[心得] 2023東京馬拉松

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第88回東京優駿（日本ダービー）將於5月30日，亦即本週日的日本時間15:40開賽。 日俄戰爭結束之後，日本政府有感於軍馬性能不佳，痛定思痛，遂開始鼓勵內國產馬的育 成。然而1908年，政府開始取締馬券的發行，又導致日本國內剛起步沒多久的育馬事業遭 受重挫。為了鼓勵育馬事業，大正年間，東京競馬俱樂部會長安田伊左衛門倡議效仿英國 的打吡錦標（葉森打吡），設立高額賞金的大型賽事。

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如題 想問問各位神人可行嗎？ 今年太幸運。2023大阪馬跟東京馬都有抽到，這兩場只隔一周XD 基本上我是只求不要被收上車，時間內無事慢慢跑走完賽就好 目前已有5次跑馬經驗。(大阪馬*2、東京馬*1、熊本馬*1、鹿兒島馬*1)

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去年台北馬的首po文，先和大家說聲感謝；感謝各位的祝福，也謝謝喜歡我文字的跑友們。 #1ZfRPuvm 我的文章是把FB個版的內容濃縮成一塊，留下比較多純跑步與訓練的部分、再整理上來的，所以文章會偏長，謝謝各位有耐心看完。如果大家不介意這種故事文的話，接下來的大比賽，會繼續把訓練、比賽、賽後的心得以這種風格呈現，不論跑好還是跑差。 以下進入正文。 台北馬結束，休息十天後順利的接回輕鬆跑恢復，為萬金石備戰。當時對萬金石的目標要抓多少還沒有特別多想法，爬過去的心得文跟看賽道影片，知道回程會很硬，整體賽道條件比台北馬困難許多。再加上台北馬當天天氣極佳，諸多良好的背景條件很難在萬金石賽道上重現。

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第九場全馬，終於破PB+BQ了！ 先談談賽事心得： 1.水站很多 2.廁所不多

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不好意思，因為沒人可以討論，所以在此板詢問。 1.請問東京馬是否都是提前到東京領物資，沒有寄送到海外？ 2.今年台北馬七度，本人不耐冷跑得好辛苦，東京馬是否是更冷？是否該長袖長褲上陣？ 3.目前還沒跑過全馬，有跑過幾次半馬，今年11-12月跑量有破百，剩下10週左右，有無 建議的練習方法？目前半馬最快只可以2.5小時，想5.5小時跑完全馬有可能嗎？

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近期接到通知，明年3-5月要到日本東京出差 想說機會難得，來日本跑個全馬 對日本賽事不太熟悉，不確定現在這個時間點還有什麼推薦的賽事可以報名 不知可否幫忙推薦一下，感謝 以下是查到的一些相關賽事資訊

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請問東京馬初馬有沒有什麼紀念品？ 須提前跟大會註記是初馬嗎？ （報名繳費時好像沒填相關資訊） --

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是的，東京馬都要賽前本人到博覽會現場領取，也要帶證件確認本人身分，不能代領。 : 2.今年台北馬七度，本人不耐冷跑得好辛苦，東京馬是否是更冷？是否該長袖長褲上陣？ 一般大約都是在十度上下，所以跟今年的台北馬情況應該差不多。 但過去也發生過接近零度下小雪的情況，所以還是要時間接近時才知道。 網路上有很多寒冷天氣跑馬拉松的教學文章可以參考。帽子、袖套、手套、輕便雨衣或

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很幸運能夠抽到芝馬～ 這是我第一次參加國外馬 想請問有line群組能夠加入嗎？ 一起討論行程、住宿、跑步等等 自我介紹：