[問題] 不確定是不是努責

thenewlife25 發表於 2021/1/7 上午11:35:49

看板MuscleBeach標題[問題] 不確定是不是努責作者

(Greed)時間Jan 7 11:35:49 2021推噓 5 推:5 噓:0 →:14

各位巨巨好，
我我前幾天去練腿，
結果呼吸一個不順，
當下後腦爆痛腫脹，
我當下有休息並調整我的呼吸，
當下覺得沒事就繼續練了，
然後我回家之後也沒覺得不舒服，
直到隔天開始，
因為坐姿跟蹲應該血液循環會比較差，
我只要站起來伸懶腰，
會有循環突然變好的感覺，
我不知道怎麼形容，
但是因為這個感覺，
我後腦當下出現健身的後腦疼痛感，
不亞於健身當下的痛漲感覺，
請問我應該先就醫嗎？
若要就醫要看哪科？
還是先觀察一週看看？

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※ PTT 網址

推

lelu01/07 12:43我看不懂你第二段在說什麼,你最好先停練9天,期間也不要拿重

→

lelu01/07 12:45你現在應該光是站著把一個10公斤的東西單手舉起來都會頭痛

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tengsan01/07 12:51努責通常是當下眼冒金星暈眩大於頭痛吧，隔天還這樣就去

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tengsan01/07 12:51看醫生吧

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thenewlife2501/07 13:07就是結束蹲姿或坐姿站起來不是會有一種暈眩感？或

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thenewlife2501/07 13:08者血液加速的感覺嗎？當下會覺得右後腦杓腫脹疼

推

sshitman01/07 13:23跟你狀況一樣，我是腿推機推高次數中獎的，看醫生後醫

→

sshitman01/07 13:24生開腦血管及暈眩的藥，期間一樣有運動重量抓60%給你參

→

sshitman01/07 13:24考

推

axis080101/07 21:02吃藥不是辦法,應該矯正你訓練時的氣息規律,不要憋氣

→

cs95196301/07 23:26給你我的經驗大概十天才好期間只要有出力包括打x槍

→

cs95196301/07 23:26 頭部就會劇烈疼痛2-3分鐘

→

thenewlife2501/08 01:57樓上有跟我相同遭遇，我是信了，先休息個10天再說

→

qazws0801/08 12:35神經內科

推

faechai556601/08 22:28感覺應該不是可能是腦血管破裂還是什麼之類的之前

→

faechai556601/08 22:28就有聽wg教練說過曾經有人也是練到頭痛教練建議他休

→

faechai556601/08 22:28息去看醫生才發現好像是腦溢血之類的有夠危險的

推

mudvayne7301/09 09:29之前有一次，臥推推到頭痛，差不多一個月左右才好，

→

mudvayne7301/09 09:30剛傷到前幾天連深呼吸連頭都會脹痛

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