Re: [閒聊] 取代健身的休閒會是什麼
※ 引述《LVDior (LV)》之銘言：
: 健身產業雖僅二年淘汰許多業者
: 但其實也不用太擔心
: 是過度競爭後的自然現象
: 畢竟一轉角一健身房
: 實在過於擁擠
: 部分經營
: 較為不善的業者被淘汰也是難免
: 大家認為哪一個休閒最有可能
其實有一個運動休閒產業在台灣全國各地
已經屹立不搖超過一個世代
就是高爾夫球場
細節就不多談了 地點好又知名的會員證價格
就夠繳兩大連鎖健身終生 更別提需要額外繳年費
回到主題
我認為是走向分眾化市場 現在兩大外開的健身房
基本上要搭配至少一種專項或特殊客群才有出路
看過諸如拳擊 格鬥 跑者休息站 老人肌力復健等
至於會不會像撞球間或保齡球館 跟90年代盛況相比所剩無幾
相較之下比較難的原因在於
1.各縣市公立運動中心及學校健身房提供源源不絕新手客群
進入門檻低 無論是單次消費或者做機械操作
2.兩大有穩定基本繳交會員人數跟會費撐著
對比當年兩大球館間沒人就是沒收入,更進一步要賺
教練的課程抽成,也不多見,進階者有些到最後就是自己
家裡擺一台撞球桌或保齡球道
最後這裡是肌肉海灘版
套句黃阿文說的 健美不是專項運動 是精神活動
還會說當年舉重健力健美不分家的時候
他另外兩項就普普 只是當年比他強的人有持續又多少
找到適合自己的休閒最重要
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我家附近30年前就有高爾夫球場了。結果很早就收起來了
。你確定高爾夫俱樂部很有賺頭？
最近收的還有興農投資那間 但高爾夫球場就歷久不衰 拿辜辜假日會去的台灣球場來說 二戰快結束就恢復營業(1919年開業) 前幾年看一張球證大概三百多萬 剛剛查已經翻倍到六百多萬 反觀當年要本厚一點的人 亞歷山大跟加州都終身好了 連張球證成本都不用 身邊還真的有健友這樣
※ 編輯: ccl007 (122.100.80.235 臺灣), 05/24/2025 20:16:40不能完全認同
健美或許不是運動，但現在有多少人去健身房是為了「
練健美」的？我就不是啊，我在二大健身房看到的客人
，至少90%也並不是在練健美的。大家就只是想找個不
必擔心「陽光空氣水」的室內空間，好好運動一下而已
。養肌力防老的觀念越來越盛行，台灣健身房確實還有
很大發展空間。
就很多地方觀察啦 放棄的態樣有千百種 但是持續的人 到最後都很類似 抱著每天稍微動一動的心態反而持久(這空間很大) 不然隨著年紀跟一堆外務煩心 不太可能像以前那樣天天自由重量沒三位數就不舒服 肌力觀念推廣很贊同 只是比較難帶這些年長者客群 反而是看起來有親和力的教練稀少 逢人就真誠的笑是很難 至於發展空間的話 以兩大連鎖在六都了不起一區一到兩間 飽和是遲早的事情 不然兩大也不會發展其他店型跟異業結盟等
※ 編輯: ccl007 (122.100.80.235 臺灣), 05/24/2025 21:42:34球證基本上等於持有球場產權 不是單純「會員」
高爾夫比起運動更像是社交活動
高爾夫球場賺不賺一回事，不少人在玩是真的
然後跟健身房一樣，有人單純當社交有人是很認真練的
至於花費嘛…如果不買球具不打草皮應該是很省啦XD
高爾夫練習場跟棒球打擊場費用差不多吧
應該一球2-3元 不過場地也有限制 自己家買個揮桿練習器
跟果嶺練習器 整體應該很便宜
不過高爾夫是社交活動 門檻高藉此排除篩選有潛力的生意
夥伴
高爾夫還可以找IG那些高爾夫球妹陪打
高球算運動的話逛全聯也是種運動
逛街不就散步走路
比較算競技吧 畢竟吃經驗技術 對體能要求較低
認為高爾夫不算運動請打過再說，最好是下草皮
樓上可以戴個心率胸帶去打完18洞，再把所有軌跡跟心率區
間貼上來，讓大家分析這樣的運動效果好不好
打過高雄義大高爾夫練習場，揮100球隔天全身痛
剛好最近剛打完清泉崗18洞，讓大家參考一下，偏有氧吧，
確實有運動效果
走了9公里多
這卡路里也算的太浮誇XD
健身房？
樓上有確實走很棒 我認識一堆都只搭車
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首Po健身產業雖僅二年淘汰許多業者 但其實也不用太擔心 是過度競爭後的自然現象 畢竟一轉角一健身房 實在過於擁擠![[閒聊] 取代健身的休閒會是什麼](https://i1.hdslb.com/bfs/archive/e1da1772a8d7ca6c172fbb0e7e7501c3c4fe5f89.jpg@100w_100h_1c.png "[閒聊] 取代健身的休閒會是什麼")
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以下以廣泛人群接受度來看. ※ 引述《LVDior (LV)》之銘言： : 健身產業雖僅二年淘汰許多業者 : 但其實也不用太擔心 : 是過度競爭後的自然現象17
從業人員出來講講話 首先健身房會不會太多？ 我覺得差不多飽和了 健身人口從疫情以來 已經到達顛峰了~7
這十多年來我有追的休閒 百岳 ->但百岳有個先天限制 需要接駁車到登山口 得報團 時間上需要事先預訂 機動性 不是很高 單車->單車也有限制 家裡要有地方放車 佔空間 瑜珈->妹子多 但去參加的男生會被覺得不懷好意 會被歧視4
