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[問題] 這是不是沒救了

看板MuscleBeach標題[問題] 這是不是沒救了作者
s8121524
(地上一坨屎)
時間推噓 7 推:11 噓:4 →:11

小弟常常做什麼動作都覺得歪歪的
不管是練胸、背或腿
今天在家無聊拉背想說看看動作有沒有怪怪的
結果意外發現左右斜方好像完全不對稱
請問板上的專業大大這個問題是出在哪呢
https://i.imgur.com/GG4OxRA.jpg


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.64.110 (臺灣)
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jumpsenna10/11 23:224

Thisisnotptt10/11 23:22右邊有脫臼過嗎?

沒有欸QQ

omfg548710/11 23:254

xiaoyao10/11 23:46好特別哦

xxtuoo10/11 23:53死不了Zzz

adaplant10/12 00:02這個畫面讓我想到胸肌韌帶斷掉的大熊

※ 編輯: s8121524 (49.159.78.106 臺灣), 10/12/2020 00:09:06

seedk86910/12 00:33怎麼差那麼多

w601094610/12 00:47平常姿勢不佳造成兩邊肌肉鬆緊度不一嗎

w601094610/12 00:47坐姿那種

Chan9114310/12 01:07認真回 去給物理治療師看一下 可能是很多原因綜合的結

Chan9114310/12 01:07

GankedByMom10/12 01:11嗯沒救了

c40210/12 01:27沾黏

q1025082610/12 02:31只有照片很難看出什麼,依照照片來看右側肩胛位置相對

q1025082610/12 02:32穩定,左側的位置卡在下壓、下旋的位置上。除了動作模

q1025082610/12 02:32式造成的問題外,可以嘗試處理常見的兩個下壓下旋動作

q1025082610/12 02:32肌:胸小、提肩胛。若是有問題還是建議去找附近對於動

q1025082610/12 02:32作模式有理解的教練或治療師。

pornstar10/12 04:42真的完了, 把握剩下時間做想做的事吧

ms1988912010/12 09:03感覺活不過今天了...

pisser10/12 11:17我看你印堂發黑,應該去找骨科大大了

yafen888810/12 13:53感覺兩手的長度也可能造成拍起來不對齊?

tina7871410/12 14:28差好多

Giancar1o10/12 17:42你媽拖夢跟我說沒救了

graceG10/12 21:33肩胛骨動作出了問題,找物理治療師評估外也需學習身體控

graceG10/12 21:33