[問題] 高雄 三項教練詢問
如題
因為目前都是以機械式訓練和史密斯為主
自由重量也有使用啞鈴
因為怕姿勢不正確會受傷所以不太敢嘗試三項
請問高雄有推薦的教練嗎?
謝謝
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我在武士運動三年多，那邊教練都蠻專業而且循序漸進
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成吉思汗高雄館教練都滿專業的。我的教練叫。陳奕筑
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。也可以找林思穎。
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IG:nwn.xiahdohah講中文的外國教練很專業
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大順路城市健身鮪魚教練蠻推
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唯安蠻不錯的，也有國際證照，很注意運動傷害這塊，附上
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ig，有需求可以去問他
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adrian_0528
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今天7號了 高雄學三項 竟然還沒有人推主哥謝宗庭
爆
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