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[問題] 雙北推薦專長走路的物理治療師

看板MuscleBeach標題[問題] 雙北推薦專長走路的物理治療師作者
m2015
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板友好

一直以來,我走路總會不自覺靠右小腿出力,左邊則不怎麼動,都是靠右小腿觸地/往前拉/蹬地,臀部也幾乎不用力

本來並沒有特別注意這點,直到前年下旬,我才發現自己的小腿有非常顯著的粗細差別

同時,也因為姿勢錯誤的關係,我的小腿以身材來說,比例大的奇怪

我身高177公分71公斤,體脂肪16,小腿圍卻有將近45公分,比很多8、90公斤的人還粗

於是從前年開始,我陸續找了不少物理治療師幫忙,治療師們都非常專業細心,在對症下藥、安排復健動作等幫助下,通常當下都沒問題

但是,只要幾天,又會回到原先的動作,全部都靠右小腿走路

曾經有治療師說過,我會下意識用力走路,只要不去想腿部就會走得比較順

請問板友,是否有推薦的物理治療師,專門針對走路這塊有研究?不想要小腿一直粗下去、肌肉緊繃又痠,長久下來膝蓋也不太舒服

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XJHYJia05/01 19:07我同事也許能提供幫助

karate200705/01 19:26臀肌失能是原因之一

molly00505/01 20:16動晰物理治療所 鄭融,我也是走路姿勢有問題,有找過

fz6s05/02 04:56會不會耳朵平衡有問題

WARgame72305/02 10:36通常這跟臀大肌有關

iscpupu05/02 11:48我也猜測是臀肌失能 可以從這邊下手

offcola05/02 23:08好朋友