PTT評價

[問題] 跑步時鞋底三不五時刮到地板

看板Road_Running標題[問題] 跑步時鞋底三不五時刮到地板作者
demoQ
(中出狙擊手)
時間推噓 5 推:5 噓:0 →:7

各位大大大家好
RT
小弟最近跑步時發現
腳抬得不夠高
往前邁出時有出現鞋底摩擦跑道的情形(慢跑八公里出現五、六次左右)
請問是不是跑姿有什麼地方需要留意的
還是說吃燒餅哪有不掉芝麻,其實這個情形是正常的呢?
不好意思問題好像有點蠢
但還是希望可以解決我心中的疑惑
先跟大家說聲謝謝
以上

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.138.21.247 (臺灣)
PTT 網址

victorlove08/16 12:36原地跑

ArSaBuLu08/16 13:15改穿溜冰鞋 (誤

兩位大大有梗XD

rugger556608/16 14:23八公里5、6步很少耶...

真假!?原來我並不孤單!?

barttien08/16 18:20穿好一點的鞋子,輕量的

有 我穿Goodyear的 250克左右 夠輕了吧XD

lawer131408/16 18:36你這出現的頻率還好耶!我慢跑多少也會出現這情況,有

lawer131408/16 18:36時候其實是路不平!

原來我並不孤單!?

※ 編輯: demoQ (114.24.253.225 臺灣), 08/17/2022 00:07:03

smallpig0108/17 00:39我也覺得那幾下是路不平磨到的,就算在操場也會磨到這

smallpig0108/17 00:39樣的步數吧

smallpig0108/17 00:39八公里應該快破萬步,萬分之8

ap8899443308/17 21:40我慢跑的時候也都在懶懶ㄉ刮跑道

在想是不是大腿肌不夠力 所以才會三不五時出現拖地的情況

barttien08/17 22:10250g很重,重點是鞋子非主流跑鞋,建議nike next %2不

barttien08/17 22:10到200g,讓你發現新世界

謝謝大大分享 我來研究一下~

※ 編輯: demoQ (114.24.218.189 臺灣), 08/19/2022 10:49:51