[問題] 0經驗新手想增重台中有推薦的教練嗎
是這樣的
由於上週分了手
於是我想要改變我的身材
目前是174/54 皮包骨
然後爬了文看了很多增重的文章
下定決心想增重
那因為我都沒上過健身房
也很害怕自己看影片學動作也不標準
所以上來問問 有沒有台中推薦的教練
私人工作室也可 最好是北屯附近
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.222.28 (臺灣)
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※ 編輯: dldl80789 (49.216.222.28 臺灣), 01/28/2024 01:26:49
推
加油
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先吃再說
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練壯以後，就對女生不感興趣了
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推薦ig serenalewin
推
先吃
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不能無腦吃啦 這種竹竿人狂吃會只胖肚子 更慘
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推薦瘦子先看卓叔頻道 觀念先學個大概
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你好，我還剩健身效應五堂教練課要轉讓，裡面的教練都很
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棒，只用幾堂課就練一堆肌肉。
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肉類多吃
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機械式的先練
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北屯就台中成吉
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健工景賢廠剛開，器材不錯
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已站內聯絡您
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如果在低卡問，底下就一堆宣教練的暗樁了
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您好，已站內信您
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小龍抗抗 他悶街健仔外面常遇到 感覺ㄅ錯
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推個宣教練團隊北屯店2月開幕 加油 祝福你未來一切都
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好 找到值得你付出的人
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台中北屯首選「吾勤開練」 諮詢完就知道專業度在哪了
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北屯新手求教練+1
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