[問題] 真的有所謂"虛肌肉"嗎?

ghostforever03/28 12:58力量不是只看肌肉 結構 肌腱位置 還有神經支配等

ghostforever03/28 12:58因素太多了，另外你可以去了解一下 就算是單純的肌

ghostforever03/28 13:00肉尺寸增加，也有分肌纖維本身變粗vs肌漿增加這些差

ghostforever03/28 13:00異，本身適應方向不同，對力量成長當然也不一樣

ccaf928403/28 13:06決定運動表現的因素很多...

ccaf928403/28 13:08而且為什麼拿健力三項比 也是有其他運動很吃力量的

b5410203/28 13:16健美的力量都很虛

freefree012803/28 13:17健美本來就是以美為標準….

drinkmywater03/28 13:21都什麼年代了 還有人用肌肉量看力量歐…… 一堆健力

drinkmywater03/28 13:21妹子都舉比你重啦

kixer200503/28 13:33完全不同的運動專項硬要比什麼

ccaf928403/28 13:35如果說要比靠其他因素 去贏大很多的肌肉量 那為什麼不能

ccaf928403/28 13:35比不熟悉的項目 技巧也算在那些因素裡面啊 這樣身高臂展

ccaf928403/28 13:36也不該拔掉

ceca03/28 13:36TypeA TypeB的差別阿.

XZXie03/28 13:37虛肌肉就是協調性不足吧

kixer200503/28 13:38要全部綜合看就是大力士比賽 裡面都是肉量怪物

gjack03/28 13:43其實我一直思考一個相關問題,就是原po定義的"假肌肉"

jimmyfk03/28 13:44比跳高、跳遠呢? 健力冠軍一樣被專項選手虐阿...虛力量?

gjack03/28 13:44(就是等量的肌肉,健美不如健力), 在求偶上,算不算一種微整

gjack03/28 13:45詐騙? 因為女性的慕強天性,看到肌肉就認為可靠性大增

gjack03/28 13:46但"假肌肉"就是靠視覺去欺騙女性

gjack03/28 13:46(p.s我知道假肌肉 仍勝過不運動的人 我純粹跟健力比)

jimmyfk03/28 13:47求偶出社會前看臉, 出社會後看口袋...

gjack03/28 13:48p.s 我這邊是鎖定 喜歡肌肉男的女性

MASOMASO03/28 13:49虛肌肉是相對概念 在另一個領域中他練的肌肉CP值不夠

kixer200503/28 13:49健美就是肌肥大專項 健力是負重專項 兩個是不同專項

kixer200503/28 13:49不知道為什麼要拿健力專項標準去檢視健美運動員

shane2415603/28 13:53為啥都不會反過來想一下 專項運動員去比健美啊

shane2415603/28 13:55然後求偶的話去看看各種boy meets girl的影視作品吧

shane2415603/28 13:55哪個男主角乾乾瘦瘦營養不良的

gjack03/28 13:56EX:一個喜歡打樁機的女生,看到專練腹部肌肥大的男生,就愛上

gjack03/28 13:57結果實戰時, 發覺跟想像有落差 (極端舉例)

kixer200503/28 14:00如果是比肉量對功能的影響 你可以研究一下大力士比賽

rick10223303/28 14:11你知道奧運舉重金牌郭婞淳幾公斤而已嗎

rick10223303/28 14:11然後看她的身形 再看看她舉的重量 就有答案了

mumi6133703/28 14:37健美啊 大肌肌但力量完全比不過工地搬磚的

rsreason03/28 14:58健美是用來看的 懂?

se242203/28 15:04健美的力量也不差啦 只是肌力跟神經徵招比不過專項運動

se242203/28 15:05肌力跟協調度最強的就是健力的上位版舉重了

morgankhs03/28 15:40健美一堆打藥的 要練就直接練CrossFit

ichthyoid03/28 15:46按照你的定義，Anatoly可以把全世界99%的健身人群當成

ichthyoid03/28 15:46虛肌肉吧

hearthstone003/28 15:55怎麼會有人覺得大肌肌=大力量？

ichthyoid03/28 15:57你的問題跟前面問無動力跑步機的一樣，專項不同、強項

ichthyoid03/28 15:57就不同

ichthyoid03/28 15:58欸跑錯版了，無動力跑步機是road_running版

qazxc31203/28 16:22各種運動用到的肌群都不一樣，沒用到的都算是虛肌肉，

qazxc31203/28 16:22但對其他運動者可能是超級有用的肌肉

korzen03/28 16:28只要是練出來的都不是虛的，努力過的人都是戰士!

korzen03/28 16:30只有那種用注射到雙手腫一大圈超級獵奇的才算虛肌肉==

ceca03/28 16:35你要不要反過來說,力量很大的耐力很差..XD

ceca03/28 16:35你要不要先查一下三大類肌纖維的差異.