都市型態的話，雙北河濱騎Youbike算不算一種休閒+健身 至於為什麼不去健身房，沒辦法成本有點高+教練有點貴，自己上YT看著學 不會玩硬要玩就要被朋友笑門外漢假健身佔器材，只好滾去踩腳踏車機跑步機 都要騎腳踏車了我為何不騎真的，買個手套安全帽戴上耳機騎河濱 說到健身，我覺得純女性長輩向的運動館不錯啦25
難 健身房難被取代 因為它就是鍛鍊肌肉最簡單有效的方式 舉例一下： 球類運動：需要找到球友，健身只要1人就可練![Re: [閒聊] 取代健身的休閒會是什麼](https://i.ytimg.com/vi/cikpCuBubN0/oardefault.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB&rs=AOn4CLCBA0NNXWUE4B34upAeqr51tBnz2g "Re: [閒聊] 取代健身的休閒會是什麼")
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剛好有在跑步和玩鐵三 真的沒什麼會在意你跑多快 全馬破三身材90%超細沒人在意你多強 鐵人三項 也沒人會看你參加CT226穿黑衫 普通人會看的只有你鐵車多帥多貴而已
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Re: [問題] 為什麼很多健身仔 很鄙視其他運動這個鄙視鏈很有趣 基本上是 健美跟健力互相鄙視 健美鄙視健體 健力鄙視crossfit![Re: [問題] 為什麼很多健身仔 很鄙視其他運動](https://img.youtube.com/vi/9FXG5qHwTWg/mqdefault.jpg "Re: [問題] 為什麼很多健身仔 很鄙視其他運動")
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Re: [討論] 找教練其實應該先討論一下 對於健身教練這一行來說什麼科系算是本科畢業 我猜你這邊指的本科應該是體育系 競技系 但其實就算是體育系 競技系, 也未必就擁有健身教練需要的知識9
Re: [新聞]World Gym宣布「11／13恢復毛巾服務」看到這句真的笑了 不是我想DISS你,不過我想真正的健身愛好者應該大部分都不會想加入萵苣 我身邊有加入萵苣的例子 都是婆婆媽媽 或是不太懂健身的超級新手 或是只是要去那邊洗澡泡SPA的 萵苣的Free weight器材爛成那樣,還用得下去嗎.. 更不用說那邊的教練素質....我想這不用多說 大家都清楚 健身玩深的大部分都會走向專項 健美 健力 格鬥 舉重9
[討論] Re: 肌肉多的人真的比較不容易受傷嗎？小弟非專業人士 觀念有誤還請多多指教 如果foam大是想知道健美及健力愛好者受傷的問題 抱歉小弟不專業給不出更多資訊 但是如果關於降低其他專項運動受傷風險8
Re: [討論] 台灣健身房還能再提升嗎?針對原po的po文回。 小的我在日本長期的話待過4年，但是從小每年都會回日本，家裡跟日本有淵源 對日本運動與武術界算是略懂略懂，也大概知道他們專項運動協會 及社團法人的運作方式 然後現在在台灣健身產業當長工6
Re: [問題] 大家健身會有倦怠期嗎？健身年資超過五年… 第三年開始接觸舉重後就專心練舉重為主了 推文說的沒錯 找項專項來練的確是可以增加趣味 舉重算是滿全方位的運動，絕對的力量（肌力），爆發力，動作敏捷度，身體協調，筋肉 關節柔軟度活動度，缺一不可3
Re: [討論] 什麼狀況會想找教練？個人是覺得找教練的話 直接鎖定一個專項來做訓練的話 搭配健身 才是最快達到可以把身材練好的途徑 不管你是想學 Crossfit 壺鈴 舉重 健力 健美 格鬥 (FP那些騙洨騙鼻的我不予置評) 每一個專項都可以找各項目專精的教練帶領你2
[問題] 內湖運動中心健身請問大家，有人上過運動中心一對一健身課嗎？評價好嗎？是否有推薦的教練呢？ 之前在新北某健身中心上課，覺得不優。。。 亦或內湖到南港間捷運可到的有無推薦健身房？目前想練肌力，麻煩大家囉，謝謝。再請教 大家我目前問到的價格一小時1000到2400都有（連鎖跟個人工作室都有），均10堂課計之== ”，只上基礎的課程，對於我來說負擔有點大，有推cp 值高的健身房嗎？麻煩大家了，謝![[問題] 內湖運動中心健身](https://i.imgur.com/tUrIzBCb.jpg "[問題] 內湖運動中心健身")
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Re: [討論] 這樣挑男友的條件會很普通嗎？因為我大致符合表列條件，所以想回一下推文說 2, 3 很矛盾的問題。 我認為這系列原 PO 自稱胖女應該不是「痴肥」，就只是 BMI 偏高或過重， 畢竟他說他男朋友的前女友也「肉」，而不是更負面的「肥」。 若我的假設是真的話，那 2,3 就完全不會矛盾。 現在常有健身產業的行銷、宣傳把人弄得好像進去要嘛追求健美名星大量肌肉、1
Re: [閒聊] 重訓跟練長跑是衝突的嗎？廣義來說不衝突 這邊要看你說的重量訓練是指什麼 一般人不特別說 可能認為重量訓練就是常見的健美式以肌肥大為主的訓練方式 這樣的話 與長跑就是衝突 只要有負重都算重量訓練 然而一般人認為的肌肥大訓練只是 重量訓練中的其中一部份 不同的訓練方式對不同的運動都有其運動遷移性