PTT評價

Re: [閒聊] 取代健身的休閒會是什麼

看板MuscleBeach標題Re: [閒聊] 取代健身的休閒會是什麼作者
waakye
(-----)
時間推噓25 推:25 噓:0 →:59


健身房難被取代
因為它就是鍛鍊肌肉最簡單有效的方式

舉例一下:
球類運動:需要找到球友,健身只要1人就可練
路跑:空氣糟、天氣可能下雨、交通事故
自行車:除了以上缺點,還要再花$$$買
車、停車怕被偷
登山:天氣因素、一旦出發就很花時間
開放水域:除非就住在旁邊不然一樣需要往返時間
游泳池:算是缺點比較少的運動,不過地點比健身房少,有可能遇到游很慢的擋路

高爾夫、騎馬這些更費錢的就不說了


所以相比之下健身房簡直超值
不用管天氣,下雨、大熱天都能練
在距離住的地方很近的地方、交通時間短
換件最普通的運動服就能開始
更別說器材就是為了鍛鍊特定肌群設計出來的
缺點就是無聊而已,每天一樣的景色


※ 引述《LVDior (LV)》之銘言
: 健身產業雖僅二年淘汰許多業者
: 但其實也不用太擔心
: 是過度競爭後的自然現象
: 畢竟一轉角一健身房
: 實在過於擁擠
: 部分經營
: 較為不善的業者被淘汰也是難免
: 大家認為哪一個休閒最有可能
: 取代健身
: 馬拉松?
: 馬英九當總統之後一直很熱門
: 鐵人三項?
: 多了腳踏車與游泳
: 其實比馬拉松有趣
: 露營?
: 輕鬆又有趣
: 女孩兒一人也可以上手
: 登山?
: 雖然偶有山難
: 但單攻確實影片都很吸眼球
: 格鬥技?
: 拳上之後開啟台灣格鬥時代
: 拳館到處都是
: 健身有可能被那一個休閒取代
: 個人覺得是鐵人三項
: 一次比三個
: 比馬拉松有趣
: 又很容易雕塑身材
: 一個月四周
: 三個週末各練一個
: 一個週末休息
: 很好跑循環
: 適合上班族


--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.32.12 (臺灣)
PTT 網址

Radiomir05/23 22:21http://i.imgur.com/3UFz8Bl.jpeg 居家健身是健身房2倍

dragonjj05/23 22:22跳繩啊,十分鐘一天一年150元

gigi03050705/23 23:18你是不是覺得球友很難找?未必喔。

aa01081008tw05/23 23:49健身房取不取代不是重點.重點是無聊.很多人寧願去玩

wj100905/23 23:50健身房難以被取代?十年前的人完全沒運動?

aa01081008tw05/23 23:50別的運動..又不是每個人都在跟你拚肌力XD

Barolo05/24 00:30健身的強項就是1人成行門檻低 但弱項也是只有單人很無聊

aa01081008tw05/24 01:23如果有人說健身房也不用拚肌力.成績..輕鬆玩練身體

aa01081008tw05/24 01:23就好..那幹嘛不去玩互動性高點的運動..也很健康啊XD

fegat05/24 01:47一個人練是真的無聊 要真的練到得很有意志力

fegat05/24 01:48看到那些團練的又覺得很煩

heavenbeyond05/24 08:44本篇正解,只有最後一句話我不贊同。

heavenbeyond05/24 08:44沒有任何事情是無聊的,而是「無聊的人做任何事情都

heavenbeyond05/24 08:44會覺得無聊」。

heavenbeyond05/24 08:46你看書難道還要有人和你一起看嗎?

heavenbeyond05/24 08:46你聽音樂難道還要有人和你一起聽嗎?