JudgmentLin03/28 16:59哪裡虛 我要去推巨巨的重量 還推不動

cubegaga03/28 17:09還有發力率的問題啊 除了特定項目 不然一般運動場上或

cubegaga03/28 17:09真實生活應用到的是爆發力不是單純只有最大肌力

qwe12345646003/28 18:09我以前看短影片有活肌肉跟死肌肉

arms680603/28 20:33http://i.imgur.com/V4FLSW3.jpg

arms680603/28 20:33沒肌肉的肥宅

arms680603/28 20:34http://i.imgur.com/IyzEOOG.jpg

arms680603/28 20:34毫無訓練痕跡

kee3203/28 21:1460億人最強男肥朵欸！！！

p0917198903/28 21:46確實肌肉跟力量不能畫上等號 但有肌肉力量也不會太差

yeahwazzup03/28 22:27虛肌肉就是吃各種蛋白質增肌看上去很結實其實沒什麼

yeahwazzup03/28 22:27用

yeahwazzup03/28 22:27打個比方吧

Looming03/28 23:02power / speed / strength / endurance / hypertrophy

illawang03/28 23:31健美的力量會很差嗎？我看之前小蘿蔔鹿晨輝921臥推影片

illawang03/28 23:31，鹿跟921都能推到200左右，跟館長中槍前差沒多少

illawang03/28 23:31健美普遍不太練深蹲硬舉但也沒到力量不大這麼誇張

kee3203/29 00:37ptt鄉民本來就標準比較高，隨便講講而已

tmpss8810903/29 03:19沒有意義的問題 就不同專項

tmpss8810903/29 03:20你叫健力最強的人去推鉛球能推到23m嗎

secretfly03/29 03:29你是不是宅在家看動漫然後愛手淫？

cemin03/29 08:15健美力量很差只是相對而言啦！沒有上一定的重量那可能肌肥

cemin03/29 08:15大，又不是最近在脆上一個很有名的女教練，靠史密斯空槓就

cemin03/29 08:15能練出卡戴珊等級翹臀的天選之人

RealNigga03/29 09:31樓上在說誰 給個提示><

Wwww445203/29 10:30神經傳導 施力技巧 肌肉控制

drummers03/29 10:38神經操控，力量使用方式，各肢體協調，這些偏大小腦，

drummers03/29 10:38還有就是個人肌肉本身品質也不一樣

drummers03/29 10:40專項運動多半會被兩三個層級以下的屌打

drummers03/29 10:41不然你以為國際運動大賽為什麼沒幾個標準健美身材

drummers03/29 10:43你說的節目裡就有49公斤挺舉跟深蹲一百三以上，你問六

drummers03/29 10:43十公斤以下的健美教練們辦不辦得到

drummers03/29 10:44相比之下，其他人就都是虛的

kixer200503/29 10:54虛這個字就是來彰顯自己的雙標跟標準混亂而已

JudgmentLin03/29 12:06Threads那位真的讓一堆教練炸鍋

kee3203/29 12:32白癡言論專門騙白癡，然後白癡又超難教的，這種現象無解

a112121003/29 17:08虛的定義場景組合有多少 虛肌肉就有多少

iamoldtwo03/29 22:35好久以前的用語.就肌肉量不等於就有爆發敏捷肌力

XXPLUS03/29 23:30每次看健身大隻佬被路人體型的腕力選手電的影片還不夠嗎

XXPLUS03/29 23:30？專衝肌肥大的本來就不能跟專項的頂尖選手比，肌肉有用

XXPLUS03/29 23:30但沒萬能到可以覆蓋各種運動領域，不然各種運動的頂點都

XXPLUS03/29 23:30是健美身材了，但現實裡根本就不是這樣，健美就歸健美

repear03/30 00:45空槓就能練出卡戴珊等級的翹臀 確定不是BBL嗎 :)

RyanCxxx03/30 02:17應該沒有虛的吧，重量機械張力沒堆疊上去也不會增肌阿，

RyanCxxx03/30 02:17大陸今年古典奧賽金士程就說了「大力出奇蹟」，力量跟

RyanCxxx03/30 02:17肌肉增長絕對是成正比的吧

jaannddyy03/31 00:17虛肌肉就虛肌肉啊，現代社會腦力比較重要，肌肉就撐撐

jaannddyy03/31 00:17外表，健康就好，力量再大能比機械大喔