[討論]遇到做重訓睡著的人怎辦?
阿諾內
剛剛肥宅我在拉背 看到有人
做胸推做完 然後睡著 而且還打呼很大聲
我也很想做胸推
想趕快叫他起來 該怎麼叫比較好
如何?
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-N960F.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.170.30 (臺灣)
※ PTT 網址
推
一個星期的扣打來了?
推
幫他打
推
大家好我是蛇丸
推
抓著他的屁股做划船
推
是不是桃園健工啊 上次也有遇到
噓
阿北初四了
推
看旁邊有什麼器材,稍微舉起放手製造點聲音,或拿槓片在
→
他旁邊摔
→
上次還遇過霸佔器材看股票的、一霸佔就是一個半小時
推
應該拍下來奇景共賞
噓
你是不是認識板主啊?不然怎麼一直發廢文他都不處理?
推
CPR ,還可以順便當暖身組
噓
用幻想連發廢文,誠不可取
噓
幻想廢文
→
我也遇過躺在臥推椅上睡著的
噓
你不是看的到他身體內部
噓
魯夫?
噓
你先醒過來吧 我要用器材了
噓
是妳睡著了
噓
幻想
推
嗜睡症?
噓
幻想
爆
[Vtub] 會有人做陪睡ASMR做到自己睡著的嗎ㄟ恭喜 問就是有 而且是現在進行式 做ASMR做到睡著還打呼超大聲w 看到群組有人在傳就順便點進來看了 --44
[問題] 想用雙槓撐體練下胸 臥推要有多少的水平?一直以來都是cable練下胸 最近想嘗試用雙槓撐體練看看 做完後下胸是有感覺 但伴隨著是肩膀前束有點撕裂感與脖子的不適 請教一個巨巨後25
[問題] 減脂問題請益目前從5/13減脂到6/13了 體態上感覺有差異(早上起床空腹量) 在學校健身房量的體脂卻沒有下降反而增加TT 但都是有在吃東西之後量的情況下19
[問題] 肩要和胸一起練嗎肥宅我目前都肩+胸+三頭一天 腿+背+二頭一天 但練完胸再去練間都有點累 畢竟練胸都會練到前三角 還是要拆成胸+腿一天 肩+背一天比較好 三頭和二頭要分別排在胸日和背日嗎8
[問卦] 第一次去萵苣要準備些什麼呀?大家午安 想問一下 肥宅我最近想去健身房練練身體 所以找認識的朋友辦了萵苣會員打算體驗七天而已 今天準備踏進去跑跑跑步機 推一下胸 拉一下背2
[問卦] 練胸要配二頭還是三頭肌一個禮拜目標四練 之前教練帶是胸+二頭 結果之後練背拉的動作二頭會痛 所以胸要配二頭還是三頭比較好 --7
[問題] 上胸的兩種啞鈴方式各位前輩好 關於上胸的啞鈴訓練方式 普遍很多都是推薦啞鈴上斜臥推 這個姿勢不知道為何我做的再標準 我都會感覺上胸感受度非常差5
Re: [問卦] 練胸要配二頭還是三頭肌安安 本巨巨三圍175/91/11.5% 個人練push pull leg 一個禮拜五天 禮拜日push 禮拜一leg 禮拜二pull+deadlift6
[問卦] 練完胸推伏地挺身就做不下正常嗎誒誒又是我東南亞肥宅喇 肥宅我本來可以伏地挺身兩下的 剛用10kg啞鈴做完胸推10下就力竭了 再來試試看伏地挺身發現一次都做不到 請問這算正常嗎?4
[閒聊] 睡還不睡阿睡不著 巴拉巴拉 有了睡的情緒 卻捨不得入睡 隔壁那葛打呼又很大聲 巴拉巴拉