heavenbeyond05/24 08:46只是因為「一個人單獨做某件事」就覺得無聊的人,就

heavenbeyond05/24 08:46是個沒長大的屁孩。

heavenbeyond05/24 08:48記住:「是因為你本身就是個無聊的人」,所以你做事

heavenbeyond05/24 08:48情才會感到無聊。不要把事情怪罪到單獨健身上。

a112121005/24 08:59自己一個人超爽的 沒其他人煩

waakye05/24 09:02我可能用詞不佳造成你的誤會,我說的「無聊」是指相比戶

waakye05/24 09:02外運動,健身房每天都是一樣的場景,沒有任何變化。不過

waakye05/24 09:02相較於戶外運動的各種風險,這個一成不變就是必然

Barolo05/24 09:17健身動作就那些 自己練夠久後根本就不會有什麼新動作了

Barolo05/24 09:18相較有人與人間互動的運動 本來就無聊阿 就像你同幾本書

Barolo05/24 09:19一看再看再再看 再愛這幾本書的人也會覺得無聊

ralpoph05/24 09:42Bro以為說教成年人很有用

a204120105/24 10:15有點不能認同 每天的景色其實不一樣

tungpayton05/24 10:21我都騎便宜的小折當跑步後收身操沒有啥好擔心被偷或

tungpayton05/24 10:21損傷的,跑步下雨則是照跑除非打雷(應該很大比例跑友

tungpayton05/24 10:21也是),空品糟休跑

tungpayton05/24 10:23鄉下地方路跑騎車則是完全不擔心車況,台北有河濱也

tungpayton05/24 10:23是很友善的路跑騎車環境

ralpoph05/24 10:26以多巴胺水平來看 健身就是相對無聊

ralpoph05/24 10:26比不過音樂和看劇 更何況是現代人最喜歡的短影音

ralpoph05/24 10:26Btw基本上有看書習慣的人越來越少 主要是科技太方便了

ralpoph05/24 10:26只要使用妥當 利用AI和電子設備來獲取知識就是比較快

ralpoph05/24 10:26其實大多數人健身的理由

ralpoph05/24 10:26基本離不開身材變好或力量成長帶來的成就感和自信

ralpoph05/24 10:26又或是身體健康、發洩壓力以及社交互動

ralpoph05/24 10:26但除了發洩壓力和社交互動以外 基本上都是延遲滿足

ralpoph05/24 10:26因此基本上認為健身這個過程本身是無聊非常正常

ralpoph05/24 10:26我認為沒必要因為認知差異就批評別人的心態吧

dakkk05/24 10:27如果躺著身體就會有六塊肌 也沒人要運動 這也說明為什麼有

dakkk05/24 10:27人要用藥

aa01081008tw05/24 10:44覺得健身無聊的.才是無聊的人.什麼瞎掰的理論XDD

aa01081008tw05/24 10:45你要去玩互動性運動沒人要鳥你.才能說你是無聊的人

NICK99205/24 10:57https://www.youtube.com/shorts/cikpCuBubN0 轉生銀背阿

NICK99205/24 10:57吃草就力大無窮,一拳捶爆猛練硬練臃腫小巨巨

NICK99205/24 11:15下一部輕小說漫-異世界轉生銀背的我,回人類世界開無雙

Nemophila05/24 11:17健身比較像打手槍 一個人躲在密閉空間就能完成的運動

Nemophila05/24 11:17怎麼可能被取代

Nemophila05/24 11:17練得怎麼樣其次啦

x74705/24 12:33泳池缺點 容易受天氣影響 以及旺季很多學生

a112121005/24 12:56天氣熱 暑假啊

ogkdm25630005/24 13:48健身房:有冷氣

Barolo05/24 13:58也些人事不是覺得這世界不是黑就是白? 健身相對無聊不表示

Barolo05/24 13:59它一無是處 畢竟一人能自由成行又有冷氣、洗澡的運動

Barolo05/24 14:00它的方便性無可取代 但它就有弱項 所以多數人不會只健身

Barolo05/24 14:01但我可沒說就完全放棄健身 說真的啦 同事朋友邀打球

Barolo05/24 14:01要是撞到你健身時間 我看多數人會選前者啦

ccaf928405/24 14:43其實大部分的運動 如果規律訓練 都是在做差不多無聊的事

ccaf928405/24 14:43XDD

ccaf928405/24 14:44但當你有一個明確的目標 那這些重複的日常也會變得有趣

ccaf928405/24 14:44如果只是為了做而做 很容易倦怠

Radiomir05/24 14:49鍛鍊身體就和日常生活吃飯一樣,我吃飯是沒辦法吃出興趣

Radiomir05/24 14:51我只是把它當成例行公事,所以盡可能優化它,愈高效愈好.

dragonjj05/24 14:59你一本書不要說看一百遍了 看三遍就無聊了 你健身重複

dragonjj05/24 14:59做的動作 起碼有1000次 超無聊的好嗎?

a112121005/24 15:01麥當勞跟可樂也吃了喝了超過千次 超爽的

a112121005/24 15:02不爽就無聊 爽就是享受

dragonjj05/24 16:11健身的人會喜歡吃可樂跟麥當勞嗎?思考中

a112121005/24 16:45有啊 我健身就是還債

a112121005/24 16:46運動是為了吃

a112121005/24 16:47運動完可以吃某特定食物 超爽的啦 沒運動不能吃

minoru0405/24 16:54每種專項運動的基本動作都馬重複幾萬次幾十萬次的

kee3205/24 18:27這篇看起來也很內行

kee3205/24 18:28啊幹推錯

gigi03050705/24 18:55櫻木2個禮拜投進2萬球算命中率5成最少也要投4萬顆。

a112121005/24 19:170..0 一天3000球 連續14天 沒肌腱炎很厲害

jesuskobe05/25 10:29打籃球如果是打比賽因為有變化很有趣,但如果是自己訓練

jesuskobe05/25 10:30每天在那邊練投那就變無聊了,對我是這樣啦

lgates05/25 17:13舉的例子真的都很爛