Re: [問題] 椎間盤破裂（有MRI)

Muilie02/13 10:52加油！

ShittyFace02/13 11:03保重

handsomemama02/13 11:18為啥會這樣！！

jimluvssally02/13 11:41更新推推 加油！

cubegaga02/13 11:48加油

starcookey02/13 12:27加油

haveoneday02/13 12:28推分享，保重身體

Nokia526902/13 12:29感謝

Nokia526902/13 12:30阿阿恭喜啦xd

cccone02/13 12:37加油，早日康復

sunshinecan02/13 13:24保重 祝早日康復

GivePower02/13 14:38太好了 還可以繼續運動

kissung02/13 14:55南無阿彌陀佛

v767702/13 15:58謝謝分享 好奇你有沒有去試試看麥吉爾腰背修復的動作 祝你

v767702/13 15:58早日康復

fu06fu02/13 16:36想請問你當初是因為什麼原因去弄傷的？

Asucks02/13 17:48保重，要知道當初做了什麼才導致受傷最重要

yuechen02/13 18:21中醫的小針刀 一次大概多少錢呀？

LouCalls02/13 19:33受傷的原因是深蹲要破自己的PR時保護未做好（後面幫忙

LouCalls02/13 19:33補的人在恍神，護槓又架的太低就直接被壓了）不過還是要

LouCalls02/13 19:33再三確認，這就是太自信自討苦吃。

LouCalls02/13 19:33小針刀的部分，本來有想去看台北的徐醫師，但因人在台南

LouCalls02/13 19:33，行動又困難。

LouCalls02/13 19:33後來找到木子小森的陳醫師，是位很用心的醫師，非常有耐

LouCalls02/13 19:33心，有什麼問題都會很仔細回答，有需要的版友可以先打電

LouCalls02/13 19:33話詢問，第一次就診會比較花時間。

LouCalls02/13 19:33針刀的過程有需要了解的可以再私訊我

wei7611902/13 20:31保重

Alimpidity02/13 21:54這麼嚴重居然還能縮回去 有新照的MRI可看嗎

GOPOL02/13 22:14恭喜~~~~

arms680602/13 22:28每天起床腰痛要半年多

arms680602/13 22:28然後大概兩年左右都還有不適感

arms680602/13 22:28當時覺得最舒壓的是電針

arms680602/13 22:28針灸下去然後接電那種

arms680602/13 22:29而且電針有健保也比較便宜

x74702/13 22:42看了你的回覆只能說 不要隨便破PR

x74702/13 22:42練自己能夠應付的就好

waakye02/13 23:23干。 看到那圖片我硬舉不敢猛拉了。量力而為

wujet0910002/14 11:21恭喜好轉

Radiomir02/14 13:07沒要比賽就別練深蹲、硬舉, 還有其他較安全的替代動作.

Radiomir02/14 13:10椎間盤那麼珍貴, 何苦要讓它曝露於高風險運動之中呢?

charly402/14 16:30天啊 祝早日康復

salamender02/14 17:14好慘 竟然該補的時候晃神

malouflage02/14 23:08恭喜！

elvishuang02/15 02:35我好幾年前也是之前椎間盤凸出痛到不能走路

elvishuang02/15 02:36後來打一針類固醇，慢慢把它凹回去，現在真的沒事了

elvishuang02/15 02:36原本醫生也是說太嚴重建議開刀

nomorethings02/15 10:09護槓高度真的很重要，幫你補的人你沒辦法控制，萬

nomorethings02/15 10:09一出包了你受傷，補的人會有PTSD吧

nofu12302/15 11:13加油

ching33502/15 15:17謝謝分享

ching33502/15 15:17學會正確的棄槓也很重要

td77071502/15 17:26恭喜 我有微創過 再重來一次我也不會選手術

Azimech02/16 09:09電針只有止痛沒有治癒，那種電到痛點的酥麻感超療癒XD