數位化、立體化、機械化」的既定建軍願景

jobli 09/20 13:12與規畫下,加速朝向「特戰化」與「聯戰化」轉型發展

jobli 09/20 13:12。轉型的內涵包括用兵思維的啟迪、部隊編組的調整,

jobli 09/20 13:12以及關鍵訓練項目的強化。

jobli 09/20 13:12就「特戰化」而言,將從「步兵特戰化」做起,現階段

jobli 09/20 13:12著重於擴編特戰部隊及強化「城鎮戰」、「夜戰」、「

jobli 09/20 13:12特戰」及「山地戰」等關鍵訓練項目。

jobli 09/20 13:1295年就在講全軍特戰,全軍夜戰,步兵強化訓練,快20年

jobli 09/20 13:12過去,步兵一樣原地打轉

jobli 09/20 13:12https://i.imgur.com/nkG7QNu.jpg

jobli 09/20 13:13要搞體能訓練要時間教官飲食都要跟上

metro721 09/20 13:16駐韓美國陸軍醫療旅 台裔士官 平常職務是基地醫院

metro721 09/20 13:16行政主管 20公里負重行軍測驗 全程大部份用跑的

metro721 09/20 13:16https://bit.ly/45V5l1x

metro721 09/20 13:18台灣有志願役和義務役 訓練要求和管教方式 就應該

metro721 09/20 13:18要分清楚

peterlee97 09/20 13:28問題是 這是特戰隊的訓練 國軍9成是一般兵阿

aragorn747 09/20 13:34某年跑步沒過被拉去谷關復測,只想說特戰真的猛,

aragorn747 09/20 13:34我還是幫你們架台就好。

hoohjoe 09/20 14:10立委太小看特戰了,只能說加強訓練強度而已

mitic1029 09/20 22:31特戰加錢的,那普通單位來比錢先到位再說