[問題] 945自己幫你開課表??
版友大家好我小跑者
我的945在今年的八月過保
然後大約半個月前
每次要打開跑步模式之後
手錶都會自己跑出一個今天的建議課表
可是我並沒有下載教練功能啊??!!
請問大家兩個問題
1.這個課表可以去哪裡看到全部的內容
2.這個課表是以什麼目標來設定的
謝謝大家回答
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推
這是新功能叫「每日建議訓練」,依你前幾次訓練,壓力,睡
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眠進行分析後給你的建議,不是課表下載固無法看內容。
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但目前只支援跑步與騎車運動。若有從事其他運動app,很容
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易遇到都建議你排休息
推
同問,最近garmin手錶更新後也出現這功能,超酷! 但...是
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否有辦法在手錶本身的介面(或者garmin connect網頁版、手
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機App之類的)去操作這個功能呢?? 例如暫時關閉此功能
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、重新開啟此功能、預覽未來幾天的課表、甚至讓使用者可以
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調整課表等等。
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這個功能超煩 到底要怎麼關
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進入活動設定>訓練>我的訓練>今日建議>start key>關閉提示
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他就不會跑出來了
推
補充上面。若遇今天建議是休息,會無法關閉提示。
推
也覺得煩,感謝hj74k大大分享關掉方法
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[心得] 萬金石初馬-誤打誤撞發現馬拉松真的好難「想輕鬆的話 不跑最輕鬆了」-強風吹拂 板上好多篇分享萬金石馬拉松的心得 由於一路練習真的數度懷疑人生 與其說初馬心得不如說是跑步心得好像比較貼切。 作為初馬 會是萬金石完全是誤打誤撞 謝謝諸多巧合讓我完成了馬拉松 謝謝跑步教會我的一切 一開始只是因為朋友推坑 看完賽道介紹的影片心想「如果可以跑在這條海岸線 會是什麼感覺呢」就答應跑了 想想真的是無知的勇敢(笑9
Re: [問題] 重訓新手求教首先我認為 若有自主訓練的需求 教練幫忙設計課表或是優化課表應該是服務內容 我不能說沒有是錯的 但我的教練群們規定是要做這件事 畢竟是和訓練息息相關的事情8
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