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[問題] 訓練日卻沒練,產生罪惡感怎麼排解

看板MuscleBeach標題[問題] 訓練日卻沒練,產生罪惡感怎麼排解作者
tose4433
(Remax)
時間推噓 X 推:4 噓:11 →:11

如題

昨天熬夜到凌晨五點

本來想要今天早上起床八點健身的

可是睡到中午

然後又忙到剛剛

身心俱疲

現在只想好好吃一頓去睡覺

但又覺得沒把該做的事情做完很罪惡

怎辦

還是隨便練一下

五組變三族 三組變一組

這樣可以交差嗎

騙身體去燃脂

還是身體不會被騙

大家覺得呢

訓練日沒訓練的罪惡感如何排解


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verame08/05 21:59去大吃一頓

XZXie08/05 22:00你是不是天天都處於罪惡感中

tose443308/05 22:13要睡覺還是要練的猶豫足以讓人壓力大到破錶

popq789408/05 22:14晚安

steven18308/05 22:17ID

asd9026708/05 22:17打一槍替代

gg3b008/05 22:41

defreestijl08/05 23:00去228約跑

heavenbeyond08/05 23:03乾脆就「珍奶+雞排」好好放鬆一天

kee3208/05 23:08這看人耶

sleepyrat08/05 23:20罪惡感到力竭

tose443308/05 23:32可是我已經三天沒練了

tose443308/05 23:33不是好好放鬆一天,今天再不練就四天了

tose443308/05 23:33五六日想說休息一下,禮拜一要全力開操,結果睡到中午

ZOTA1508/05 23:48替這廢文ID的父母感到悲哀

reaper31708/06 00:42整天發廢文

rsreason08/06 08:05又 又又是你

Xghostptt08/06 08:26意志力問題,五六日連休3天有點多了

yenkuass08/06 09:33以人廢言就是這樣

qize142808/06 09:37ID

junxian08/06 10:19不要一直浪廢時間重訓,人生還有很多事可以做,重訓只是

junxian08/06 10:20練身體健康的,不要年紀大了肌少症,體態端正

tose443308/06 21:15我今天又沒練了 感覺生不如死

rsreason08/06 21:16那就74ㄅ

rsreason08/06 21:20

tose443308/06 21:40樓上是我粉絲?一直挑我文章噓我,恐怖情人?